【正文】 ：、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。游泳時切勿太餓、太飽。一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。二、溺水時的自救方法：，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。、山塘邊玩耍。，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求：、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。防溺水國旗下演講稿范文2同學(xué)們：對于每個人來說，生命都只有一次。召開一次防溺水主題班會。同學(xué)們!為更好地做好防溺水的安全教育工作，根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項教育活動》的文件精神，我校將從本周開始，舉行為期三個月的珍愛生命 預(yù)防溺水的專項教育活動。當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。游泳時切勿太餓、太飽。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱，暑期也即將來到。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳。不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳。第一篇：防溺水國旗下演講稿尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家早上好!時近盛夏，天氣越來越炎熱。不得到不知水情或比較危險的池塘、水溝邊玩耍、游泳。大雨天不靠近河流，不強行過溝過河。四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：不要獨自一人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。飯后一小時才能下水，以免抽筋。不要在急流和漩渦處游泳。由此看來，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。活動包括：舉行一次國旗下講話動員活動。出一期預(yù)防溺水教育黑板報或宣傳欄。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。，當有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)啊。五、岸上急救溺水者、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。防溺水國旗下演講稿范文3老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境要了解清楚。飯后一小時才能下水，以免抽筋。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。同學(xué)們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。今天，我還有要求所有同學(xué)做到：，學(xué)習(xí)保護自己的知識，學(xué)會生存。，不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。若有危險警告，則不能在此游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。水無情，人有情。記者在網(wǎng)上點擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！演講稿四：防溺水國旗下演講稿 老師們，同學(xué)們： 大家好！夏季即將來臨，每年春夏之際都是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期。特提出如下幾點要求：一、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。就在今年的5月3日，定遠縣3個孩子在河邊玩耍時不慎落水，20歲女孩下水施救，結(jié)果4人不幸全部溺水身亡，更為不幸的是，他們?nèi)繉儆谝粋€家庭。途中，一名男同學(xué)下江游泳時不幸溺水，其4位同學(xué)發(fā)現(xiàn)后手牽著手去救他，結(jié)果不幸一齊落入江中，5名孩子全部溺亡。生命只有一次，人生不能重來。我們只有報著對生命的敬畏，懷揣著對生命的感恩，世界才會在我們面前呈現(xiàn)出他應(yīng)有模樣。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。以腳先入水較為安全。演講稿二：防溺水國旗下演講稿老師們、同學(xué)們：大家早上好！天氣越來越炎熱，我校為了增強同學(xué)們防災(zāi)避險的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報、班隊會等形式進行安全的教育。在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。所以，發(fā)現(xiàn)有人落實，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。中國教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會上曾透露，%，居第一位。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。其中溺水事故尤為突出。不要在河塘邊、水壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚摸蝦。四、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和篇三：珍愛生命 預(yù)防溺水國旗下講話珍愛生命 預(yù)防溺水老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。據(jù)調(diào)查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救