人體吸入霧霾的危害(文件)
【正文】 護(hù)作用?！ ∵m當(dāng)飲用“清肺除塵”茶 桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等具有清火、濾肺塵功能，能增強(qiáng)肺泡細(xì)胞排出有毒細(xì)顆粒物的能力，有效協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的PM5顆粒物及其他有害物質(zhì)。但不應(yīng)在早晚開(kāi)窗通風(fēng)，因?yàn)榇藭r(shí)污染最重，等太陽(yáng)出來(lái)后（中午前后）開(kāi)窗通風(fēng)換氣為好?！ ±迷O(shè)備除塵 可以用空氣凈化器過(guò)濾PM5，也可以用超聲霧化器、室內(nèi)水簾、水池、魚(yú)缸等吸收空氣中親水性的PM5，凈化空氣。如果無(wú)法阻止周邊的人吸煙，那就應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離煙霧環(huán)境?！ §F霾天氣少開(kāi)窗 人每天有70%～90%的時(shí)間在室內(nèi)度過(guò)，因此室內(nèi)PM5的危害效應(yīng)更大?！ ★嬍城宓嗪人 ≡陟F霾季節(jié)，心血管病患者宜進(jìn)食清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃刺激性食物。霧天最好不出門(mén)，更不宜展練，以免誘發(fā)心絞痛、腦出血等疾病。 第五、可生長(zhǎng)顆粒，空氣中的濕度和溫度適宜時(shí)，微生物會(huì)附著在顆粒物上，特別是油煙的顆粒物上，微生物吸收油
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