【正文】 五：教學(xué)方法及過(guò)程 Ⅰ、開(kāi)始部分（3min）整隊(duì)，檢查人數(shù)教師宣布上課內(nèi)容及要求組織安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生 Ⅱ準(zhǔn)備部分熱身跑1200米。小結(jié)本次可學(xué)習(xí)情況。2傳接球技術(shù)：是籃球比賽或練習(xí)中隊(duì)員與隊(duì)員之間相互轉(zhuǎn)移球的過(guò)程，也是術(shù)配合尋求進(jìn)攻機(jī)會(huì)的方法之一。以肩關(guān)節(jié)為軸前后擺動(dòng)，其中肘關(guān)節(jié)經(jīng)體側(cè)時(shí)角度最大約150176。要求按照人體關(guān)節(jié)順序有上及下進(jìn)行。②綠色運(yùn)動(dòng)文化（二）勇敢者體育文化的表現(xiàn)形式 1．健身性與自然性表現(xiàn) 2．主動(dòng)性與娛樂(lè)性表現(xiàn) 3．危險(xiǎn)性表現(xiàn) 4．器械性表現(xiàn)五．作業(yè)與思考題 1思考題：①奧林匹克運(yùn)動(dòng)的格言是什么？你能說(shuō)出三種以上獨(dú)特而顯明的奧利匹克象征性標(biāo)志嗎？②校園體育文化的開(kāi)放性表現(xiàn)主要是哪些？③怎樣理解中國(guó)傳統(tǒng)體育文化中“天人合一，順其自然”的內(nèi)涵。大眾體育文化是促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育和國(guó)際交流的需要。心靜神凝，延年益壽。三，重點(diǎn)：奧林匹克文化鮮明的象征性標(biāo)志 四，大眾體育文化的民族性 五，校園體育文化的開(kāi)放性第一章現(xiàn)代人的體育文化生活一 體育文化概述 體育文化的含義定義：是指關(guān)于人類體育運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)、制度、精神文化的總和，大體上包括體育認(rèn)識(shí)，體育感情，體育價(jià)值，體育理想，體育道德，體育制度和體育的物質(zhì)條件等?？茖W(xué)要追求真理，不盲從潮流，不迷信權(quán)威，不把偶然性當(dāng)必然性，不把局部看作全體。科學(xué)要追求真理，不盲從潮流，不迷信權(quán)威，不把偶然性當(dāng)必然性，不把局部看作全體?？茖W(xué)精神，就是徹底的唯物主義精神，也即實(shí)事求是精神。人文。具體參見(jiàn)國(guó)標(biāo)《文后參考文獻(xiàn)著錄規(guī)則》。作者簡(jiǎn)介可置于文后。（6）基金項(xiàng)目。（4）摘要。并用逗號(hào)“，”隔開(kāi)。第二篇：征文稿體要求河海 南航 南師 南醫(yī) 國(guó)家大學(xué)生文化素質(zhì)教育基地第一屆論文集征文稿體要求1．稿體要求：應(yīng)執(zhí)行《中國(guó)學(xué)術(shù)期刊（光盤版）檢索與評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)規(guī)范》與《中國(guó)高等學(xué)校社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào)編排規(guī)范》，具體要求如下：（1）題目。保密等級(jí)字體：一般用3號(hào)或4號(hào)黑體緊急程度字體：字體和字號(hào)與保密等級(jí)相同（3號(hào)或4號(hào)黑體）文頭的字體：大號(hào)黑體字、黑變體字或標(biāo)準(zhǔn)體、宋體字套色（一般為紅）發(fā)文字號(hào)的字體：一般采用3號(hào)或4號(hào)仿宋體簽發(fā)人的字體：字體字號(hào)與發(fā)文字號(hào)相同（3號(hào)或4號(hào)仿宋體）標(biāo)題的字體：字體一般宋體、黑體，字號(hào)要大于正文的字號(hào)。主送機(jī)關(guān)的字體：一般采用3號(hào)或4號(hào)仿宋體正文的字體：常用3號(hào)或4號(hào)仿宋體附件的字體：常用3號(hào)或4號(hào)仿宋體作者的字體：字體字號(hào)與正文相同（3號(hào)或4號(hào)仿宋體）日期的字體：字體字號(hào)與正文相同（3號(hào)或4號(hào)仿宋體）注釋的字體：小于正文的的4號(hào)或小4號(hào)仿宋體主題詞的字體：常用3號(hào)或4號(hào)黑體抄送機(jī)關(guān)的字體：與正文的字體字號(hào)相同（常用3號(hào)或4號(hào)仿宋體）或小一號(hào)的文字印發(fā)說(shuō)明的字體：與抄送機(jī)關(guān)的字體字號(hào)相同（常用3號(hào)或4號(hào)仿宋體）或小一號(hào)的文字日常事務(wù)文書(shū)：邀請(qǐng)信、感謝信、賀信、請(qǐng)柬、傳真、備忘錄、計(jì)劃、總結(jié)、會(huì)議記錄、意向書(shū)、訂貨單、產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)、述職報(bào)告、簡(jiǎn)報(bào)、市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告、合同、招標(biāo)書(shū)、可行性研究報(bào)告機(jī)關(guān)公文：命令（令）、決定、公告、通告、通知、通報(bào)、議案、報(bào)告、請(qǐng)示、批復(fù)、意見(jiàn)、函、會(huì)議紀(jì)要、章程、辦法其中章程與辦法，因沒(méi)有獨(dú)立行文的資格，必須借助于有獨(dú)立行文資格的如：命令（令）、通知等文種作為載體。題目須簡(jiǎn)明、具體、確切，概括文章要旨，字?jǐn)?shù)一般不超過(guò)20個(gè)，必要時(shí)可加副標(biāo)題。（3）作者單位。摘要具有獨(dú)立性和自含性，盡量反映文章的主要信息和觀點(diǎn)，字?jǐn)?shù)為200字左右。文章如系某科研基金資助項(xiàng)目，可寫于文稿首頁(yè)下面，前面用“[基金項(xiàng)目]”標(biāo)識(shí)；如不是，則無(wú)須標(biāo)出此項(xiàng)。簡(jiǎn)介順序?yàn)椋盒彰ǔ錾辍詣e，民族（漢族可省略），籍貫，職務(wù)，主要研究方向。主要參考文獻(xiàn)的著錄格式如下：（1）專著作者．書(shū)名［M］．版本（第1版可不標(biāo)）.出版地：出版者，出版年：起始頁(yè)碼．（2）期刊作者．題名[J]．刊名，出版年，卷（期）：起始頁(yè)碼．（3）論文集 [C]//:出版者,出版年:起始頁(yè)碼.（4）電子文獻(xiàn)作者者．題名［文獻(xiàn)類型標(biāo)志/文獻(xiàn)載體標(biāo)志］．出版地：出版者，出版年（更新或修改日期）［引用日期］．電子文獻(xiàn)地址．（5）報(bào)紙[N].報(bào)紙名,出版的年月日(版頁(yè)).(6)學(xué)位論文[D].保存城市名:保存單位(寫到二級(jí)單位),出版年.(7)專利專利所有者．專利題名：專利國(guó)別，專利號(hào)［P］．公告日期．:標(biāo)題、內(nèi)容字體大小及行間距參照附件中的樣板?；ト谥袌D分類號(hào)：G64文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A科學(xué)精神作為人類文明的崇高精神，它表達(dá)的是一種敢于堅(jiān)持科學(xué)思想的勇氣和不斷探求真理的意識(shí)，它具有豐富的內(nèi)涵和多方面特征。“解放思想，客觀唯實(shí)，追求真理”是科學(xué)精神的實(shí)質(zhì)。二、人文的實(shí)質(zhì)“解放思想，客觀唯實(shí)，追求真理”是科學(xué)精神的實(shí)質(zhì)。參考文獻(xiàn)：[1] ［Ｊ］.清華大學(xué)教育研究, 2007, 28(2): 2433[2] 羅伯特組成體育文化的心理要素 ：體育文化的行為要素 體育文化的物質(zhì)要素 體育文化的表現(xiàn)形式：按不同活動(dòng)方式目標(biāo)分 學(xué)校體育文化競(jìng)技體育文化社會(huì)體育文化 按空間劃分東方體育文化西方體育文化按體育發(fā)展演進(jìn)的歷史過(guò)程古代體育文化近代體育文化 現(xiàn)代體育文化 中國(guó)傳統(tǒng)體育文化概述 中國(guó)傳統(tǒng)體育文化的內(nèi)涵天人合一，順應(yīng)自然。奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化概述 起源：古代祭奉神活動(dòng) 創(chuàng)始人：顧拜旦第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)：1896年在雅典舉行 奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化的表現(xiàn)形式以?shī)W林匹克主義為核心的思想文化內(nèi)涵。大眾體育文化的表現(xiàn)形式： ⑴大眾體育文化的民族性表現(xiàn) ⑵大眾體育文化的傳統(tǒng)性表現(xiàn) ⑶大眾體育文化的時(shí)尚性表現(xiàn) ⑷大眾體育文化的實(shí)效性表現(xiàn)三 校園體育文化的含義定義：是指在學(xué)校這一特定的范圍內(nèi)，人們?cè)跉v史事件過(guò)程中所創(chuàng)造的體育精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富的總和。第二講一．授課題目：短跑——途中跑技術(shù) 籃球——移動(dòng)，傳接球技術(shù)二．教學(xué)任務(wù)及目的:通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握短跑的途中跑技術(shù)以及籃球的移動(dòng)傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的腿部力量，靈敏性，協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)。（4min）。動(dòng)作規(guī)格：具體腳“扒地”動(dòng)作。注意啊傳接球方式有雙手胸前接球、單手肩上傳球，雙手接球，單手接球等。整理舊述器材、下課。要求跑進(jìn)速度不要太快保持機(jī)體的適應(yīng)過(guò)程（10min）徒手操6節(jié)，每節(jié)48拍。3上肢運(yùn)動(dòng)。針對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)。兩肩伸直，兩手間距與肩同寬或稍寬于肩。在幫助下，學(xué)生體會(huì)動(dòng)作，每人4——6次（10min）集中同學(xué)針對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析糾正學(xué)生練習(xí)，每人2次（15min）B籃球——移動(dòng)、傳接球技術(shù)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范動(dòng)作要領(lǐng)：1腳步移動(dòng)：改變身體位置，移動(dòng)方向和速度所運(yùn)動(dòng)的各種腳步動(dòng)作的總稱，包括起動(dòng)、跑、急停、轉(zhuǎn)身、滑步交叉步等。小結(jié)本次可學(xué)習(xí)情況。三、教學(xué)重點(diǎn)：接力跑（傳接棒技術(shù)）籃球（運(yùn)球、原地投籃技術(shù)）四、教學(xué)難點(diǎn)：原地投籃技術(shù)中的雙手胸前投籃。要求按照人體關(guān)節(jié)順序由上及下經(jīng)行（4min）。其余四指同時(shí)也要并攏，持棒者為左手，接棒者為右手。學(xué)生練習(xí)分組，每組練習(xí)810次（15min）。：五指自然分開(kāi)，用手指和指根以上部位觸球，掌要空出，手指、手腕要放松。集中學(xué)生針對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析糾正（5min）。：：雙手持球于胸前，肘關(guān)節(jié)自然下垂，兩腳前后或左右開(kāi)立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，眼睛注視瞄準(zhǔn)點(diǎn)。集中學(xué)生，針對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析糾正（5min）。第五講一、授課題目：接力跑（4*100米接力跑）籃球（運(yùn)球、行進(jìn)間低手投籃）二、教學(xué)任務(wù)及目的：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步了解并掌握4*100接力跑以及籃球的運(yùn)球行進(jìn)間低手投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展提高學(xué)生的速度素質(zhì)，上肢力量，協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。要求按照人體關(guān)節(jié)順序由上而下進(jìn)行（4min。接棒時(shí)要在有效接力區(qū)進(jìn)行。學(xué)生練習(xí)，4人一組跑3次（15min）。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)是、時(shí)，左手離球，右手外旋，掌心向上，并充分向球籃方向伸展。學(xué)生練習(xí)，8人一組，每人投1015次（15min）。腹肌練習(xí)10個(gè)／人／組，共三組。組織安排見(jiàn)習(xí)生。要求按照人體關(guān)節(jié)順序由上及下進(jìn)行（4min）。：蹬地后，腿要伸直，滾動(dòng)圓滑B后滾翻B1后滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：由蹲撐開(kāi)始，含胸低頭，快速后倒，團(tuán)身經(jīng)臀、腰、背、頸、后腦勺依次向后滾動(dòng)。集中學(xué)生，針對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析糾正（5min）。集中學(xué)生，針對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析糾正。三、教學(xué)重點(diǎn)：技巧（肩肘倒立）籃球（持球突破技術(shù)）四、教學(xué)難點(diǎn)：籃球（持球突破技術(shù)）五、教學(xué)方法及過(guò)程 開(kāi)始部分（2min）整隊(duì)，檢查人數(shù)教師宣布上課內(nèi)容及要求組織安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生準(zhǔn)備部分（22min）熱身慢跑1200米。針對(duì)性關(guān)節(jié)活動(dòng)。手撐腰部?jī)蓚?cè)、含胸、立腰、低頭，腿視腳尖。學(xué)生練習(xí)，每人89次（15min）。假做投籃，當(dāng)對(duì)手重心向前移時(shí)，在腿迅速向右，前方跨出一步怒，上體向右側(cè)身探肩，重心向右前移的同時(shí)，用右手推放球于右腳外側(cè)偏前方，左腳前腳掌迅速蹬地，向前方跨出運(yùn)球突破防守。學(xué)生練習(xí)每人10次，能力強(qiáng)的可逐漸脫保（15min）。三、教學(xué)重點(diǎn)：技巧——挺身跳 足球（正腳腳背踢球，腳底停球）四、教學(xué)難點(diǎn)：足球 正腳腳背踢球五、教學(xué)及過(guò)程：開(kāi)始部分（3min）整隊(duì)，檢查人數(shù)教師宣布上課內(nèi)容及要求組織安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生準(zhǔn)備部分（22min）熱身慢跑1500米。針對(duì)性關(guān)節(jié)活動(dòng)。動(dòng)作要領(lǐng)：由身體半蹲開(kāi)始然后蹬地，雙手向上抬起，挺胸，收腹，展腿，落地時(shí)自然屈膝。學(xué)生練習(xí)每人10——12次。教師講解并示范動(dòng)作要領(lǐng)腳背正面踢球動(dòng)作要領(lǐng)：根據(jù)來(lái)球速度及進(jìn)行軌跡，選好擊球點(diǎn)，身體側(cè)對(duì)出球方向，身體向支撐腳一側(cè)傾斜展腹，踢球腿抬起，大腿伸，小腿屈，大腿帶動(dòng)小腿由后向前急速擺動(dòng)，用腳背正面擊球的后中部。在保護(hù)幫助下，學(xué)生體會(huì)動(dòng)作每人10次（15min）。練習(xí)過(guò)程中教師要巡回指導(dǎo)，隨時(shí)對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行糾正。徒手操6節(jié)，每節(jié)4*8拍。Ⅲ基本部分（70min）1教師講解示范（5min）A技巧：前滾翻＋后滾翻＋肩肘倒立＋挺身跳 動(dòng)作要領(lǐng)：略動(dòng)作規(guī)格：動(dòng)作連貫，舒展有節(jié)奏。（8min）。在支撐同時(shí)，踢球腿已完成后擺,開(kāi)始從髖關(guān)節(jié)為軸大腿帶小腿由后往前擺動(dòng)，當(dāng)大腿擺動(dòng)至與支撐腿接近同一平面時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，此時(shí)腳尖外轉(zhuǎn),腳背繃直，一腳背內(nèi)側(cè)部位觸擊球，擊球后踢球腿及身體繼續(xù)隨球向前。集中學(xué)生，針對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析糾正（5min）。Ⅲ結(jié)束部分放松活動(dòng)小結(jié)本次課內(nèi)容整理器械下課六．作業(yè)：腳步靈活性練習(xí)。徒手操6節(jié)，每節(jié)4*8拍。Ⅲ基本部分（70min）中長(zhǎng)跑——途中跑技術(shù) 1教師講解示范（5min）A 動(dòng)作要領(lǐng)：途中跑時(shí)后蹬力量比短跑小，后蹬角度比短跑大，上體姿勢(shì)比短跑更直些。2．保護(hù)與幫助下，學(xué)生體會(huì)動(dòng)作，每人5次（10min）3．集中學(xué)生，針對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析糾正（5min）4．學(xué)生練習(xí)，每人400米慢跑體會(huì)動(dòng)作（15min）5．練習(xí)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，隨時(shí)對(duì)學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行糾正并強(qiáng)調(diào)保護(hù)幫助 籃球——進(jìn)攻基礎(chǔ)配合教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范（5min）A掩護(hù)配合的動(dòng)作要領(lǐng)：掩護(hù)隊(duì)員跑到同伴的防守者前，保持適當(dāng)距離，兩腳開(kāi)立膝稍屈，兩肩曲肘于胸前，上體稍前傾，擴(kuò)大掩護(hù)面積，具體如下： B動(dòng)作規(guī)格：不同的掩護(hù)位置，移動(dòng)的路線不同。Ⅲ結(jié)束部分小結(jié)本次課內(nèi)容整理器械下課六、作業(yè)：爆發(fā)力練習(xí)：快速高抬腿30個(gè)／組，每周3組耐力練習(xí)：800M——1000M人／次，每周2——3次第十一講授課目標(biāo)：中長(zhǎng)跑——起跑、沖刺跑及全程跑技術(shù)籃球——防守基礎(chǔ)配合二、教學(xué)任務(wù)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握中長(zhǎng)跑的起跑、沖刺跑及全程跑技術(shù)以及籃球的防守基礎(chǔ)配合技術(shù)，鍛煉學(xué)生的耐力，靈敏性，吃苦耐勞的精神品質(zhì)。要求按照人體關(guān)節(jié)順序由上及下經(jīng)行（4min）。聽(tīng)到“各就位”口令后，先做一兩次深呼吸，然后慢跑到起跑線后，兩腳前后開(kāi)立，兩腿彎曲，上體前傾重心落在前腳上，眼看前3——5米。（15min）。B動(dòng)作規(guī)格：移動(dòng)快，手臂揮動(dòng)。Ⅳ結(jié)束部分放松活動(dòng)小結(jié)本次課內(nèi)容整理器械下課六、作業(yè):中長(zhǎng)跑2000m／組／人 一周2——3次蛙跳 10M／組／人 每人一周2組第十二講 授課題目：足球——運(yùn)球、胸部停球、頭頂球。徒手操6節(jié)，每節(jié)4*8拍。Ⅲ基本部分足球——運(yùn)球教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范（5min）A腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球要領(lǐng)：要求在運(yùn)球前進(jìn)時(shí)支撐腳始終領(lǐng)先于球，位于球的側(cè)前方，肩部指向球的方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)稍屈，重心放在支撐腿上，另一條腿提起屈膝，用腳內(nèi)側(cè)推球前進(jìn)，然后運(yùn)球腳著地。練習(xí)方法如下：5．練習(xí)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，隨時(shí)對(duì)學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行糾正并強(qiáng)調(diào)保護(hù)幫助.。接觸球瞬間，兩腳蹬地，膝關(guān)節(jié)伸直用胸部輕托球的下部，使球微微彈起于胸前上方。Ⅳ結(jié)束部分放松活動(dòng)小結(jié)本次課內(nèi)容整理器械下課六、作業(yè)：中長(zhǎng)跑2500m／人／3 組 ／周腹肌練習(xí)15個(gè)／人／4組／周第十三周 教學(xué)內(nèi)容：1標(biāo)槍 2足球教學(xué)任務(wù)：1學(xué)習(xí)投擲步投槍技術(shù)。安排見(jiàn)習(xí)生。持槍或小木枝做引槍接交叉步的走步練習(xí)。：①正面搶球易犯錯(cuò)誤：A搶球時(shí)機(jī)把握不好，不能搶先接觸。B著地支撐緩沖動(dòng)作不合理。二．師生問(wèn)好。六．徒手操。2引球緩沖時(shí)機(jī)理不準(zhǔn)，緩沖效果差。B易犯錯(cuò)誤：①接球時(shí)肘外張，影響接球手型。① 動(dòng)作方法：倒地側(cè)撲的特點(diǎn)是沒(méi)有騰空動(dòng)作，倒地速度快，躍起側(cè)撲是身體有明顯的騰空，重心軌跡是拋物線是