【正文】 一個(gè)人都是指揮官，沒有一個(gè)總指揮，也沒有一個(gè)確定下來(lái)的方案；其次：我們?cè)诖┚W(wǎng)的時(shí)候，忽略了細(xì)節(jié)，穿網(wǎng)的人過(guò)去了，可是接送的人卻碰了網(wǎng)；然后就是我們急于求進(jìn)，穿網(wǎng)的人，頭和屁股都可以過(guò)去，可是一雙腳卻過(guò)不去；最后就是我們我們沒有團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，在穿網(wǎng)的過(guò)程中，很多人，都在那閑站著，卻沒有人去幫接送人員做一個(gè)“監(jiān)護(hù)”。第一天白天的最后一個(gè)任務(wù)就是“穿電網(wǎng)”。而且我們要學(xué)會(huì)去包容別人，包容別人的錯(cuò)誤。比賽正式開始了，我們隊(duì)先來(lái)，剛開始，我們依然沒有進(jìn)入狀態(tài)，每次擊球不到二十次，球就離開了鼓面，可是反反復(fù)復(fù)之后，我們?cè)诘谒拇?，我們擊球到了一百次的時(shí)候，球依然在鼓面上，我們每個(gè)人臉上都不禁露出了笑容，沒有想到，第四次的擊球我們達(dá)到了二百多次。緊接著，我們進(jìn)行的訓(xùn)練是“擊鼓顛球”。在生活中，看似簡(jiǎn)單的事情，做起來(lái)未必簡(jiǎn)單，“八米高空斷橋”我們看別人輕輕松松可以跨過(guò)，可是當(dāng)我們自己要跨過(guò)的時(shí)候，卻很困難，站的位置不同，我們的感受就會(huì)截然相反，所以，很多時(shí)候，我們要換位思考。反口令訓(xùn)練進(jìn)行完畢之后，我們進(jìn)行的是“八米高空斷橋”訓(xùn)練。我們首先進(jìn)行的訓(xùn)練是，反口令訓(xùn)練，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，可是就是這樣簡(jiǎn)單的事情，我們卻頻頻出了錯(cuò)。當(dāng)我們到達(dá)訓(xùn)練基地的那一刻，每一個(gè)人都用好奇的眼神看著眼前的一切，有人開玩笑說(shuō)：“這簡(jiǎn)直是勞教所嘛。第一篇：紫云地產(chǎn)拓展訓(xùn)練體會(huì)與心得紫云地產(chǎn)“拓展訓(xùn)練”之體會(huì)與心得——沒有經(jīng)過(guò)磨難的團(tuán)隊(duì)，就不會(huì)強(qiáng)大?！逼渌诵χ系剑菏茄剑莿诮趟姆??隨著一聲哨子聲，我們聚集到了一塊，聽著命令，每個(gè)人拿到一身迷彩服，在規(guī)定的十分鐘時(shí)間里換完衣服集合。記得剛開始是正口令的時(shí)候，我反應(yīng)還算靈敏，但是到了反口令，我突然就有點(diǎn)慌，注意力集中不起來(lái)，老看我旁邊的人，沒有了自己的判斷意識(shí)，我旁邊的人出錯(cuò)了，我也就跟著錯(cuò)了。這個(gè)訓(xùn)練是，一個(gè)隊(duì)員在其他隊(duì)友的幫助下，踏上八米高空，然后，從八米高空這端的橋頭跨到一米二以外的另一端，在從另一端橋頭返回這邊的橋頭，說(shuō)實(shí)話在進(jìn)行這個(gè)訓(xùn)練時(shí)，當(dāng)時(shí)真的很緊張，甚至于懼怕。當(dāng)然，很多事情，我們都要放開腳步去嘗試，只有自己真正經(jīng)歷了，才會(huì)懂。每個(gè)隊(duì)都有一個(gè)足球，有一面鼓。雖然最后我們還是輸給了對(duì)方，但是比起比賽之前，練習(xí)階段，我們卻超越對(duì)方。因?yàn)槲覀冊(cè)僭趺磸?qiáng)大，都不可能獨(dú)自完成這個(gè)“擊鼓顛球”，我們要依靠隊(duì)里的每一個(gè)人。訓(xùn)練規(guī)則是：兩個(gè)隊(duì)的人員，從電網(wǎng)的這一面，穿到另一面；電網(wǎng)共28個(gè)網(wǎng)格，一個(gè)人穿過(guò)了這個(gè)網(wǎng)格，其他人不能再?gòu)倪@個(gè)網(wǎng)格穿過(guò)去，也就是說(shuō)每個(gè)人都有一個(gè)自己的網(wǎng)格；穿網(wǎng)的過(guò)程中，穿網(wǎng)人員，還有接送人員，一律不得碰網(wǎng)，另外接送人員，只能在自己這邊接送，不能穿過(guò)自己這方；穿網(wǎng)過(guò)程中，一個(gè)人穿網(wǎng)失敗，所有人重新穿網(wǎng)。在生活中，做任何事情，我們首先都要有一個(gè)明確的計(jì)劃，不能蠻干；在做事的過(guò)程中，我們需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)我們，讓我們統(tǒng)一思想；當(dāng)然細(xì)節(jié)也很重要，俗話說(shuō)的好，“細(xì)節(jié)決定成敗”，；在達(dá)到目標(biāo)時(shí)，我們不能急于求成，我們要穩(wěn)中求進(jìn)，速度的“速”就是走子里面一個(gè)束縛的“束”，越是想快，反而限制了我們的前進(jìn)的速度。短短兩天時(shí)間的訓(xùn)練，讓我們不斷的思考，不斷的感悟。所以很多時(shí)候，我們都是言論的巨人，總結(jié)的達(dá)人，可是卻是行動(dòng)的矮子。第二篇：拓展訓(xùn)練的體會(huì)與心得拓展訓(xùn)練體會(huì)與心得為期不到三天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。剛開始來(lái)的時(shí)候，內(nèi)心確實(shí)有過(guò)抵觸的情緒。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⑾嗷ヅ浜?、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——最棒的團(tuán)隊(duì)。“信任背摔”拉來(lái)了兩天室外訓(xùn)練的大幕，,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠(chéng)信??這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。此時(shí)，我腦海里只有一個(gè)念頭，沒有后路了，如果我不跳過(guò)去，會(huì)給后面的隊(duì)友造成多大的心理壓力?！肮聧u求生”，我覺得它是一個(gè)對(duì)思維靈活改變，對(duì)團(tuán)隊(duì)溝通交流很好的應(yīng)用平臺(tái)?！疤焯荨表?xiàng)目，我和隊(duì)友小強(qiáng)分在一組，因?yàn)槲覀兪堑谝唤M，完全沒有頭緒的在往上爬，后來(lái)在教練和秋香姐的指導(dǎo)下，我們開始掌握技巧，一步一步的到達(dá)最高點(diǎn)。當(dāng)我們有七個(gè)隊(duì)友通過(guò)了，卻發(fā)現(xiàn)剩下四名隊(duì)友已經(jīng)無(wú)法通過(guò)了，它給我們深刻的教訓(xùn)。但是當(dāng)教練說(shuō)就15分鐘時(shí)，我看到了大家沒有任何的抱怨，也沒有指責(zé)我的不是，而是團(tuán)結(jié)拼命的合作，不去指責(zé)埋怨，只為共同完成目標(biāo)?！凹埳险劚K覺淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。一句話，團(tuán)結(jié)就是力量，塑造自己的力量，壯大團(tuán)隊(duì)的力量！在此我推薦此次活動(dòng)我認(rèn)為表現(xiàn)最出色一名隊(duì)友——?jiǎng)⒔瘌P（小強(qiáng)）同志，同時(shí)我也認(rèn)為我們的團(tuán)隊(duì)最優(yōu)秀，我們是最棒的團(tuán)隊(duì)！變態(tài)隊(duì)：劉雪峰（亞瑟）2013年5月2號(hào)第三篇：拓展訓(xùn)練體會(huì)與分享中英文【圖文】拓展訓(xùn)練體會(huì)與分享1．每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。因此，時(shí)刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì)給公司帶來(lái)正面或者負(fù)面的影響。4．當(dāng)楊升超站在隊(duì)前，示范下蹲動(dòng)作的時(shí)候，他已經(jīng)成為這個(gè)游戲的領(lǐng)導(dǎo)者。但是在沒有更好的方法提出來(lái)或者被大家接受前，原來(lái)的“笨辦法”就是最好的方法！我們能做的，就是保留各自的意見，無(wú)條件地服從并且不折不扣地執(zhí)行。在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起。結(jié)果，全隊(duì)20多名隊(duì)員（包括腰肌有勞損的涂總監(jiān)）都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。s management system and employee action encourage the team to share knowledge, skills or experience, if you have the good and constructive suggestions on the methods of work, an idea, or management system can timely put forward, for the