【正文】 ，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)，但要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，真正做到這點并不容易，但如果你只知道權(quán)威，那也許你會離幸福更遠(yuǎn)。第三，要懂得研究教學(xué)。我認(rèn)為，當(dāng)我們教師的勞動被他人，社會認(rèn)可時，必然會帶來無比地快樂，為被幸福緊緊“包裹”。以下是我對這次講座的心得體會。這些認(rèn)知幫助我更好地了解自己，讓我明白我為什么在某些情況下會有特定的反應(yīng)。他強(qiáng)調(diào)了要換位思考，設(shè)身處地地考慮他人的感受和需求。四、壓力管理心理講座還涉及了壓力管理的話題。通過這些方法，我們可以更好地管理自己的壓力，緩解焦慮和疲勞。他告訴我們每個人都會面臨挑戰(zhàn)和困難，但關(guān)鍵在于如何應(yīng)對。這次講座是一次寶貴的心靈啟迪之旅，讓我在成長過程中收獲了許多。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。3月28日和29日，有幸參加了威海市教研中心在文登實驗小學(xué)舉辦了威海市心理健康教育教師培訓(xùn)專家報告會。吳教授通過對社會變遷與學(xué)生成長狀況的思考及“情緒失調(diào)生輔導(dǎo)”、“青春期輔導(dǎo)”、“優(yōu)秀生輔導(dǎo)”等七個案例的剖析和現(xiàn)場互動，讓與會者全面了解了學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)，明確了心理疏導(dǎo)的不同方法?？纯葱睦斫】道蠋煹牟呗裕簜?cè)面了解，談心，了解到原因是為了吸引女生的注意。相信是不會有任何效果的。其理論方面說的和上個月聽王書記介紹的幾乎是一脈相承，關(guān)鍵是老師的愛心與耐心。書記員應(yīng)該是歸納能力比較強(qiáng)、書寫速度比較快，寫字比較好的同學(xué)擔(dān)任。聯(lián)絡(luò)員可以問老師，了解其他小組的狀況，可以下位出去看看。還有他建議小學(xué)中高年級逐漸取消物質(zhì)獎勵，可以獎?wù)聛泶?，并且獎?wù)乱话l(fā)就發(fā)給全組。最后一天下午，李老師談了學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)。有的孩子被夸慣了，怕別人說不聰明，反而找個臺階——玩。頭腦記憶力用進(jìn)廢退，一直用一直長進(jìn)。他還說他女兒高考前的英語完形填空總是錯，就找出錯的類型每天一道練，結(jié)果一個月后正確率由30%提高到百分之八九十。擺放東西整齊有序，裝書包東西要隨用隨拿?？傊?，李老師對于輔導(dǎo)學(xué)習(xí)很有自己的經(jīng)驗，可以說思路清晰，滔滔不絕，讓在座的老師感覺收獲很大。吳教授那句話隱含的意思不必多說大家可能也都會理解，所以在無能為力的前提下，少些抱怨，多些主動吧。心理講座心得體會篇十五第一段：引言（150字）心理學(xué)作為一門科學(xué)，廣泛涉及人類思維、情緒和行為等方面。第二段：思維方式和心理診斷（250字）在講座開始的時候，講師首先向我們介紹了思維方式與心理診斷的重要性。第三段：情緒調(diào)節(jié)和壓力管理（300字）接下來，講師以情緒調(diào)節(jié)和壓力管理為重點，對我們進(jìn)行了深入淺出的講解。第四段：人際關(guān)系和合理溝通（300字）隨著講座的進(jìn)行，講師將話題轉(zhuǎn)向了人際關(guān)系和合理溝通。第五段：總結(jié)和感悟（200字）通過這次心理講座，我不僅學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)的知識和技巧，更重要的是加深了對心理健康的理解和認(rèn)識。心理講座心得體會篇十六中考是每一個初中生至關(guān)重要的一年，在這個階段，學(xué)生不僅需要過硬的知識水平，還需要擁有堅定的信心和穩(wěn)定的心態(tài)。我們意識到自己有時候會有這些情況的存在，對于中考的應(yīng)對會有很大的影響，因此這一環(huán)節(jié)對我們來說非常重要。第四段：提高自信心在中考期間，自信是很重要的一種心理狀態(tài)。這些知識和技巧不單單只在中考時期有用，它們同樣適用于我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中的情況。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會下降，腦力勞動成績也下降，嚴(yán)重的會導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯亂。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。 其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理健康也非常有好處。 不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動人的主觀能動性，到了某個基點才會產(chǎn)生負(fù)面作用。首先，我深刻認(rèn)識到每個人的內(nèi)心都是一個龐大的宇宙。其次，講座中強(qiáng)調(diào)了人與情緒的關(guān)系。這讓我深感，我們要學(xué)會與情緒和諧相處，而非被情緒所驅(qū)使。她教導(dǎo)我們?nèi)绾蝺A聽他人、表達(dá)自己的情感和需求，以及如何處理沖突和解決問題。講師通過一些個案分析，展示了認(rèn)知和情緒的相互關(guān)系。講師分享了一些提升心理健康的方法，如積極思考、與他人分享和實踐自我關(guān)懷等。我們每個人都需要更多地關(guān)注自己的內(nèi)心世界和心理需求，以及與他人的情感交流。心理講座心得體會篇十九在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，收獲很多，學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識，對自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者，他們很少有學(xué)習(xí)的成功，也就沒有了學(xué)習(xí)的動機(jī)和熱情。情境教學(xué)不僅是培養(yǎng)學(xué)生交際能力的最有效手段，還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。懂得這些理論之后，我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實施行為，設(shè)計不同的主題活動，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。第二段：講座的內(nèi)容講座主要分為三部分。第三段：我對緊張的認(rèn)識在講座中，我對緊張有了一個新的認(rèn)識。所以，我們應(yīng)該學(xué)會控制自己的緊張情緒，讓它成為我們的助力。第五段：總結(jié)我的確學(xué)到了許多，更理解了中考心理的精髓。 。中考心理講座告訴我們：掌握中考心理，早做準(zhǔn)備，考試才會更容易成功。我想，自信并不是輕松地認(rèn)為“我一定能夠考好”，而是有一定的基礎(chǔ)和準(zhǔn)備，通過不斷的努力和積累，逐漸在自己的內(nèi)心中建立一種有力的、可信的觀念。但是，從這次講座中我了解到，適當(dāng)?shù)木o張是有益的，它可以提高我們的注意力集中度和反應(yīng)速度，使我們更加專注。第二部分是講解有關(guān)中考心理的知識，分別從緊張、壓力、自信等方面進(jìn)行了闡述。心理講座心得體會篇二十在我們即將迎來中考的時候，學(xué)校特意安排了一場關(guān)于中考心理的講座，目的是讓我們更好地了解中考心理，幫助我們應(yīng)對中考。b按學(xué)生的能力等級進(jìn)行競爭，讓每個學(xué)生都有獲勝的機(jī)會c進(jìn)行多指標(biāo)競d提倡團(tuán)體競爭。通過楊帆老師的講解和教材的解讀，我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，必須做到以下幾點：創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知好奇心。從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為，用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)，懂得學(xué)習(xí)，并且能夠成為自己的未來的設(shè)計師。我希望將這些體會應(yīng)用到我的生活中，成為更優(yōu)秀和幸福的人。我深受鼓舞，決心將這些方法融入到我的日常生活中，保持積極的心態(tài)和良好的心理狀態(tài)。這使我明白了積極自信是發(fā)展和成長的基礎(chǔ)，要有正確的自我認(rèn)知，并不斷改善和完善自己。此外，講座還提醒了我關(guān)于自我認(rèn)知的重要性。講師指出，人際關(guān)系對心理健康有著巨大的影響力，它是構(gòu)建幸福和滿足感的重要因素。講師通過講解情緒的正常表達(dá)和調(diào)節(jié)技巧，教給我們?nèi)绾螌⑶榫w從消極轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極。通過實例展示和解析，她讓我們明白這些心理問題并非病態(tài)，而是表明每個人的心靈都有脆弱的一面。近日，我參加了一場關(guān)于人生心理的講座，這次經(jīng)歷使我深受啟發(fā)和觸動。其四，要進(jìn)行社交活動，尤其是退休人員。首先要提高認(rèn)識水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應(yīng)對。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒有。在發(fā)達(dá)國家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會理念體系，也不再單純把人當(dāng)動物看待，就是因為人有心理反應(yīng)，有社會過程。心理講座心得體會篇十七——心理健康的自我呵護(hù)壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。通過這些方法，我們可以樹立起自信心，放下心中的包袱，更加精神飽滿地面對中考。他們告訴我們可以通過自我暗示、放松訓(xùn)練、心理引導(dǎo)等方法來緩解壓力和緊張情況。第二段：了解心理狀態(tài)在講座中，講師首先向我們介紹了中考前常見的心理狀態(tài)，如緊張、焦慮、壓力等等。我決心在日常生活中更加關(guān)注和照顧自己的心理健康，積極應(yīng)用所學(xué)的知識和技巧。同時，講師還分享了一些合理溝通的方法，如使用積極、明確的語言和非語言表達(dá)。此外，講師還分享了一些壓力管理的技巧，如時間管理和心理放松等。同時，心理診斷則幫助我們更好地審視自己的心理狀態(tài)和問題。近日，我有幸參加了一場心理講座，聆聽了專家的分享和講解。最后，用李老師推薦的一句話作為本次活動的結(jié)語：教師是學(xué)生的沙漠甘泉或狂風(fēng)暴雨，教師是學(xué)生的守護(hù)神或摧殘者，這全在教師的一念之間。也很敬佩他們的坦誠心態(tài)與專業(yè)水準(zhǔn)，深刻體會到了學(xué)習(xí)的過程就是自我充實的過程。提到了課前三備：知識、物質(zhì)、心理，課中三動：動口、動腦、動手。聽著真是感覺無論作為老師還是家長，我們在方法上引導(dǎo)的的確不到位?？荚嚦?、得分外，應(yīng)該更重視失分，失去多少分，試卷的價值就是多少分。我以前評價學(xué)生也經(jīng)常犯這個錯誤，說你很聰明就是貪玩，結(jié)果學(xué)生和家長都美滋滋的。李老師說孩子貪玩還夸他聰明，就是錯誤的。李老師還談到了進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)時，座位越圍圓越好，形式非常重要，體現(xiàn)親和平等(國際上也一般是圓桌會議)。另外李老師說可以讓團(tuán)隊設(shè)計自己的海報，內(nèi)容包括起一個隊名，設(shè)置標(biāo)志，建立團(tuán)規(guī)，明確各自分工等，這個過程充分體現(xiàn)了民主自律。計時員要有手表，安排交流時間，最后還要留有總結(jié)時間。劃分的小組應(yīng)該每月更換，使孩子能夠適應(yīng)不同的團(tuán)體，不同的伙伴，同時也有新起點的新動力。李緒坤老師以《班級心理輔導(dǎo)活動課的設(shè)計與實施》為題就班級心理輔導(dǎo)活動課的形式和內(nèi)容兩個方面，結(jié)合大量案例做了精辟分析，涉及小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容方面，我覺得對我們有啟發(fā)意義的是學(xué)生的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。看似簡單幾步，其實是摸清了孩子的`想法。這些都需要密切關(guān)注家庭教育狀況，查出問題的根源。報告中設(shè)計了現(xiàn)場互動的環(huán)節(jié)，最讓人嘆服的，還是好幾個一線教學(xué)的老師，對于案例的分析講解，思路清晰，邏輯嚴(yán)密，透著專業(yè)素養(yǎng)，絲毫不遜于專業(yè)的心理咨詢師。另外還要正確認(rèn)識自己，必須要學(xué)會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。我將永遠(yuǎn)感激這次心理講座帶給我的啟示和改變。通過這次講座，我更加明確了自己的人生目標(biāo)，并對未來充滿信心。五、人生發(fā)展最后，這次心理講座還幫助我明確了人生發(fā)展的方向。他解釋了壓力對身心健康的危害，并鼓勵我們