【正文】 issions, state ministries and missions of the Party (party), the General Political Department of the military, every 3 people anization of Party of two regulations revision opinion. Central Commission for Discipline Inspection of extensive solicitation of opinions, careful study, attracting, formed a revised sent reviewers. In October 8 and October 12, Central Committee Political Bureau Standing Committee and the Political Bureau of the Central Committee After consideration of the two regulations revised draft. On October 18, the Central Committee of the Communist Party of China formally issued two regulations. Can say, two laws amendment concentrated the wisdom of the whole party, embodies the party. Second, code and Regulations revision of the basic principles of two party regulations revision work and implement the party39。 the second is concisely positive advocated by the lack of prohibited provisions excessive, no autonomy requirements。 follow the correct direction, grasp the limited goals, adhere to the party39。 rule around the party discipline, disciplinary ruler requirements, listed as negative list, focusing on vertical gauge, draw the party anizations and Party members do not touch the bottom line . Here, the main from four square face two party rules of interpretation: the first part introduces two party Revised regulations the necessity and the revision process。答案沒有正誤之分，只需根據(jù)您的實(shí)際情況如實(shí)填寫。 還有至關(guān)重要的一點(diǎn)是：自己現(xiàn)在學(xué)的是體育教育專業(yè)，通過調(diào)查和觀察體育學(xué)院的學(xué)生，發(fā)現(xiàn)體育學(xué)院的學(xué)生普遍比其他專業(yè)的學(xué)生不僅僅是身體上的優(yōu)勢(shì)，而且在性格更加的外向開朗，毅力更加堅(jiān)強(qiáng)。和我一起學(xué)體育在絕大多數(shù)同學(xué)在體育訓(xùn)練前后有一個(gè)翻天覆地的變化 —— 由一個(gè)個(gè)嬌弱的“癮”君子變成身體強(qiáng)健，性格開朗的好青年。近些年大學(xué)生因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)，從而被勸退后休學(xué)的人數(shù)呈逐漸上升的趨勢(shì)，至今國際上都沒有研究出一套針對(duì)大學(xué)生網(wǎng)癮的科學(xué)戒除之法。體育鍛煉的心理效應(yīng)究竟能夠維持多久尚不清楚 ,但是鍛煉頻率與該問題密切相關(guān)則是毫無疑問的。主要項(xiàng)目有 :太極拳、保健操、健身球、醫(yī)療和矯正體操等。 充分注重多重效果的力量性運(yùn)動(dòng)：力量性運(yùn)動(dòng)主要用于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng) 系統(tǒng)等肌肉神經(jīng)麻痹或關(guān)節(jié)功能障礙的患者 ,以恢復(fù)肌肉力量與肢體活動(dòng)功能為主。有氧運(yùn)動(dòng)的主要項(xiàng)目有 :如慢跑、有氧健身操、游泳、瑜伽、傳統(tǒng)體育 (太極拳、氣功、導(dǎo)引術(shù)等 )、休閑體育等。并早在 1997年在日內(nèi)瓦召開了以積極生活 :體育為健康為主題的會(huì)議 ,啟動(dòng)了全球積極生活運(yùn)動(dòng)。 [3] 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)亞健康狀態(tài)的干預(yù)：傳統(tǒng)保健體育在鍛煉時(shí) ,強(qiáng)調(diào)放松機(jī)體 ,平衡呼吸 ,安靜大腦 ,可直接作用于中樞神經(jīng)及植物性神經(jīng)系統(tǒng) ,可使情緒改善 ,緩沖不良情緒對(duì)大腦的刺激 ,降低大腦的應(yīng)激性反應(yīng)。帶領(lǐng)網(wǎng)癮患者參觀大型沂蒙精神展、瞻仰革命烈士英靈、學(xué)習(xí)英雄事跡等，進(jìn)行愛國主義教育；對(duì)他們進(jìn)行科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和道德觀教育，普及網(wǎng)絡(luò)道德知識(shí)，規(guī)范學(xué)生上網(wǎng)行為。舉辦健康教育知識(shí)講座和心理知識(shí)輔導(dǎo)，護(hù)理人員就網(wǎng)絡(luò)成癮的概念、特點(diǎn)、發(fā)生機(jī)制、診斷標(biāo)準(zhǔn)、預(yù)防、治療、如何緩解學(xué) 習(xí)和生活中的壓力，及如何應(yīng)對(duì)應(yīng)激的不良反應(yīng)等進(jìn)行系統(tǒng)講解；并針對(duì)每個(gè)網(wǎng)癮患者的年齡、性格特點(diǎn)、網(wǎng)癮程度等給予針對(duì)性心理指導(dǎo)。參照學(xué)校的管理模式，成立網(wǎng)癮患者，組織同盟班會(huì)，在護(hù)理人員的指導(dǎo)下，在班長的組織協(xié)調(diào)下開展工作，各成員之間互相監(jiān)督、互相幫助、互相約束、互相勉勵(lì)，形成一種自我管理、自我約束機(jī)制。 體育活動(dòng)防治網(wǎng)絡(luò)成癮的機(jī)理：體育具有健身、健心功 能體育的健身、健心功能主要表現(xiàn)在提高大腦的工作能力，促進(jìn)有機(jī)體的生長發(fā)育，提高人體機(jī)能，調(diào)節(jié)人的心理，提高人的適應(yīng)能力五個(gè)方面．上網(wǎng)成癮者由于長時(shí)間上網(wǎng)，造成大腦過度疲勞，導(dǎo)致智力和注意力下降．而進(jìn)行體育活動(dòng)，可以改善大腦供血、供氧情況，增強(qiáng)大腦皮層的興奮性，使興奮和抑制更加集中；可以加強(qiáng)神經(jīng)過程的均衡性和靈活性，因而對(duì)體外刺激的反應(yīng)更加迅速、準(zhǔn)確；還可以加強(qiáng)大腦分子綜合能力，提高整個(gè)有機(jī)體的工作能力．青少年正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，長時(shí)間保持固定姿勢(shì)坐在電腦旁，容易造成身體骨骼畸形，肌肉疲勞．由于眼睛長時(shí) 問注視電腦顯示屏，會(huì)導(dǎo)致視力下降、眼痛、怕光、暗適應(yīng)能力下降等癥狀．參加體育鍛煉，可以使人的骨骼變粗，骨密質(zhì)增厚，骨骼抗彎、抗折的能力增強(qiáng)；還可以改善肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是蛋白質(zhì)的含量，使肌纖維變粗，工作能力增強(qiáng)，也有利于眼睛的休息和視力的恢復(fù)．上網(wǎng)成癮會(huì)導(dǎo)致個(gè)體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，從而造成免疫力下降，誘發(fā)種種疾病，如心血管疾病、腸胃神經(jīng)官能癥、緊張性頭痛、焦慮、憂郁等．而體育活動(dòng)能使人體內(nèi)能量消耗增加，代謝產(chǎn)物增多，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，從而使血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、 消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)的功能得到改善．體育活動(dòng)還能使人心情舒暢、精神愉快，調(diào)節(jié)人體的某些不良情緒和心理，提高人體的適應(yīng)能力． [4] 體育具有促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化的功能社會(huì)化是個(gè)體趨同、融人群體的過程．網(wǎng)絡(luò)成癮者的一個(gè)重要特征就是參與現(xiàn)實(shí)生活和集體生活的意愿和動(dòng)力減弱，這將嚴(yán)重危及到個(gè)體的家庭、社會(huì)關(guān)系以及學(xué)業(yè)、工作等．而體育活動(dòng)能夠提供一個(gè)人際交往的時(shí)空．體育教學(xué)中，師生、生生多邊群體性的互動(dòng)，擴(kuò)展了學(xué)生的交往范圍，促進(jìn)學(xué)生的相互協(xié)助與幫助，有助于學(xué)生建立正常的人際關(guān)系． 網(wǎng)絡(luò)游戲具有體育競(jìng)技的功能現(xiàn)在國際上進(jìn)行的體 育游戲競(jìng)賽就屬于體育電子競(jìng)技活動(dòng)的一種形式．因此我們可以對(duì)這方面有天賦的青少年進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，發(fā)揮他們的特長，避免他們誤入“網(wǎng)潭”，成為一名上網(wǎng)成癮者． 一、本課題通過查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)資料，了解到近幾年國內(nèi)外對(duì)預(yù)防和治療網(wǎng)絡(luò)成癮的研究成果情況，當(dāng)今對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防和治療方法主要有以下幾種： 建立大學(xué)生上網(wǎng)活動(dòng)的規(guī)章制度。也日益引起了各學(xué)科研究者的關(guān)注，目前主要是采用心理治療但心理治療費(fèi)用高， 并且網(wǎng)絡(luò)成癮者一般不承認(rèn)自己會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮，他們有抵觸而不愿接受治療。從上網(wǎng)行為中獲得愉快和滿足 ,下網(wǎng)后感覺不快 。 五、后階段研究計(jì)劃及保證措施 本課題組成員將在指導(dǎo)老師 的指導(dǎo)下，按照原定計(jì)劃認(rèn)真完成本課題的后續(xù)研究工作，前期查閱的文獻(xiàn)資料給我們提供了理論指引，運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)的場(chǎng)地、設(shè)備及計(jì)算機(jī)給課保障我們進(jìn)行課題設(shè)計(jì)、討論與網(wǎng)站建設(shè)工作。 四、后階段主要成果 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀與成因分析報(bào)告。所以就這一要點(diǎn)我通過許久的努力終于找到了一條很好的有效的解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的科學(xué)途徑 —— 通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來轉(zhuǎn)移學(xué)生的思想注意力，提升他們的全面素質(zhì)，從而從根本上解決“網(wǎng)癮”問題。 二、經(jīng)費(fèi)使用情況（已使用的經(jīng)費(fèi)數(shù)目；經(jīng)費(fèi)使用出處明細(xì)；后階段經(jīng)費(fèi)安排） 經(jīng)費(fèi)使用出處明細(xì)： 文獻(xiàn)檢索費(fèi)： 100 元 打印 費(fèi)： 100 元 調(diào)查費(fèi)： 200 元 后階段經(jīng)費(fèi)安排： 打印費(fèi)： 100 元 版面費(fèi)： 600 元 三、課題內(nèi)容、研究人員及其它事項(xiàng)的調(diào)整情況 課題內(nèi)容及本課題研究意義： 隨著信息技術(shù)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已成為大學(xué)生獲取知識(shí)，交流思想，休閑娛樂的重要平臺(tái)?；ヂ?lián)網(wǎng)的特征越來越符合當(dāng)代大學(xué)生的心理需求，互聯(lián)網(wǎng)主要特征有：有限的感知經(jīng)驗(yàn)；匿名身份；平等的地位超越空間界限；時(shí)間延伸和濃縮；易于建立大量的虛擬人際關(guān)系； 變化的夢(mèng)幻般體驗(yàn)；黑洞體驗(yàn)?！熬W(wǎng)癮”已成為大學(xué)生退學(xué)休學(xué)或身體情況大幅下降的重大因素。 大學(xué)生研究性學(xué)習(xí)和創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃項(xiàng)目 中期檢查表 項(xiàng) 目 名 稱： 體育鍛煉對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的影響研究 項(xiàng)目主持人 ： 梁佳苗 立 項(xiàng) 時(shí) 間： 2021 年 03 月 28 日 計(jì)劃完成時(shí)間 ： 2021 年 04 月 填 表 時(shí) 間： 2021 年 10 月 29 日 湖南理工學(xué)院教務(wù)處制 一、截止目前所做的主要工作和已取得的階段性成果（以條文式列述，并附有關(guān)證明材料） 育鍛煉對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮影響的研究文獻(xiàn)述評(píng)；（見附件 1） 結(jié)合社會(huì)調(diào)查和從互聯(lián)網(wǎng)搜集的相關(guān)資料，我們發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)形 成了不可抗拒的影響力，正以驚人的速度深人到社會(huì)生活的各個(gè)層面，深刻地影響著大學(xué)生的心理行為和生活方式 。所以就這一要點(diǎn)我們通過許久的努力終于找到了一條很好的有效的解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的科學(xué)途 徑 —— 通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來轉(zhuǎn)移學(xué)生的思想注意力，提升他們的全面素質(zhì)，從而從根本上解決“網(wǎng)癮”問題。正是這些特點(diǎn)，對(duì)某些上網(wǎng)者構(gòu)成了難以抗拒的吸引力，使他們沉醉于這一虛擬現(xiàn)實(shí)。它以用戶廣、實(shí)效強(qiáng)、功能多、容量大、交互式等多種特點(diǎn)，形成了不可抗拒的影響力，正以驚人的速度深人到社會(huì)生活的各個(gè)層面，深刻地影響著人們的心理行為和生活方式，如何正確引導(dǎo)和解決在校大學(xué)生“網(wǎng)癮”問題已迫在眉睫。 本項(xiàng)目從體育鍛煉心理學(xué)的角度，在前人研究的基礎(chǔ)上，用學(xué)生感興趣的體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行了干預(yù)研究，為防治網(wǎng)癮提供了一種既經(jīng)濟(jì)又健康的方法，也為后繼的研究提供一些參考。 體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)策略。我們有信心按期完成本課題的研究任務(wù)，取得預(yù)期的成果。在個(gè)人現(xiàn)實(shí)生活中花很少時(shí)間參與社會(huì)活動(dòng)以及與他人交往。預(yù)防和矯治網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)鍵是找到誘因并阻止它。高校在對(duì)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)研的基礎(chǔ)上，對(duì)大學(xué)生的上網(wǎng)行為予以約束。 家庭情感干預(yù)： (1)親情重建 :很多網(wǎng)癮患者漠視親情、敵視父母，毫無親情可言，護(hù)理人員通過母親角色體驗(yàn)，讓他們體驗(yàn)?zāi)赣H懷胎十月的艱辛；角色互換情境再現(xiàn)，我們對(duì)他 們住院前其六親不認(rèn)沖動(dòng)暴躁等不理智行為和父母?jìng)慕^望、走投無路等進(jìn)行情境再現(xiàn)；使其回歸理性和人性，從而能從父母的角度去考慮間題、理解父母；親情擁抱體驗(yàn)；每天網(wǎng)癮孩子和父母之間利用不同的時(shí)間進(jìn)行擁抱，以體驗(yàn)久違的親情。 定期召開戒癮同盟座談會(huì)。 [2] 從各種文獻(xiàn)和社會(huì)以及網(wǎng)絡(luò)調(diào)查中得知：以上這些方法都沒有使大學(xué) 生從根本上戒除網(wǎng)癮或者不能很好的帶動(dòng)網(wǎng)癮患者參與活動(dòng)，調(diào)動(dòng)不起學(xué)生的積極性。從而維持人體生理內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定 ,預(yù)防亞健康狀態(tài)的產(chǎn)生。 McAuley 及其同事的研究發(fā)現(xiàn) ,鍛煉效能與個(gè)體參與鍛煉的頻率、堅(jiān)持性等相關(guān)。值得注意的是 :適量和適宜強(qiáng)度的體育活動(dòng)對(duì)人體身心具有正面影響已是無可爭(zhēng)議的事實(shí)。項(xiàng)目包括 :各種持器械體操、抗阻力訓(xùn)練 (等張練習(xí)、等長練習(xí)、等動(dòng)練習(xí)和短促最大練習(xí) )等。 家庭體育在對(duì)亞健康的干預(yù)：在全名健身運(yùn)動(dòng)中 ,家庭體 育有著重要的地位。大多數(shù)研究表明 ,每周適度鍛煉 2~4次可以使人的身心得到放松。 調(diào)查形式新穎，在傳統(tǒng)的調(diào)查方式上又了很大的突破。而且我們還建立了專門的問卷調(diào)查網(wǎng)站，進(jìn)行更大范圍的調(diào)查取證。 主要參考文獻(xiàn) ： [1]任利峰 ,任麗曄 .大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因與對(duì)策 [J].吉林農(nóng)業(yè)科技學(xué)院學(xué)報(bào) ,. 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