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正文內(nèi)容

301228雨林木風(fēng)(文件)

2024-10-24 10:28 上一頁面

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【正文】 。同時(shí),學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助,有團(tuán)隊(duì)意識(shí)、責(zé)任感,在教學(xué)得到充分落實(shí)。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是使全體學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣,在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅。 糾正方法:初步確定起跑標(biāo)志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物;未聽到到信號(hào),一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號(hào);明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無誤。 三、傳接棒的位置和起跑標(biāo)志線的確定 位置:接棒人在預(yù)跑線內(nèi)或接力區(qū)后端待傳棒人達(dá)到標(biāo)志線時(shí)迅速起跑,二人在接力區(qū)最適合的位置將棒傳給接棒隊(duì)員。要求兩人前后相隔 1~,兩肩錯(cuò)開,不得重疊。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。在迎面接力常用立棒式傳接棒。 在接力區(qū)后端或預(yù)跑線內(nèi),兩腳前后開立,上體前傾。 持棒手法: ( 1)右手的手指握住棒的后部,拇指與其他三指分開撐地。 重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn):接力的傳接和跑的基本方法 難點(diǎn):注意掌握傳、接棒的時(shí)機(jī) 教學(xué)方法 1.分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。 接力跑的教學(xué),在提高快速跑能力的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步加強(qiáng)了快跑中完成傳接棒動(dòng)作的
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