預(yù)防溺水演講稿(文件)
【正文】 呼叫同伴救助。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。若有危險警告，則不能在此游泳。 要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。這是水對我們的利?！ ‘?dāng)然，這也是可以避免的，我們要了解溺水常識，懂得怎樣自救，例如游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救?！ ∥业难葜v完畢，謝謝大家！ ?！ ∥覀冊趯W(xué)校的時候一般都是不會有這種情況，但是在家里面就不一樣了，比如說出去玩的時候，有人叫去游泳，有些人就沒有想那么多就去了，危險往往都是自己一個錯誤決定而造成的，一時之間的想法同學(xué)們我們一定要注意到位，不能夠忽視掉這些東西，現(xiàn)在包括未來都應(yīng)該有這么一個心態(tài)，現(xiàn)階段我們還有很多要去完善好的事情，一定要注意自身的安全，特別是在放學(xué)回家的路上，一定不要因為天氣熱下水洗澡，現(xiàn)在就是因為有這么一個情況，學(xué)校已經(jīng)是有很多次在強(qiáng)調(diào)了，這是我們應(yīng)該深思的。瞧!它又發(fā)脾氣了，把兩個正享受大好時光的孩子給吞噬了?！ ∷瑢夂蚓哂姓{(diào)節(jié)作用?！ 《?、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救： 對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止； 若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直； 要是大腿抽筋的話。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳?！ ∮斡緯r切勿太餓、太飽?！ ∫?、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點： 不要獨自一人外出游泳，
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