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心理健康教育活動(dòng)方案-wenkub

2024-10-25 09 本頁(yè)面
 

【正文】 的知道些父母的情況。劃出屬于自己的小天地,而父母基于對(duì)子女期望,導(dǎo)致對(duì)子女的過(guò)分的關(guān)心和約束,所以進(jìn)入高中的學(xué)生,不愿意跟父母講心里話,不聽從父母話,甚至頂嘴吵架,于是親子的愛(ài)隨著沖突增多,代溝的加深而疏遠(yuǎn)、淡化。通過(guò)交流提升作文的思想高度,培養(yǎng)抒發(fā)真情實(shí)感的文風(fēng)和關(guān)愛(ài)父母及他人的做人原則。一個(gè)產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時(shí)把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個(gè)人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。有的同學(xué)通過(guò)比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn),他們?cè)诒容^中找差距,在比較中求進(jìn)步。如果說(shuō)英雄是不會(huì)嫉妒的說(shuō)法是真實(shí)的,那么實(shí)際上就是說(shuō)英雄的功名心理和競(jìng)爭(zhēng)心理等其他情感比嫉妒強(qiáng),并且重要的是具有更大的持久的力量。日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無(wú)成的。不過(guò),我們的競(jìng)爭(zhēng),第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競(jìng)爭(zhēng);第二,競(jìng)爭(zhēng)的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進(jìn),互相幫助,共同進(jìn)步;第三,競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果,自然也會(huì)有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無(wú)論是勝者還是負(fù)者,在人格上是平等的,各自在新的起點(diǎn)上,繼續(xù)相互幫助,團(tuán)結(jié)前進(jìn),絕不會(huì)出現(xiàn)你死我活的對(duì)立局面。這豈不是庸人自憂、自討沒(méi)趣、自找苦吃? ……制“妙方”(以小組討論研究、記者采訪專家、家長(zhǎng)談?wù)摳惺艿男问?,討論方法,促進(jìn)心理健康)(1)學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。(2)討論“嫉妒”的危害A “對(duì)別人的危害可能對(duì)自己的危害絕對(duì)”一個(gè)光會(huì)嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處、幸福、成就的人,由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計(jì)別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。進(jìn)入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因?yàn)闆](méi)被選上班干部,心里很不自在。)(1)廖玲為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢?(因?yàn)樗覜](méi)有楊阿姨家富裕,她的成績(jī)沒(méi)有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)(2)定義“嫉妒”“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。)小品《無(wú)名之火》 劇情: 雙休日,七年級(jí)女學(xué)生廖玲正在家里做功課。確定扮演角色,并進(jìn)行小品《無(wú)名之火》的排練。二、活動(dòng)目的通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果?;顒?dòng)對(duì)象:全校留守兒童活動(dòng)時(shí)間:10月21日活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)東干城小學(xué)2013年10月25日第三篇:心理健康教育活動(dòng)方案方案一:克服嫉妒心理,學(xué)會(huì)尊重他人一、活動(dòng)背景在社會(huì)生活中,人人都渴望受到尊重?;顒?dòng)目的:小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),將學(xué)習(xí)變更加有趣。我最想跟你們說(shuō)的是:笑是生活的主題,要學(xué)會(huì)笑對(duì)生活。剛才的A、B組各派出3男2女來(lái)參加最后的一個(gè)環(huán)節(jié)。針對(duì)體力不好,那我們就只能是加強(qiáng)鍛煉了。剛才不小心被請(qǐng)“出局”的同學(xué),你們有一個(gè)重生的機(jī)會(huì),那就是在單腳跳的過(guò)程中超過(guò)B組的同學(xué)。你為什么會(huì) “不小心”地跳出來(lái)?B組的同學(xué)說(shuō)說(shuō)你們?cè)诨顒?dòng)中有沒(méi)有把握什么技巧?(根據(jù)學(xué)生的回答引導(dǎo)到一些歸因上去。假設(shè)你們坐的是數(shù)字6的倍數(shù)反應(yīng),則所有的有關(guān)數(shù)字6的倍數(shù)或含6的數(shù)字你們都不能報(bào),而應(yīng)該擊掌表示。第一個(gè)活動(dòng)是:數(shù)字反應(yīng)。第一篇:心理健康教育活動(dòng)方案學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)青銅峽市五小 莊萍主題:《面對(duì)困難 我能行》 時(shí)間:5月24日(中午)主講:莊萍參加人員:全體學(xué)生,負(fù)責(zé)組織人:班主任附:如何面對(duì)挫折——心理健康教育講座教案教學(xué)目的:學(xué)會(huì)對(duì)產(chǎn)生挫折的原因進(jìn)行分析,并知道自己可以做些什么努力教學(xué)難點(diǎn):從活動(dòng)中真正的體會(huì)到挫折的感覺(jué)和情緒 教學(xué)重點(diǎn):讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)自己的情緒和心理變化 教學(xué)方法:活動(dòng)、講授、討論 授課地點(diǎn):操場(chǎng)的跑道上 授課時(shí)間:45分鐘 教學(xué)過(guò)程:(課前已經(jīng)事先了解學(xué)生想到室外上活動(dòng)課)師:聽說(shuō)很多的同學(xué)都想去室外上活動(dòng)課?以前阿里巴巴都有芝麻開門的秘訣,所以你們?nèi)魧?duì)我問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題:人為什么會(huì)不開心、會(huì)有煩惱?的回答讓我滿意的話,我們就上室外課。時(shí)間15分鐘。若哪位同學(xué)錯(cuò)了,我們則要請(qǐng)他“出局”,明白嗎?(學(xué)生隨機(jī)的分兩組圍圈坐好)數(shù)據(jù)是“4”:1112233344444444455560 數(shù)據(jù)是“3”:111122223333333334444555560 總結(jié):請(qǐng)剛才不小心“犯”下錯(cuò)誤的同學(xué)跳到右邊來(lái),你們是A組,而在數(shù)字反應(yīng)中幸存的人坐到我的左手邊,你們是B組。比如:緊張、口誤、不夠?qū)P乃藻e(cuò)了,而幸存則歸為運(yùn)氣自己正好報(bào)的數(shù)都不用擊掌,沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)等偶然因素。規(guī)則是只能是一只腳在跳,半途不能換腳,一個(gè)接一個(gè),本組的前一個(gè)同學(xué)沒(méi)到,后面的同學(xué)不能提前跳,否則回到原地重新跳。若考試時(shí)有個(gè)頭疼腦熱也會(huì)影響自己發(fā)揮,所以身體還是很重要的,還是要多鍛煉的。輸與贏的兩隊(duì)同學(xué)分別表演“哭”“笑”,互相感染對(duì)方,直到對(duì)方哭變笑或笑變哭為止,成功感染對(duì)方者為勝。(10分鐘)第二篇:心理健康教育活動(dòng)方案心理健康教育活動(dòng)方案一、活動(dòng)宗旨為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,東干城小學(xué)決定開展以“關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)二、活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展三、活動(dòng)目的:旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要?;顒?dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式(二)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課活動(dòng)主題:把握今天,把握現(xiàn)在活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手。但現(xiàn)實(shí)中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會(huì)尊重他人”幾個(gè)大字。同院的楊阿姨喊廖玲去她家接?jì)寢尩碾娫挕H撕腿酥g進(jìn)行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達(dá)到了惱怒于他人的程度。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。結(jié)果,且不論對(duì)被妒者有無(wú)損害,首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力,最終一無(wú)所成。(2)小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。其次,要樹立自信心。人靠創(chuàng)造來(lái)造就自己,培養(yǎng)個(gè)性。第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時(shí),要正確對(duì)待,即心胸要寬廣一些,不要去計(jì)較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對(duì)方以能夠接受的幫助。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點(diǎn),尋缺點(diǎn),可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。為此,我希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對(duì)待同學(xué)、朋友取得的成績(jī),化壓力為動(dòng)力,變嫉妒心為上進(jìn)心。活動(dòng)理論基礎(chǔ):聯(lián)合國(guó)教科文組織1996年7月發(fā)表一篇報(bào)告中所指出:“要教育學(xué)生,讓學(xué)生不僅是學(xué)知識(shí),而且要學(xué)做人,學(xué)做事,學(xué)會(huì)與他人生活”?;顒?dòng)準(zhǔn)備:準(zhǔn)備表現(xiàn)親情的系列文章,每小組一份。而學(xué)生幾乎都認(rèn)為父母不了解自己,不愿意與父母溝通,交流時(shí)間少,效果很差?!督o父母洗一次腳》《第一次做家務(wù)》六、利用課堂討論交流相關(guān)周記。’……這次洗腳洗了十多分鐘,當(dāng)我拿起腳巾準(zhǔn)備把水擦干時(shí),卻發(fā)現(xiàn)父親已酣然入睡,我輕輕地、輕輕地把父親的腳扶到沙發(fā)上,小心翼翼的蓋好毛巾被,看著父親滿是皺紋的臉上露出幸福的微笑,我抑制很久的淚不由自主地流了出來(lái)。也許是隱藏在心底的孝心被喚起了吧,我覺(jué)得眼睛酸酸的,幾欲哭出來(lái),我不知爸爸是什么感覺(jué),他一直沒(méi)有說(shuō)話?!蔽业脑挼搅俗爝呌盅柿讼氯?。我打了一盆水,端到媽媽身后,剛才的勇氣似乎又減了一半,我真恨自己像個(gè)白癡?!皨寢尅蔽彝掏掏峦碌卣f(shuō)?!薄芭?,待會(huì)兒。媽媽的腳很涼很涼,我知道媽媽的腳無(wú)論春夏秋冬都容易涼,冬天時(shí),總會(huì)有裂開一個(gè)個(gè)口子,流出的血干在裂口上。事實(shí)證明:由于有了前面的層層鋪墊,這次座談會(huì)開得很順利,讓家長(zhǎng)和學(xué)生都認(rèn)識(shí)到了交流溝通的重要性,為以后在家庭中雙方的經(jīng)常性深入理解和溝通開了個(gè)好頭。附錄:(剪紙游戲規(guī)則)請(qǐng)你拿出一張薄一點(diǎn)的正方形的紙(信紙或單張餐巾紙均可,用過(guò)的平整的草稿紙也行),然后根據(jù)下面的提示進(jìn)行: 1. 把這張紙上下對(duì)折 2. 再把它左右對(duì)折 3. 在對(duì)折好的紙的左上角剪掉一個(gè)直角邊長(zhǎng)為2厘米的等腰直角三角形 4. 然后把這張紙左右對(duì)折 5. 再上下對(duì)折6. 在右上角剪掉一個(gè)半徑為2厘米的扇形現(xiàn)在請(qǐng)你這張紙展開來(lái)看一下,它的形狀是什么樣的?(二)教師事先編制好三個(gè)情景短劇,安排學(xué)生扮演短劇。(2)在活動(dòng)過(guò)程中,老師不對(duì)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與相關(guān)問(wèn)題的回答,同學(xué)們獨(dú)立完成,同學(xué)之間不能互相交流與詢問(wèn)。教師進(jìn)行解釋,引出主題——理解他人。在這個(gè)活動(dòng)中由于你們無(wú)法詢問(wèn)我,我們之間沒(méi)有了溝通,所以大家只好根據(jù)自己的猜測(cè)與理解各行其是,如結(jié)果自然是千姿百態(tài)了。)教師叫同桌兩個(gè)學(xué)生面對(duì)面地坐在桌子,把硬紙片放在中間作為屏障。然后把屏障撤開,展示B所畫的畫,讓大家評(píng)價(jià)所畫出來(lái)的畫與原來(lái)的圖畫的區(qū)別有多大。碰到學(xué)生乙,上前訴苦求助:“我最近好煩惱,我的數(shù)學(xué)考試又不及格了,被老師訓(xùn)了一頓,又被老爸打了一頓,而且……”乙一邊打著呵欠,一邊東張西望的,一副毫不感興趣的樣子。而且……”丙一副不耐煩的神情:“別煩我,沒(méi)有看到我在忙著嗎?別打攪我拉。教師指出在人際交往中,要做到理解別人,首先要學(xué)會(huì)傾聽。學(xué)會(huì)了傾聽,也就是理解他人的第一步。最后挑一個(gè)同學(xué)走上講臺(tái),站在自己的位置,把看到的手表的背面是什么告訴大家。這樣這就造成了人際溝通中的理解發(fā)生障礙和阻塞。教師講解屠格涅夫的故事,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到只要你懂得從對(duì)方角度來(lái)考慮對(duì)方的需要,也就是做到了理解他人的第一步?!逼蜇ね蝗痪o緊地抓住屠格涅夫的手,一個(gè)勁地說(shuō):“謝謝你,謝謝你,太謝謝你了!”屠格涅夫奇怪地說(shuō):“你謝我什么呢,我什么也沒(méi)有給你啊。并分組討論以下幾個(gè)問(wèn)題當(dāng)我犯錯(cuò)時(shí),
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