【正文】 里戈金的偉大學說（ 1967 年發(fā)布）已經誕生 40 周年了，真理愈來愈彰顯，是現代醫(yī)學猛省回頭、徹底改弦更張的時候了。筆者發(fā)現：不斷地重復和強化大腦的自主意識，促使大腦進入“主動抑制狀態(tài)”時，能夠影響、干預、直至主導原來認為不受大腦控制的身體機能和生命活動。典型的微循環(huán)由微動脈、后微動脈、毛細血管前刮約肌、真毛細血管、通血毛細血管、動靜脈吻合支和微靜脈組成。微循環(huán)的自律運動與心博并不同步，有其自身的規(guī)律。毛細血管約有 300 億支，布滿全身組織、細胞之間，形成網絡，總長度約 9—— 11 萬公里，可以環(huán)繞地球赤道兩周半。 神經調節(jié)：微動脈和微靜脈受交感神經支配，使血管維持一定水平的口徑，以保持微循環(huán)內血流量的穩(wěn)定； 微循環(huán)參與體液調節(jié)： 代謝性調節(jié)：組織代謝過程中產生很多舒血管物質，還有一類縮血管物質，它們調節(jié)著微循環(huán)的血流變化； 自動調節(jié)：當血壓升高時，微循環(huán)血流量會增加；血壓降低時，微循環(huán)血流量會減少。 微循環(huán)快速應變調節(jié)能力，在體育運動中表現得非常明顯。而微循環(huán)的快速調節(jié)應變能力，可以通過訓練得到提高。 當人處于安靜狀態(tài)時，因能量消耗減少，微循環(huán)也會自動進行調節(jié)， 使血流量減少；隨著安靜狀態(tài)的深入和持續(xù)，許多微血管會陸續(xù)自動關閉，進一步減少能量的損耗。 —— 這種微循環(huán)自動調節(jié)的應變能 力，是本書公開的“體內自血溫熱療法”能夠戰(zhàn)勝癌癥的基本原理之一。 微循環(huán)既屬于循環(huán)系統，同時又是臟器的重要組成部分。典型的、輕微的微循環(huán)障礙是蹲久了站起來時腿部肌肉發(fā)麻，就是因為久蹲時腿部某些肌肉、血管受到壓迫，血液停止了流動，形成了微細血栓，即微循環(huán)發(fā)生輕微障礙的緣故，走幾步，活動活動，血流暢通后發(fā)麻的感覺就消失了。人體衰老、腫瘤、高血壓、糖尿病以及心、腦血管疾病與微循環(huán)障礙有極大的關系。 就像泥沙、污物淤積在下水道那樣，當血液中膽固醇和血脂增多時，容易沉積、附著在血管壁上形成淡黃色的粥樣斑塊，導致血管通道狹窄、甚至完全堵塞。 當心血管系統發(fā)生微循環(huán)障礙時，心臟細胞營養(yǎng)不足，心肌缺氧，輕則發(fā)生心率不齊、早博、胸悶、心慌、心絞痛、高血壓，重則導致冠心病、心肌梗塞，心源性猝死等。 當泌尿生殖系統發(fā)生微循環(huán)障礙時，導致腰痛、血尿、蛋白尿、水腫、腎炎、腎功能衰竭；女性痛經、盆腔炎、小腹下墜感、月經不調、子宮瘤；男性前列腺炎、膀胱癌等。 當全身發(fā)生微循環(huán)障礙時，輕則易疲倦、打瞌睡、精神萎靡，“這里痛那里痛”，衰老進程加速；重則諸癥并發(fā)，奄奄一息，死亡降臨??所以說，微循環(huán)障礙可能引發(fā) 95％以上的疾病，而大多數疾病的發(fā)生、發(fā)展，幾乎都與微循環(huán)發(fā)生障礙有關。微循環(huán)障礙常見于中、老年人。不信？當人突然受到驚嚇時，心跳加速，臉色發(fā)白；當人感到羞赧時，滿臉通紅，有口難言??這些反應，都是情緒變化引起微循環(huán)變化的結果。微循環(huán)正常與否，是此人健康與否的重要標志。 1958 年“大躍進”后，什么都要“躍進”，體育也不例外，學校決定舉行“馬拉松”長跑競賽。但向同學和所有跑完全程43 公里 195 米的同學，都臥床五、七天，雙腿腫脹，顏色泛青，酸痛得不能動彈；一個星期后，要同學攙扶著才能挪動腳步，蹣跚而行。幸虧參賽者都是十八、九歲的年輕人，一個月之內基本恢復了常態(tài)。這塊青紫斑痕就是皮膚和肌肉組織已經“死亡”，內中的血液循環(huán)系統和微循環(huán)都被砸壞了。 眾所周知，“微循環(huán)是生命的基礎，健康的保障！”筆者進一步穎悟到“微循環(huán)是一把‘內科萬能無形手術刀’，無須動外科手術，在某種條件的促進下便可以自行修復因病變已經部分損壞的肌體和臟器，復原為健康的肌體和臟器！”利用微循環(huán)自我修復和重建功能的“體內自血溫熱療法”，是一種免于耗費錢財，免于開腸破肚、免受割損臟器之苦、符合人體“自組織能力”的自療方法?！?—— 最好的醫(yī)生就在每個人的體內，就是“健全的免疫系統”。絕大多數“抗原”都能刺激“Ｂ淋巴細胞”產生“抗體”。許多微生物為適應惡化的生態(tài)環(huán)境產生變異，形成許多人類免疫系統無力對付的新型疾病，如“ SARS”、“禽流感”。對付傳染病經驗豐富的姜教授斷定“ SARS 康復者的血清里必定產生了對付 SARS 的‘抗體’”，自擔風險（存在一個 20％“不成功即死亡”的幾率），利用他人的“免疫機制”從死亡線上救了自己，開創(chuàng)了全國首例用血清治愈 SARS 的臨床實驗。鄉(xiāng)村醫(yī)生詹納發(fā)現擠奶女工接觸患過病的奶牛，不患天花。樹葉的蠟狀角質層、昆蟲的外骨骼、蛋的殼膜以及動物的皮毛，都屬于第一層“體表屏障”，即“物理屏障”。 如果體表被突破，致病源入侵，第二層“先天免疫系統”會立即啟動，“細胞免疫”和“體液免疫”協同作戰(zhàn)，向入侵的“非自 體物質”發(fā)動猛烈的攻擊；所有的生物都具有“天然免疫系統”，其辨識致病源的能力與生俱來；先天免疫系統對抗大部分病菌，但很難長期對抗全部致病源。淋巴細胞分為“Ｔ淋巴細胞”和“Ｂ淋巴細胞”，“Ｔ淋巴細胞”參與細胞免疫，“Ｂ淋巴細胞”參與體液免疫，并負責對付癌癥，可使腫瘤縮小。前面“戰(zhàn)勝 SARS”和“種牛痘”兩則故事，都顯示了“后天免疫”的威力。補體為先天免疫反應里主要的體液性分子。 參與人體免疫的有 脾臟、骨髓和淋巴系統。除了參與免疫，淋巴還像“排污設施”一樣，擔負著凈化身體的職責。25 胸腺制造殺滅細菌的Ｔ淋巴細胞，胸、腹部淋巴結密集，所以按摩胸、腹部有助于防癌治癌。 體育鍛煉是增強人體免疫力的有效方法。其實，從保持身體健康的角度出發(fā)，人的體內環(huán)境也需要和諧。因此，自覺選擇健康的生活方式，戒煙禁酒，盡量避免服藥，是保持人體內環(huán)境和諧，保持免疫系統活力，不患癌癥、促使癌癥自然消退和戰(zhàn)勝癌癥的重要因素。因此，人們的頭腦里形成的印象是：26 “免疫力”就是這些“免疫物質”。也許還有人類暫時沒有發(fā)現、想象不到的其它因素。這個名詞既含有“根源”的意思，又含有“像樹干一樣可以分出許多枝椏”的意思。受精卵，就是干細胞的始祖。 1998 年美國威斯康辛大學兩位醫(yī)學教授，將人類多功能胚胎干細胞在體外培養(yǎng)繁殖成功后，掀起了全球干細胞研究應用熱潮。成體干細胞同樣具有分化成其他種類細胞的能力，普遍存在于成人的生命體中，擔負著各個組織和器官的細胞更新及受傷后修復等重大職責。生命科學家們已經取得許多具有劃時代意義的干細胞研究成果，分離、保存并在體外人工大量培育各種組織和 器官等，已成為干細胞研究的首選課題。 人們驚呼：干細胞 研究是“照亮人類生命未來的曙光！” 28 在摘編《干細胞基本常識》的過程中，筆者感到科學家們可能走了彎路。 —— 難道你“比上帝更聰明”？難道你敢于“挑戰(zhàn) 30 億年的進化”？ 摘編本文時，“在懷胎十月的過程中，受精卵（干細胞）按照人體基因密碼提供的信息”一句，后面用括號注明了“人體整體信息”。按照這個思路進行研究，可能探索出一條新的醫(yī)療途徑。例如：佛教的參禪、老僧的入定、煉氣功、打太極拳、源于印度的瑜伽、各類宗教祈禱、冥想、內觀（內視）、美國的超覺靜坐、生物回授療法??都是“修煉”或近似于“修煉”的自我精神控制方法。 “意守”是氣功修煉的專用術語，與“專注”一詞沒有本質區(qū)別，其含義是“煉功時將自主意識專注于體內某個特定部位或某個經絡穴位”，亦即“在身、心放松的前提下，將全部精神集中于一個簡單的事物或者身體內某一小范圍空間”。在師傅的諄諄誘導下，通過累積時日的勤學苦煉，終于在某天開了竅，突然進入“氣功態(tài)”，在朦朦朧朧、虛無縹緲、超常而又奇妙的境界中，感覺一股熱流直奔丹田??“意守”成功了，內心的歡喜啊，可想而知！ 醫(yī)學界老前輩劉德傅教授 [ 注 7 ]對初次進入“氣功態(tài)”描述得十分清楚：（ 80 年代初）我（開始）煉靜坐功，每早半小時，晚半小時。 學煉“氣功”時，大師口若懸河地念念有詞，叫你“意守丹田” [ 注 6 ]。 中國是氣功的發(fā)源地，曾產生過數以千計、門派紛呈的氣功，但無論修煉哪種氣功，都是叫你在寧靜中“放松”和“專注”。 —— 這將是人類另辟蹊徑、無與倫比的偉大的“醫(yī)療”新成果！ 在病患者“體內”進行干細胞培育，促使器官、組織再生，符合人體“自組織性”哲學思想。人體實在是太精妙，太復雜，太偉大了，就已經研究出來的成果，人體精密細致的構造與靈活巧妙的機制，無處不展現著“天工”，無不令人嘆為觀止！更何況，還有許許多多人體生命科學的未知領域。為什么不簡單從事，在病患者本人的“體內”進行培育？ 病患者“體內”有沒有“成體干細胞”？答案是肯定的：“有！”不僅“有”，還會按需及時運送過來；病患者“體內”有沒有利用成體干細胞培育器官的“內在機制”和優(yōu)質“微環(huán)境”？答案又是肯定的：“有！”一切都是現成的。但就是這一個全世界關注的科學成果，卻在美國最具權威的《科學》雜志評選的“ 1999 年度世界十大科學突破”中排位第二，而“干細胞生物學”被推舉為 21世紀最重要的 10項科學領域之首，使浩大的“人類基因組計劃測序圖”屈居其后。 20 世紀是人體生命科學迅猛發(fā)展的時代，干細胞已成為目前最尖端的醫(yī)學科學研究領域，具有不可估量的醫(yī)學價值和經濟價值。胚胎干細胞存在于母腹，分娩時的臍帶血就有許多胚胎干細胞，可以培育成與這個孩子一模一樣的器官組織。當一個完整的人形成后，組成他（她）身體的絕大部分細胞不再具有分化能力。因為他能生長為各種組織和器官，所以醫(yī)學界稱之為“萬能細胞”。 第四節(jié) 干細胞基本常識 “干細胞”的“干”（ g224。“免疫物質”只是“自組織能力”中的一部分，不是全部。許多書籍和資料指出：“免疫系統”包括許多種類的蛋白質、細胞、器官及組織，形成一個繁復的“細胞免疫”和“體液免疫”相輔相成的互動網絡。因 此，如果沒有必要，不應該讓任何藥物和刺激物（煙、酒等）進入身體內部。所以，應當天天進行體育鍛煉，長期堅持，才能收到良好效果。 免疫系統功能降低時會發(fā)生“免疫不全病”，導致重復感染而危及生存；免疫系統功能過于強盛也會導致疾病，這是因為反應過度會將自身組織誤當外來病菌進行攻擊而產生“自體免疫病” ,常見的“自體免疫病”有“類風濕關節(jié)炎”、“第Ⅰ型糖尿病”、“牛皮癬”及“紅斑狼瘡”等?，F代人由于條件越來越優(yōu)裕，貪圖安逸，四體不勤，運動不足，血液循環(huán)不暢等原因，對淋巴的推擠作用越來越弱，使淋巴液變得粘稠，造成某些代謝廢物排出不及時甚至滯留，于是諸病叢生。脾臟只產生淋巴細胞，另有儲血和調節(jié)血量的功能。補體系統的主要生理功能是促進吞噬和溶解靶細胞。 “補體反應”屬于“體液性與化學性屏障”?！昂筇烀庖呦到y”在清除入侵者的過程中能夠識別致病源并以 “免疫記憶”的方式保存下來，以便下次同一致病源入侵后，能夠采取有效的方式進行攻擊，更快地消滅此種“非自體物質”。“粒細胞”包括“嗜中性白細胞”、“嗜酸性白細胞”和“嗜堿性白細胞”，其中“嗜中性白細胞”是吞噬病菌的主力軍；“無粒細胞”包括：“單核細胞”（可突然變大，變成巨噬細胞，把大個子敵人整個吞掉）和“淋巴細胞”。例如，“咳嗽”和“打噴嚏”能將致病源與刺激物排出氣管和肺，眼淚與尿能將致病源沖洗出去，而呼吸道和泌尿生殖道分泌的黏液能將微生物粘起來（就地禁閉）。??詹納由是悟出：“牛痘”是輕微的天花病，患過“牛痘”之后就不會患天花??結論是：將毒性23 減弱的病毒注射到人身上，體內就會產生識別和消 滅這種病毒的抵抗力，不再患這種病??于是發(fā)明了接種“牛痘”的方法，制止了天花的泛濫，拯救了歐洲和全世界千千萬萬人的生命。（見《人民日報》 20220606 第 14 版） 下面是有關后天免疫的另一則故事。這時，唯一的最后一招是找到生過這種病的康復者的血清，注入自己體內?? 2022 年 3 月，北京 302 醫(yī)院 74 歲的傳染病專家姜素椿教授（湖南省寧鄉(xiāng)縣人）參與抗擊 SARS 不幸受到感染，病情日趨嚴重。生活在這個紛繁復雜的世界上，我們的身體無時無刻不受到細菌、病毒、霉菌、寄生蟲、毒素和環(huán)境污染 的侵害，但每時每刻進入體內的“非自體物質”都被免疫系統不聲不響地立時消滅和清除了，所以我們每天能夠活蹦亂跳“不生病”。 致病細菌、病毒進入生物體之后被稱為“抗原”，身體免疫系統的“Ｂ淋巴細胞”就會與之發(fā)生反應，產生消滅這種微生物的“抗體”?！懊庖吡Α笔恰吧矬w保護本身、抵抗疾病、保持健康的一種內在機制”。這是誰給治療的呢？原來是人體“自組織能力”，是我們自己的血液。 微循環(huán)的自行修復和重建，體現在另一種輕微的傷害上?！惫P者認為平時沒有循序漸 進鍛煉，沒有進行 10 公里、 20 公里、 30 公里長跑累積訓練??一下子陡然21 跑那么長的路程，肯定對身體有害，但不敢說。比賽結果，我班來自湘西土家族的向隆森同學榮獲冠軍。 上述“微循環(huán)基本常識”是多篇最新網文的綜合，一個最大的缺陷是沒有提及“微循環(huán)具有強大的自我修復和重建功能”，即“人體優(yōu)質內環(huán)境中的高級再生能力”。 20 世紀 80 年代初，中國醫(yī)學科學家修瑞娟女士發(fā)現并總結了微血管自律運動的變化規(guī)律，提出了微循環(huán)對器官組織海濤式灌注的新論點??對進一步探索某些疾病的發(fā)病規(guī)律提供了新的研究前景。 微循環(huán)眼看不見，手摸不著，人們對它感到非常神秘。微循環(huán)與健康息息相關，在健康和長壽的諸多因素 中，良好的微循環(huán)功能