【正文】 唱《幸福拍手歌》，做相應(yīng)的動(dòng)作)小結(jié)：生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。這不，昨天早上，老師騎著自行車來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱:誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。觀看心理小品，評(píng)析是非:小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。觀看多媒體動(dòng)畫劇:《豬八戒新傳》。同桌會(huì)拍馬屁。老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。小紅這樣想:。師小結(jié):要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂(lè)的往事。照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。課件（名言、圖片、音樂(lè)等）。師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）：大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無(wú)比的花（要有花開過(guò)程的動(dòng)感美）師（手指畫面）：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。點(diǎn)擊課件：千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。拿出你的小花，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。心理專家的牌子夾學(xué)生帶好筆。（教師拿起花）師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。（點(diǎn)擊課件，回到到主界面）師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露難免要經(jīng)歷蟲害風(fēng)雨那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）師：把我們的心交給這句話，和教師一齊慷慨激昂地說(shuō)，（教師手指課題）【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子明白小花就是我自我，我是美麗的。那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）教師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫r26。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。海倫的書師：接下來(lái)這個(gè)故事是教師聽來(lái)的，聽后，深深地打動(dòng)了我的心。師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點(diǎn)擊課件）戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記b、轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事c、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做d、安慰法：塞翁失馬，焉知非福e、求助法:找人傾訴尋找辦法教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展?！浚ㄋ模┎屎缙獛煟喝绻看文愣寄軕?zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看?。c(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。貝多芬學(xué)生朗讀。（點(diǎn)擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！師：同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們，張開雙臂揮動(dòng)手中的小花，一齊哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點(diǎn)擊課件）心理健康教育專題教案 心理健康教育教案篇十八了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會(huì)關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè)的美好情感。請(qǐng)收下吧。你們喜歡這首詩(shī)歌嗎？請(qǐng)小朋友跟著錄音朗誦一遍。師：我們都知道了微笑的魅力，但我們?cè)谏钪杏袝r(shí)也會(huì)遇到不開心的事情，那時(shí)你會(huì)怎么辦呢？（想辦法解決問(wèn)題、做些令自己開心的事、想些以前發(fā)生過(guò)的開心的事）請(qǐng)小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事?！睅煟簝?yōu)優(yōu)是怎么做的？（微笑著幫助別人）文文怎么說(shuō)的？她心情怎么樣？片段二：小朋友在戶外活動(dòng)，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個(gè)皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“對(duì)不起，對(duì)不起。因?yàn)槲⑿苌衿妫茏屓嗣利?，讓人們心情舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。心理健康教育專題教案 心理健康教育教案篇十九通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生愛自己的家庭，能尊敬父母和長(zhǎng)輩，初步學(xué)會(huì)關(guān)心父母，聽從教導(dǎo)。讓學(xué)生欣賞帶來(lái)的照片。（出示圖片）讓學(xué)生評(píng)一評(píng)圖中學(xué)生的做法，是對(duì)還是錯(cuò)并說(shuō)出理由。把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應(yīng)。2，調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。）相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué)：原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說(shuō)：我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)。現(xiàn)在瓶子滿了嗎他第二次問(wèn)道。然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間）今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己，來(lái)嘗試著舉五分鐘?？墒?，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會(huì)把我們壓垮，那么沒(méi)有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率，這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺(jué)醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺(jué)到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。曾經(jīng)有心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中，在孤立無(wú)援的情況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來(lái)，休息一下，然后又將其扔進(jìn)水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣（學(xué)生猜結(jié)果）這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒(méi)有放棄，后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái)，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō)：沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）教師引導(dǎo)：心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）棍子的意義——周圍人的幫助教師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周圍人（同學(xué)，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無(wú)彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過(guò)來(lái)在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無(wú)法裝進(jìn)去的。一位學(xué)生應(yīng)道。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問(wèn)道：瓶子滿了嗎所有學(xué)生應(yīng)道：滿了。（請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）一天，一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻?。在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，這樣，我們的家庭就會(huì)是一個(gè)溫暖幸福的家庭。寫下你最想對(duì)父母說(shuō)的心里話。你的父母是怎樣無(wú)微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來(lái)說(shuō)嗎？小結(jié)：在我們成長(zhǎng)過(guò)程中，我們的父母給了我們無(wú)私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。要求學(xué)生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影。畫“微笑”你們想把見過(guò)的最美麗的微笑的畫出來(lái)嗎？可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵(lì)幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準(zhǔn)備好的相框里，并簡(jiǎn)單向同伴介紹，讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。游戲：傳遞微笑a 小朋友，現(xiàn)在我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑，我看看誰(shuí)笑的最漂亮？（用相機(jī)給幼兒拍照）b 現(xiàn)在我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。彬彬感激地說(shuō)：“優(yōu)優(yōu)，你真好！我喜歡你！”師：優(yōu)優(yōu)怎么做的？（微笑著原諒了別人）彬彬怎么說(shuō)的？通過(guò)直觀表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。片段一：小朋友們正在畫畫，文文準(zhǔn)備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發(fā)現(xiàn)沒(méi)了，她著急地拿起筆盒，著急地說(shuō)：“咦，我的油畫棒呢？師：如果你在旁邊會(huì)怎么做呢？幼兒討論后接著放錄像旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說(shuō)：“別著急，用我的吧。小結(jié)：經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會(huì)受到歡迎。師：你們看見了什么？師：你們看了笑臉心里感覺(jué)怎么樣？（很舒服、快樂(lè)）師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我快樂(lè)的是你…，所以人們看到微笑的表情會(huì)很快樂(lè)。看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”——?jiǎng)?chuàng)“微笑”——表達(dá)“微笑”。萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè)的美好情感。拿出你的小花，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。點(diǎn)擊課件:千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！驹O(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對(duì)學(xué)生授之以漁。（點(diǎn)擊課件）聽教師講故事：蘇珊的帽子學(xué)生交流教師引導(dǎo)。師引導(dǎo)：海倫應(yīng)對(duì)人生挫折，沒(méi)有自暴自棄，選取了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功。師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界?！抗适?如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫（點(diǎn)擊課件，歡樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無(wú)比的花(要有花開過(guò)程的動(dòng)感美)師（手指畫面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?！惗喾覍W(xué)生朗讀。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，（教師手指課題）（二）彩虹篇師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事 （三個(gè)階段） 音樂(lè)：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。（老師拿起花）師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。心理專家的牌子夾學(xué)生帶好筆。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好。(配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐)享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!①看史努比動(dòng)畫片段。聽聽音樂(lè)，唱唱歌。小紅這樣想:?？墒?，鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”小紅這樣想:。教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題)情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著，笑著回到了座位上。而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。)教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。)小品二:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。播放錄音故事。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。揭題，播放音樂(lè)，教師激情導(dǎo)入:人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。七、板書設(shè)計(jì):放飛煩惱擁抱快樂(lè)自我宣泄積極暗示轉(zhuǎn)移注意換位思考心理健康教育專題教案 心理健康教育教案篇十五引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人