【正文】 issions, state ministries and missions of the Party (party), the General Political Department of the military, every 3 people anization of Party of two regulations revision opinion. Central Commission for Discipline Inspection of extensive solicitation of opinions, careful study, attracting, formed a revised sent reviewers. In October 8 and October 12, Central Committee Political Bureau Standing Committee and the Political Bureau of the Central Committee After consideration of the two regulations revised draft. On October 18, the Central Committee of the Communist Party of China formally issued two regulations. Can say, two laws amendment concentrated the wisdom of the whole party, embodies the party. Second, code and Regulations revision of the basic principles of two party regulations revision work and implement the party39。 the second is concisely positive advocated by the lack of prohibited provisions excessive, no autonomy requirements。 follow the correct direction, grasp the limited goals, adhere to the party39。 rule around the party discipline, disciplinary ruler requirements, listed as negative list, focusing on vertical gauge, draw the party anizations and Party members do not touch the bottom line . Here, the main from four square face two party rules of interpretation: the first part introduces two party Revised regulations the necessity and the revision process。答案沒有正誤之分，只需根據您的實際情況如實填寫。 還有至關重要的一點是：自己現在學的是體育教育專業(yè)，通過調查和觀察體育學院的學生，發(fā)現體育學院的學生普遍比其他專業(yè)的學生不僅僅是身體上的優(yōu)勢，而且在性格更加的外向開朗，毅力更加堅強。和我一起學體育在絕大多數同學在體育訓練前后有一個翻天覆地的變化 —— 由一個個嬌弱的“癮”君子變成身體強健，性格開朗的好青年。近些年大學生因為網絡而荒廢學業(yè)，從而被勸退后休學的人數呈逐漸上升的趨勢，至今國際上都沒有研究出一套針對大學生網癮的科學戒除之法。體育鍛煉的心理效應究竟能夠維持多久尚不清楚 ,但是鍛煉頻率與該問題密切相關則是毫無疑問的。主要項目有 :太極拳、保健操、健身球、醫(yī)療和矯正體操等。 充分注重多重效果的力量性運動：力量性運動主要用于運動系統(tǒng)、神經 系統(tǒng)等肌肉神經麻痹或關節(jié)功能障礙的患者 ,以恢復肌肉力量與肢體活動功能為主。有氧運動的主要項目有 :如慢跑、有氧健身操、游泳、瑜伽、傳統(tǒng)體育 (太極拳、氣功、導引術等 )、休閑體育等。并早在 1997年在日內瓦召開了以積極生活 :體育為健康為主題的會議 ,啟動了全球積極生活運動。 [3] 體育運動對亞健康狀態(tài)的干預：傳統(tǒng)保健體育在鍛煉時 ,強調放松機體 ,平衡呼吸 ,安靜大腦 ,可直接作用于中樞神經及植物性神經系統(tǒng) ,可使情緒改善 ,緩沖不良情緒對大腦的刺激 ,降低大腦的應激性反應。帶領網癮患者參觀大型沂蒙精神展、瞻仰革命烈士英靈、學習英雄事跡等，進行愛國主義教育；對他們進行科學的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀教育，普及網絡道德知識，規(guī)范學生上網行為。舉辦健康教育知識講座和心理知識輔導，護理人員就網絡成癮的概念、特點、發(fā)生機制、診斷標準、預防、治療、如何緩解學 習和生活中的壓力，及如何應對應激的不良反應等進行系統(tǒng)講解；并針對每個網癮患者的年齡、性格特點、網癮程度等給予針對性心理指導。參照學校的管理模式，成立網癮患者，組織同盟班會，在護理人員的指導下，在班長的組織協(xié)調下開展工作，各成員之間互相監(jiān)督、互相幫助、互相約束、互相勉勵，形成一種自我管理、自我約束機制。 體育活動防治網絡成癮的機理：體育具有健身、健心功 能體育的健身、健心功能主要表現在提高大腦的工作能力，促進有機體的生長發(fā)育，提高人體機能，調節(jié)人的心理，提高人的適應能力五個方面．上網成癮者由于長時間上網，造成大腦過度疲勞，導致智力和注意力下降．而進行體育活動，可以改善大腦供血、供氧情況，增強大腦皮層的興奮性，使興奮和抑制更加集中；可以加強神經過程的均衡性和靈活性，因而對體外刺激的反應更加迅速、準確；還可以加強大腦分子綜合能力，提高整個有機體的工作能力．青少年正處在身體發(fā)育的關鍵時期，長時間保持固定姿勢坐在電腦旁，容易造成身體骨骼畸形，肌肉疲勞．由于眼睛長時 問注視電腦顯示屏，會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力下降等癥狀．參加體育鍛煉，可以使人的骨骼變粗，骨密質增厚，骨骼抗彎、抗折的能力增強；還可以改善肌肉的血液循環(huán)，增強肌肉的營養(yǎng)物質，特別是蛋白質的含量，使肌纖維變粗，工作能力增強，也有利于眼睛的休息和視力的恢復．上網成癮會導致個體植物神經紊亂，體內激素水平失衡，從而造成免疫力下降，誘發(fā)種種疾病，如心血管疾病、腸胃神經官能癥、緊張性頭痛、焦慮、憂郁等．而體育活動能使人體內能量消耗增加，代謝產物增多，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，從而使血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、 消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)的功能得到改善．體育活動還能使人心情舒暢、精神愉快，調節(jié)人體的某些不良情緒和心理，提高人體的適應能力． [4] 體育具有促進個體社會化的功能社會化是個體趨同、融人群體的過程．網絡成癮者的一個重要特征就是參與現實生活和集體生活的意愿和動力減弱，這將嚴重危及到個體的家庭、社會關系以及學業(yè)、工作等．而體育活動能夠提供一個人際交往的時空．體育教學中，師生、生生多邊群體性的互動，擴展了學生的交往范圍，促進學生的相互協(xié)助與幫助，有助于學生建立正常的人際關系． 網絡游戲具有體育競技的功能現在國際上進行的體 育游戲競賽就屬于體育電子競技活動的一種形式．因此我們可以對這方面有天賦的青少年進行科學的引導，發(fā)揮他們的特長，避免他們誤入“網潭”，成為一名上網成癮者． 一、本課題通過查閱大量相關文獻資料，了解到近幾年國內外對預防和治療網絡成癮的研究成果情況，當今對大學生網絡成癮的預防和治療方法主要有以下幾種： 建立大學生上網活動的規(guī)章制度。也日益引起了各學科研究者的關注，目前主要是采用心理治療但心理治療費用高， 并且網絡成癮者一般不承認自己會對網絡成癮，他們有抵觸而不愿接受治療。從上網行為中獲得愉快和滿足 ,下網后感覺不快 。 五、后階段研究計劃及保證措施 本課題組成員將在指導老師 的指導下，按照原定計劃認真完成本課題的后續(xù)研究工作，前期查閱的文獻資料給我們提供了理論指引，運動人體科學實驗的場地、設備及計算機給課保障我們進行課題設計、討論與網站建設工作。 四、后階段主要成果 大學生網絡成癮現狀與成因分析報告。所以就這一要點我通過許久的努力終于找到了一條很好的有效的解決大學生網絡成癮的科學途徑 —— 通過適當的體育鍛煉來轉移學生的思想注意力，提升他們的全面素質，從而從根本上解決“網癮”問題。 二、經費使用情況（已使用的經費數目；經費使用出處明細；后階段經費安排） 經費使用出處明細： 文獻檢索費： 100 元 打印 費： 100 元 調查費： 200 元 后階段經費安排： 打印費： 100 元 版面費： 600 元 三、課題內容、研究人員及其它事項的調整情況 課題內容及本課題研究意義： 隨著信息技術的發(fā)展，互聯網已成為大學生獲取知識，交流思想，休閑娛樂的重要平臺。互聯網的特征越來越符合當代大學生的心理需求，互聯網主要特征有：有限的感知經驗；匿名身份；平等的地位超越空間界限；時間延伸和濃縮；易于建立大量的虛擬人際關系； 變化的夢幻般體驗；黑洞體驗。“網癮”已成為大學生退學休學或身體情況大幅下降的重大因素。 大學生研究性學習和創(chuàng)新性實驗計劃項目 中期檢查表 項 目 名 稱： 體育鍛煉對大學生網絡成癮的影響研究 項目主持人 ： 梁佳苗 立 項 時 間： 2021 年 03 月 28 日 計劃完成時間 ： 2021 年 04 月 填 表 時 間： 2021 年 10 月 29 日 湖南理工學院教務處制 一、截止目前所做的主要工作和已取得的階段性成果（以條文式列述，并附有關證明材料） 育鍛煉對網絡成癮影響的研究文獻述評；（見附件 1） 結合社會調查和從互聯網搜集的相關資料，我們發(fā)現網絡對當代大學生已經形 成了不可抗拒的影響力，正以驚人的速度深人到社會生活的各個層面，深刻地影響著大學生的心理行為和生活方式 。所以就這一要點我們通過許久的努力終于找到了一條很好的有效的解決大學生網絡成癮的科學途 徑 —— 通過適當的體育鍛煉來轉移學生的思想注意力，提升他們的全面素質，從而從根本上解決“網癮”問題。正是這些特點，對某些上網者構成了難以抗拒的吸引力，使他們沉醉于這一虛擬現實。它以用戶廣、實效強、功能多、容量大、交互式等多種特點，形成了不可抗拒的影響力，正以驚人的速度深人到社會生活的各個層面，深刻地影響著人們的心理行為和生活方式，如何正確引導和解決在校大學生“網癮”問題已迫在眉睫。 本項目從體育鍛煉心理學的角度，在前人研究的基礎上，用學生感興趣的體育活動對大學生網絡成癮者進行了干預研究，為防治網癮提供了一種既經濟又健康的方法，也為后繼的研究提供一些參考。 體育活動對大學生網絡成癮的干預策略。我們有信心按期完成本課題的研究任務，取得預期的成果。在個人現實生活中花很少時間參與社會活動以及與他人交往。預防和矯治網絡成癮的關鍵是找到誘因并阻止它。高校在對實際情況進行調研的基礎上，對大學生的上網行為予以約束。 家庭情感干預： (1)親情重建 :很多網癮患者漠視親情、敵視父母，毫無親情可言，護理人員通過母親角色體驗，讓他們體驗母親懷胎十月的艱辛；角色互換情境再現，我們對他 們住院前其六親不認沖動暴躁等不理智行為和父母傷心絕望、走投無路等進行情境再現；使其回歸理性和人性，從而能從父母的角度去考慮間題、理解父母；親情擁抱體驗；每天網癮孩子和父母之間利用不同的時間進行擁抱，以體驗久違的親情。 定期召開戒癮同盟座談會。 [2] 從各種文獻和社會以及網絡調查中得知：以上這些方法都沒有使大學 生從根本上戒除網癮或者不能很好的帶動網癮患者參與活動，調動不起學生的積極性。從而維持人體生理內環(huán)境的相對穩(wěn)定 ,預防亞健康狀態(tài)的產生。 McAuley 及其同事的研究發(fā)現 ,鍛煉效能與個體參與鍛煉的頻率、堅持性等相關。值得注意的是 :適量和適宜強度的體育活動對人體身心具有正面影響已是無可爭議的事實。項目包括 :各種持器械體操、抗阻力訓練 (等張練習、等長練習、等動練習和短促最大練習 )等。 家庭體育在對亞健康的干預：在全名健身運動中 ,家庭體 育有著重要的地位。大多數研究表明 ,每周適度鍛煉 2~4次可以使人的身心得到放松。 調查形式新穎，在傳統(tǒng)的調查方式上又了很大的突破。而且我們還建立了專門的問卷調查網站，進行更大范圍的調查取證。 主要參考文獻 ： [1]任利峰 ,任麗曄 .大學生網絡成癮的原因與對策 [J].吉林農業(yè)科技學院學報 ,. [2]魏秋香 .心理護理干預在網絡成癮患者治療中的作用 [J].菏澤醫(yī)學?？茖W校學報 ,2021. [3]掌玉紅 .以體育 活動為主要手段干預大學生網絡成癮的實驗探究 [J].通化師范學院學報 ,2021. [4]馬文海，文蘭穎 .體育活動在防治青少年網絡成癮中的作用 [M].周口師范學院學報 ,. [5]張杏波 .體育運動對亞健康群體干預的途徑與方法 [J].北京體育大學學