【正文】 碎的職業(yè)生活，能夠回答以人為本的顯現(xiàn)現(xiàn)實生活世界的種種拷問。 正像前蘇聯(lián)一位著名美學(xué)家所說的那樣：付出與獲得平衡是最高的境界，稱之為“優(yōu)美”，略高于則是“崇高”，付出大大 高于獲得則成為不折不扣的“悲劇”。 第四篇：教師讀陽光心態(tài)心得體會 篇一：學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會 讓孩子擁有陽光心態(tài) —— 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會 清徐縣實驗小學(xué) 武暄家長讓孩子擁有陽光心態(tài) —— 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會 星期五下午，我們?nèi)珜嶒炐W(xué)五年級家長在大會議室聽取了花婉麗老師的《讓孩子擁有陽光心態(tài)》的講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。讓孩子擁有一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，因為具備陽光心態(tài)可以使人深刻而 不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，這正是引導(dǎo)孩子調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡，學(xué)會在追求與放棄之間抉擇。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，長期工作壓力導(dǎo)致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進(jìn)評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌， 小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。而心態(tài)的年輕，主要體現(xiàn)在你對事業(yè)的時代意識、前瞻意識、深度意識、寬度意識；體現(xiàn)在你平時工作作風(fēng)的雷厲風(fēng)行、朝氣靈氣、動態(tài)彈性上；體現(xiàn)在你的觀點(diǎn)理念、你的思維空間的創(chuàng)新、拓展、開闊，有著一定的 高度、處于一定的層面上；體現(xiàn)在你的一舉一動能夠風(fēng)吹草低、能夠蕩漾綠波、能夠滴水“叮咚”、能夠奔流不息，富有較強(qiáng)的生命力、穿透力。人的工作與利益掛溝，這一 點(diǎn)再偉大的人都是如此。 愿年輕教師心也年輕，有朝氣、霸氣、靈氣、神氣；愿中老年教師青春永駐， 激情洋溢，威風(fēng)八面；愿女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠(yuǎn)；愿男教師們體格健壯、雄風(fēng)依舊、中流砥柱、壯志凌云。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助我們締造內(nèi)心和 諧、家庭和諧以及團(tuán)隊和諧。讀了《陽光心態(tài)》這本書，才發(fā)現(xiàn)日常感覺不快樂的真正原因不是每天抱怨的人或事，而是自己心靈缺乏陽光的撫慰。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，做到不為榮譽(yù)所累，不為自己的選擇而懊悔，不為一時的落魄而氣餒，也不為一時的成功而趾高氣揚(yáng)，只有做到“不以物喜，不以己悲”，才有可能真正實現(xiàn)“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外云卷云舒”的人生 境界。金無足赤，人無完人 ，我們這些為人師者，年歲長于學(xué)生，知識多于學(xué)生，閱歷豐于學(xué)生，涵養(yǎng)勝于學(xué)生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢？學(xué)生之所以是學(xué)生，就是因為他們比我們?nèi)菀追稿e誤?！拔乙恢痹跒樽约簺]有鞋而苦惱，直到發(fā)現(xiàn)了一個沒有腳的人”說的真是這 個道理。就像《陽光心態(tài)》里面所說的一樣：“感恩傷害你的人，因為他磨煉了你的意志。感恩絆倒你的人，因為他強(qiáng)化了你的能力。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。 第五篇：塑造陽光心態(tài) ,做幸福教師 塑造陽光心態(tài)，做幸福教師 舊莊小學(xué)佘興翠 陽光的味道，就是幸福的味道。 今天的老師，不僅要承受來自社會、學(xué)校、家庭的壓力，還要迎接各級各類的檢查驗收，還要承受學(xué)校內(nèi)部各項指標(biāo)的量化考核，在學(xué)校每天忙得不可開交，鉆研教材，備課、上課，改作業(yè)，輔導(dǎo)差生，光是這些就弄得你頭暈眼花，腰酸背疼，回到家又忙著做家務(wù)活，教育子 女。所以就有了酸甜苦辣咸的體驗，也有了人心叵測，知面不知心，等等的說法。 記得有一次，我正忙著批閱學(xué)生作業(yè)，了解我們這種職業(yè)的人都知道，作業(yè)改得勤，紅筆用得自然快，我總是買兩大盒紅色筆芯。當(dāng)今時代，學(xué)校要下達(dá)目標(biāo)，家長要好的成績，孩子要輕松愉快，教師當(dāng)然要努力工作，在“達(dá)標(biāo)中論英雄”的今天，誰的達(dá)標(biāo)率高，誰就是當(dāng)之無愧的英雄。但是“尺有所短，寸有所長”，人的五個手指伸出來還做不到個個一樣長，更何況，我們面對的是個性不同的幾百個孩子呢？在學(xué)習(xí)上，在為人處世上，在特長上我們是不可能做到整齊化一。這是說好的一棵樹木要成材，至少得需十年左右的時間，但是要培養(yǎng)一個合格的、優(yōu)秀的人才，那可是一個漫長的歷程。但是工作后的收獲卻是幸福的。目前的教師評價制度，課程改革導(dǎo)致的理念更新，嚴(yán)格學(xué)校的管理，教師的評聘制度，超負(fù)荷的工作量，收入與工作的付出，甚至是家庭等等，都給我們這些教師帶來了沉甸甸的壓力。 一花一世界，一樹一菩提！正所謂世間萬物皆有自己的一面，請塑造陽光的心態(tài)，做幸福的教師。最后我還是那句話：快樂是自找的，幸福是爭取的！愿我們的每位老師都能找到自己的幸福！ 。伸開雙臂盡情地?fù)肀澜绨?！感受生命賦予我們每一處細(xì)小的美麗。教師的各項職業(yè)病頻頻爆發(fā)，絕大多數(shù)教師常年處在亞健康狀態(tài)。除夕夜，讀著孩子們一個個的拜年短信，想著孩子們純真可愛的笑臉，回憶著孩子們一聲聲的老師好，那個時候我感到世界上最幸福的人就是我！ 四、嘗試享受生活，感覺幸福的滋味 美國壓力研究機(jī)構(gòu) 2021 年列出十個最具壓力的職業(yè)，城市中學(xué)教師名列第 一。但是人教育不好將來給社會帶來的危害將是不可估量的。假如你一定要追求完美，結(jié)果不如愿以償，那只會讓你大失所望，痛心疾首。 老師的虛榮心特強(qiáng)，有時候還很好面子。 二、對孩子多份寬容，我就幸福 “教書育人”，教書重要，育人更重要。但是教師卻不是，教師每天面對的是一群天真爛漫，純潔無暇還沒有被社會這個大染缸染上任何色彩，你不必?fù)?dān)心爾虞 我詐，也不必處處算好機(jī)關(guān)，更不必?fù)?dān)心自己被算計，這種心境你是快樂的，輕松的，所以每天面對這么一群純真的孩子時，覺得自己的心靈也受到洗禮后的潔凈。只要你帶著一顆善良、寬容、美麗的平常心，你就會發(fā)現(xiàn)到處都是美麗的風(fēng)景。幸福是一個謎，一千個人來回答，就會有一千種答案。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。” 《陽光心態(tài)》讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)，能夠讓人學(xué)會知足與感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。感恩鞭撻你的人，因為他削除了你的自責(zé)。生命賦予我們的東西總是有用的，就像一粒種子必須接受嚴(yán)冬的考驗、春雨的滋潤、夏天的烈日從而走向秋天的成熟一樣。其實每個學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有自己的位置和作用?！鄙畹谋瘎】赡芡褪窍矂〉男蚰?，無法避開苦難時，就豁達(dá)的伸開雙臂就像接受幸福一樣去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在經(jīng)歷黑暗”，只有具備了這樣的平常心，才能在骨子里去勇敢樂觀的接受生活的各種挑戰(zhàn)。 教師這一職業(yè)就給教師的幸福來源定下了特定范圍：教育教學(xué)工作，學(xué)生的成長與發(fā)展，教師的專業(yè)成長，教師的教育研究，良好的學(xué)校生活。二是與其它成功勵志類圖書相比，它沒有鼓舞斗志的口號和爭權(quán)奪利的計較，有的只是教人怎樣擁抱陽光?！吧枰柟?,心靈更需要陽光。但主次把握不對很容易導(dǎo)致心態(tài)失衡。我們常聽老師們說：我們原來的學(xué)校如何如何好，學(xué)生如何如何好教，那是位臵變換造成的，其實最好的學(xué)校是我們自己現(xiàn)在的學(xué)校，最好的學(xué)生是我們自己現(xiàn)在的學(xué)生，位臵因變而動、角色因動而變，風(fēng)生了才能水起，一個好的思維方式會直接或間接影響自己的工作狀態(tài)。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的生活。這是我們的心態(tài)出了問題，要塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽光心態(tài)。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。篇二：讀《塑造陽光心態(tài)》心得體會 讀《塑造陽光心態(tài)》心得體會 華強(qiáng)中心小學(xué)王希成 當(dāng)今社會有種怪現(xiàn) 象：人們的財富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，完整的家庭越來越少；路越來越寬，心越來越窄?? 讀了清華大學(xué)吳維庫博士的《塑造陽光心態(tài)》文章，感觸很深。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪 在哭泣，這叫境由心造、相由心生