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正文內(nèi)容

20xx年拓展訓(xùn)練項(xiàng)目100個(gè)(七篇)(文件)

 

【正文】 放至地面2. 提示安全注意事項(xiàng):1) 詢問(wèn)隊(duì)員有無(wú)心臟病高血壓的,根據(jù)自身情況而定是否參加2) 講解安全繩的安全性能3) 隊(duì)員下來(lái)時(shí)提示下方隊(duì)員,將天梯向外拉開(kāi)4) 上方隊(duì)員手扶保護(hù)繩5) 兩名隊(duì)員都由教練放至地面3. 組織第一組隊(duì)員開(kāi)始做活動(dòng):1) 第一組隊(duì)員由隊(duì)中自告奮勇產(chǎn)生,不指定2) 活動(dòng)前讓另一隊(duì)員和教練一起做保護(hù)3) 活動(dòng)中隨時(shí)組織下方隊(duì)員一起助威,活躍氛圍4) 活動(dòng)中提示隊(duì)員注意各環(huán)節(jié)安全事項(xiàng),加強(qiáng)安全意識(shí)5) 第一組隊(duì)員完成后,陸續(xù)組織其他隊(duì)員做,保證團(tuán)隊(duì)氛圍:1. 項(xiàng)目進(jìn)行中隊(duì)員有下列行為的教練要及時(shí)制止和指導(dǎo)2) 第二保護(hù)隊(duì)員做保護(hù)必須帶手套3) 兩名隊(duì)員中途不準(zhǔn)交換位置,防止保護(hù)繩繞在一起4) 兩名隊(duì)員只能沿天梯一側(cè)攀爬,不能中途到另一側(cè)6) 若隊(duì)員體重超過(guò)200斤建議不要做此項(xiàng)目3) 隊(duì)員上之前,教練要檢查安全帶的反扣是否打好,頭盔是否戴好5) 注意地面保護(hù)點(diǎn)的鐵索,不得橫向受力6) 教練要隨時(shí)注意第二道地面保護(hù)的鐵索處于索緊狀態(tài)7) 注意隊(duì)員的情緒,防止忙中出錯(cuò):1. 組織隊(duì)員寫(xiě)出活動(dòng)感受和體會(huì)2. 討論中針對(duì)隊(duì)員表現(xiàn)情況與培訓(xùn)點(diǎn)相結(jié)合進(jìn)行討論:1. 根據(jù)每組隊(duì)員表現(xiàn)情況讓大家回味2. 合作的對(duì)象搭配是否合理3. 隊(duì)員間的溝通是否到位4. 用何種心態(tài)對(duì)待合作5. 合作的作用一. 設(shè)計(jì)思想:在以創(chuàng)新取勝的經(jīng)濟(jì)時(shí)代當(dāng)中,一個(gè)企業(yè)或一個(gè)人能否打破固有的思維模式,以創(chuàng)新的思維模式去解決問(wèn)題,從而抓住市場(chǎng)的商機(jī)。二. 時(shí) 間:90分鐘 (13——15人)三. 設(shè)備設(shè)施:絕壁設(shè)施一套保護(hù)繩一根 2500cm長(zhǎng) beacl牌鋼鎖一個(gè) camp 牌鐵鎖一個(gè) camp 牌悠悠一個(gè) camp 牌四. 組織過(guò)程:1. 講解絕壁完成過(guò)程:1) 穿好安全帶2) 隊(duì)員圍攏一起喊隊(duì)訓(xùn)3) 從一端梯子爬到平臺(tái)上4) 背對(duì)墻體面對(duì)大家,沿著狹臺(tái)走5) 走至終點(diǎn)后,由教練保護(hù)跳下2. 講解注意事項(xiàng):1) 詢問(wèn)隊(duì)員有無(wú)心臟病或高血壓者2) 講解安全帶安全繩性能,安全無(wú)風(fēng)險(xiǎn)3) 途中或最后下來(lái)時(shí)用腳輕點(diǎn)墻面3. 組織第一位隊(duì)員做活動(dòng):1) 第一位隊(duì)員由隊(duì)員中自動(dòng)產(chǎn)生,不指定2) 攀爬前可由另一位隊(duì)員抓住教練安全帶,作輔助保護(hù)3) 活動(dòng)中適當(dāng)組織隊(duì)員一起助威,創(chuàng)造良好團(tuán)隊(duì)氛圍4) 活動(dòng)中提示隊(duì)員注意安全事項(xiàng)4. 第一位隊(duì)員完成后組織隊(duì)員陸續(xù)參加,同時(shí)創(chuàng)造良好團(tuán)隊(duì)氛圍:1. 項(xiàng)目進(jìn)行中隊(duì)員有下列行為的教練要及時(shí)制止和指導(dǎo)1) 隊(duì)員在上之前要戴好手套。二. 時(shí) 間:40分鐘 2隊(duì)(12——13人/隊(duì))三. 設(shè)備設(shè)施:排序場(chǎng)地一塊號(hào)牌 (130號(hào))30個(gè)眼罩 30個(gè)四. 組織過(guò)程:1. 活動(dòng)適合兩隊(duì)一起做2. 所有隊(duì)員都戴好眼罩3. 每名隊(duì)員持有一張?zhí)柵撇⒂涀∽约旱奶?hào)碼4. 將隊(duì)員無(wú)序排開(kāi)5. 活動(dòng)中所有隊(duì)員不得發(fā)出任何聲音6. 按自己所持的號(hào)牌從小到大排成一列7. 項(xiàng)目過(guò)程中放“祈禱”音樂(lè)8. 教練觀察隊(duì)員溝通的情況,并注意隊(duì)員出現(xiàn)的問(wèn)題:1. 由每位組織者談組織的思路2. 分析在活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題:1. 管理中的溝通問(wèn)題2. 活動(dòng)中的自我管理一. 設(shè)計(jì)思想:在復(fù)雜多變的環(huán)境當(dāng)中,我們遇到困難也面臨機(jī)遇和挑戰(zhàn)時(shí),每個(gè)人是通過(guò)感官來(lái)認(rèn)識(shí)外界,來(lái)決定我們的思維,進(jìn)而決定我們的行為模式。(人數(shù)較多時(shí),可多分幾組)第一個(gè)任務(wù)完成后,教練可發(fā)布第二個(gè)任務(wù):三個(gè)小組組合在一起用繩子組建一個(gè)“繩房子”,必須用第一個(gè)任務(wù)中三個(gè)圖形組成。確立方案,明確分工。感受面對(duì)困難時(shí),應(yīng)有的態(tài)度和做事方式。積極心態(tài)對(duì)過(guò)程與結(jié)果的影響。秉承這一理念,無(wú)數(shù)西點(diǎn)畢業(yè)生在人生的各個(gè)領(lǐng)域取得了非凡成就,那么作為素質(zhì)培養(yǎng)和意識(shí)訓(xùn)練的深圳拓展訓(xùn)練也同樣在向大家展示著這一理念?!拔铱梢栽绲降?,如果不是下雨?!薄拔覜](méi)有那么多精力。但是,借口的代價(jià)卻無(wú)比高昂,它給我們帶來(lái)的危害一點(diǎn)也不比其他任何惡習(xí)少。成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬于你克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣信任背摔一個(gè)良好的、高效的團(tuán)隊(duì)是深圳市智博匯企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司戶外拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、教練、企業(yè)經(jīng)營(yíng)者不懈努力的目標(biāo),對(duì)于深圳市智博匯戶外拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來(lái)說(shuō),能通過(guò)一系列的課程使參訓(xùn)學(xué)員能夠意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量及在高效團(tuán)隊(duì)中我們應(yīng)如何處之及發(fā)揮,并通過(guò)培訓(xùn)給戶外拓展組織者及受益者一個(gè)滿意的答復(fù)是智博匯戶外拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的忠實(shí)目標(biāo),所以很多戶外拓展培訓(xùn)公司不惜代價(jià)的在進(jìn)行著戶外拓展培訓(xùn)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)研究及完善,那么戶外拓展培訓(xùn)項(xiàng)目“信任背摔”在經(jīng)過(guò)許多的實(shí)踐和完善中慢慢被受訓(xùn)者和戶外拓展組織者所認(rèn)可。信任使企業(yè)充滿活力、節(jié)約成本、目標(biāo)一致、眾志成城大大增強(qiáng)企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和企業(yè)生命力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合,共同克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。高效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)至關(guān)重要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦改善溝通技巧,學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人交流樹(shù)立隊(duì)員的責(zé)任心,倡導(dǎo)主動(dòng)溝通,達(dá)到最佳溝通效果建立開(kāi)放的交流環(huán)境,體會(huì)集思廣益的價(jià)值用教練給的繩索圍成一個(gè)面積最大的正方形。(目標(biāo)、計(jì)劃、跟進(jìn)、人員、抓住重點(diǎn)和把握細(xì)節(jié))4. 鍥而不舍、關(guān)注成就。(例如:我選了一塊石頭,因?yàn)樗鼒?jiān)硬、光滑、色彩豐富、古老等。解釋其特征。向團(tuán)隊(duì)解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過(guò)各人選擇代表自己的某一物件來(lái)達(dá)到互相認(rèn)識(shí)的目的。2. 合理分工與細(xì)化的績(jī)效考核。認(rèn)識(shí)到溝通的重要性,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)溝通能力。溝通是需要說(shuō)出來(lái)的建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)通過(guò)身體接觸,打破人與人之間的隔膜,盡快的進(jìn)入情景學(xué)習(xí)換位思考挑戰(zhàn)自我,提高心理素質(zhì),戰(zhàn)勝恐懼規(guī)范自我行為同社會(huì)和集體利益的關(guān)系全體隊(duì)員利用現(xiàn)有道具(一塊木板和三個(gè)圓桶),在人和木板不著地, 桶不倒的情況下全體一次性通過(guò)大約20米的距離。信任使個(gè)人能夠放開(kāi)心胸、樂(lè)意接納避免無(wú)謂的猜疑,快樂(lè)生活、愉悅工作,排解了工作和生活壓力使個(gè)人幸福指數(shù)增加。所以千萬(wàn)不要找借口!沒(méi)有借口你會(huì)有更多的機(jī)會(huì)和潛能!參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側(cè)邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè),平穩(wěn)走到終點(diǎn)?!盽`````其實(shí),在每一個(gè)借口的背后,都隱藏著豐富的潛臺(tái)詞,只是我們不好意思說(shuō)出來(lái),甚至我們根本就不愿說(shuō)出來(lái)。”“我沒(méi)有足夠的時(shí)間”。在他們身上,體現(xiàn)出一種服從、誠(chéng)實(shí)的態(tài)度,一種負(fù)責(zé)、敬業(yè)的精神,一種完善的執(zhí)行能力?!皼](méi)有任何借口”是美國(guó)西點(diǎn)軍校22019年來(lái)奉行的最重要的行為準(zhǔn)則,是西點(diǎn)軍校傳授給每一位新生的第一個(gè)理念。突破個(gè)人得失觀。有效的資源搭配,是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)健。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目個(gè)篇七拓展培訓(xùn)是以體育技術(shù)為原理,充分整合各種資源,融入科技手段,運(yùn)用獨(dú)特的情景設(shè)計(jì),通過(guò)創(chuàng)意獨(dú)特的專業(yè)戶外項(xiàng)目體驗(yàn),幫助參與者改變態(tài)度及心智模式以期完善行為達(dá)到追求美好生活愿望的訓(xùn)練方式。下面小編就給大家分享拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目三只小豬,大家一起來(lái)看看吧。實(shí)現(xiàn)共同的愿景。 間:60分鐘(12——13人)三. 設(shè)備設(shè)施:危險(xiǎn)旅程場(chǎng)地一塊3根竹竿 一根長(zhǎng)350cm 粗10cm兩根長(zhǎng)200cm粗10cm長(zhǎng)繩 3根 長(zhǎng)600cm/根短繩 6根 長(zhǎng)150cm/根四. 組織過(guò)程:1. 大家用現(xiàn)有工具幫助一名志愿者從場(chǎng)地一端走到另一端2. 所有隊(duì)員必須離開(kāi)志愿者3米之外3. 志愿者要離地20cm4. 大家盡量用輕便省力的辦法,不求速度5. 教練在活動(dòng)過(guò)程中觀察隊(duì)員的溝通情況,并分析大家的思路和轉(zhuǎn)折點(diǎn):1. 項(xiàng)目進(jìn)行中隊(duì)員有下列行為的教練要及時(shí)制止和指導(dǎo)1) 隊(duì)員在捆綁竹竿的過(guò)程中,要連接牢固2) 在行進(jìn)過(guò)程中志愿者要抓牢兩側(cè)竹竿3) 行進(jìn)過(guò)程中隊(duì)員要相互協(xié)調(diào)注意保持平衡1) 教練要注意觀察隊(duì)員的動(dòng)作和行為以防發(fā)生意外2) 教練要檢查繩結(jié)是否牢固3) 當(dāng)發(fā)現(xiàn)隊(duì)員動(dòng)作存在隱患時(shí)要及時(shí)鳴哨制止4) 在隊(duì)員行進(jìn)過(guò)程中教練要保持近距離全程跟進(jìn):1. 大家的溝通是否到位2. 方法的確定與實(shí)際的差距3. 用了幾種方法,哪種方法最新穎,為什么七. 教練點(diǎn)評(píng):1. 解決問(wèn)題的思路2. 創(chuàng)新的作用一. 設(shè)計(jì)思想:當(dāng)我們的企業(yè)遇到一個(gè)或幾個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,能否找到主要的問(wèn)題,抓住主要的矛盾,去解決問(wèn)題。良好的溝通能讓我們盡快取得共識(shí),無(wú)論是管理還是人際交往,都以良好的溝通為基礎(chǔ),而溝通的障礙又有哪些呢?通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目讓我們?nèi)ンw會(huì)。二. 時(shí) 間: 60 分鐘 (13——15人)三. 設(shè)備設(shè)施:合力過(guò)橋設(shè)施一套保護(hù)繩一根安全頭盔 一個(gè) camp 牌上升器 一 套鋼鎖 1個(gè)鐵鎖 1個(gè)悠悠 1個(gè)四. 組織過(guò)程:1) 穿戴好安全帶安全頭盔2)
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