【正文】 我之所以要競(jìng)選體育部，是因?yàn)槲乙恢倍颊J(rèn)為體育部是個(gè)十分嚴(yán)肅的部門(mén)，因?yàn)橛辛梭w育部，學(xué)院的體育事業(yè)才得以良好的發(fā)展。很榮幸能站在這里和大家認(rèn)識(shí)我相信我有足夠的勇氣表達(dá)自己。但是經(jīng)驗(yàn)再多，能力再大，那些都不是最重要的，最重要的是要有一顆責(zé)任心。48的成績(jī)獲得第二名。90奪得了冠軍。如果你真的想做一件事，全世界都會(huì)幫你。說(shuō)的再多再好，也不過(guò)是紙上談兵，最重要的還是在今后的工作中作出成績(jī)，得到老師同學(xué)們的一致認(rèn)可。同樣，在體育部工作一年，使我發(fā)現(xiàn)了我們體育部在工作和規(guī)章制度中存在一些缺點(diǎn)和不足。使體育部在全院師生中建立良好的口碑。耐心認(rèn)真地為新干事指導(dǎo)體育部的各項(xiàng)工作，使新干事們盡快熟悉體育部的性質(zhì)和工作內(nèi)容，更好的為同學(xué)們服務(wù)。但成績(jī)和輝煌屬于過(guò)去。很榮幸我能有機(jī)會(huì)參加本次競(jìng)選。第二篇：競(jìng)選學(xué)生會(huì)體育部演講稿競(jìng)選學(xué)生會(huì)體育部演講稿演講稿的寫(xiě)法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。某年某月某日某時(shí)某分某秒，一個(gè)狂妄的年輕人曾說(shuō)，給我一個(gè)支點(diǎn)我將撬動(dòng)整個(gè)地球，今年今月今日今時(shí)今分今秒，一個(gè)靠譜點(diǎn)的年輕人在此承諾，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我將還你一個(gè)奇跡。所謂干事不只是勞動(dòng)者，當(dāng)他們志愿加入這個(gè)組織去為大家無(wú)償服務(wù)時(shí)，他們應(yīng)該參與到活動(dòng)的組織策劃中來(lái)已得到鍛煉。對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，我的想法是灌輸“家”理念，作為學(xué)長(zhǎng)就有義務(wù)去呵護(hù)關(guān)心自己的干事，讓干事真正感覺(jué)到這是家，讓他們主動(dòng)去愛(ài)這個(gè)家，心甘情愿的為這個(gè)家付出努力，我想我會(huì)是個(gè)好家長(zhǎng)的。學(xué)院自己的體育文化建設(shè)在很大程度上影響著我院在校各大體育賽事上的成績(jī)。假如我當(dāng)選了體育部部長(zhǎng)，我的基本工作思路可以用“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”來(lái)概括。作為一個(gè)干事我勤奮努力，協(xié)助部長(zhǎng)完成了上學(xué)年所有的任務(wù)，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，一年的磨礪，今天蛻變，我審視自己，覺(jué)得已然足以扛起體育部的重任。我會(huì)幻想，是因?yàn)槲沂且粋€(gè)實(shí)干家，我會(huì)付諸百分之二百的努力去把所幻想的變成現(xiàn)實(shí)。如果我失敗了，我也不會(huì)灰心，氣餒。我的演講到此結(jié)束，謝謝。體育部從來(lái)不是一群簡(jiǎn)單的四肢發(fā)達(dá)的勞動(dòng)者，而是一個(gè)高效團(tuán)結(jié)友愛(ài)而又充滿(mǎn)智慧的團(tuán)隊(duì)，如果我當(dāng)選體育部干事，我會(huì)全身心地投入，做好我們所鐘愛(ài)的體育事業(yè)。二、協(xié)作我認(rèn)為，一個(gè)好團(tuán)隊(duì)必須要做到合理分工，共同合作。我對(duì)體育有著強(qiáng)烈的熱情，在高中時(shí)代我是?；@球隊(duì)、羽毛球隊(duì)的一員，我熱血沸騰的對(duì)待每一場(chǎng)比賽，我覺(jué)得熱情才是工作的前提，只有熱愛(ài)才會(huì)去付出自己百分之二百的努力?？赡艽蠹覍?duì)我不是很了解，我是一個(gè)比較開(kāi)朗的男生，興趣愛(ài)好比較廣泛，平時(shí)喜歡打羽毛球，打籃球，愛(ài)交朋友。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因?yàn)槲业臒崆?，我的毅力，我?shí)事求是的工作態(tài)度。在管理的同時(shí)，要嚴(yán)格要求自己，因?yàn)樽约旱囊慌e一動(dòng)都被同學(xué)們看在那里，如果連自己都管不好，如何去管別人?當(dāng)然，管理時(shí)一定要有耐心，要顧及同學(xué)們的感受，不要去品嘗“高處不勝寒”的滋味。自從上中學(xué)后，我覺(jué)得我各方面能力都有了很大的提高，憑著極大的熱情和干練的處事，贏得了同學(xué)們的好評(píng)。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會(huì)事務(wù)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作！如果我不能當(dāng)選，我也不會(huì)灰心、氣餒，我將在今后努力提高自己的能力，同時(shí)希望學(xué)生會(huì)的工作在本屆學(xué)生會(huì)成員的管理、協(xié)作下越做越好！謝謝大家尊敬的各位老師：大家下午好金秋送爽，轉(zhuǎn)眼我們進(jìn)入了深秋。體育部作為我院的日常管理部門(mén)之一，它的任務(wù)就是組織學(xué)院各項(xiàng)體育活動(dòng)，同時(shí)協(xié)助學(xué)校其他部門(mén)對(duì)學(xué)校的一些日常事務(wù)進(jìn)行管理。第一篇：學(xué)生會(huì)體育部競(jìng)選演講稿學(xué)生會(huì)體育部競(jìng)選演講稿(精選多篇)尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的各位同學(xué)你們好!我是初三二班的xxx，大家應(yīng)該知道吧！我是初三二班的體育委員吧！在我到xx中學(xué)的倆年里我都曾有代表學(xué)校去縣里參加運(yùn)動(dòng)會(huì)都有獲獎(jiǎng)。它的宗旨是為廣大同學(xué)服務(wù)，豐富同學(xué)們的課余生活，促進(jìn)學(xué)校各個(gè)班級(jí)之間的交流，讓同學(xué)們?cè)诜泵Φ膶W(xué)習(xí)生活之后，得到一定的體育鍛煉，并從中獲得快樂(lè)，放松身心，而我也一直在朝著這個(gè)方向努力。今天我作為英語(yǔ)系的一名新生，希望能參加院體育部的競(jìng)選。不過(guò)成績(jī)代表過(guò)去，未來(lái)的路還很漫長(zhǎng)，在今后我將更加努力，使自己的能力進(jìn)一步提高!在管理的過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的困難，面對(duì)這些困難時(shí)，我也曾哭過(guò)，也產(chǎn)生過(guò)放棄的念頭，但我一次又一次的說(shuō)服自己不要放棄，因?yàn)榉艞墸鸵馕吨郧暗呐Χ及踪M(fèi)了，我不甘心。否則，會(huì)給今后 的工作帶來(lái)許多困難。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會(huì)事務(wù)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作!假如我未能當(dāng)選，說(shuō)明時(shí)間給我考驗(yàn)。我是一個(gè)在思想上、行動(dòng)上都非常積極進(jìn)取的人，通過(guò)自己的不懈努力在2014年光榮的加入了中國(guó)共產(chǎn)黨?，F(xiàn)在的我缺少的只是一個(gè)舞臺(tái)來(lái)施展自己的才華。讓最合適的人去做他最擅長(zhǎng)的事，從而建立一個(gè)合理有序的班集體。某年某月某日某時(shí)某分某秒，一個(gè)狂妄的年輕人曾說(shuō)，給我一個(gè)支點(diǎn)我將撬動(dòng)整個(gè)地球，今年今月今日今時(shí)今分今秒，一個(gè)靠譜點(diǎn)的年輕人在此承諾，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我將還你一個(gè)奇跡。各位老師、同學(xué)：大家下午好首先我十分榮幸地站在這里參加本屆學(xué)生會(huì)競(jìng)選，也謝謝有這么多老師和同學(xué)來(lái)聽(tīng)我演講。我會(huì)抱著樂(lè)觀的心態(tài)提升自我并希望學(xué)生會(huì)在本屆學(xué)生會(huì)成員管理下，協(xié)作下再創(chuàng)輝煌！謝謝大家！文章尊敬的老師、親愛(ài)的學(xué)生代表們：大家白天好！金秋十月，秋高氣爽，又是一個(gè)收獲的季節(jié)，今天我有幸站在這里希望能博得大家的支持，斬獲體育部部長(zhǎng)一職。當(dāng)一個(gè)人忙碌的時(shí)候，總感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快。09年軍訓(xùn)時(shí)榮獲新生軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員證明我有嚴(yán)格要求自己的品質(zhì)；擔(dān)任班級(jí)體委并有幸成為第一批入黨積極分子證明有為同學(xué)服務(wù)端正的心態(tài)；兩次獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金及校級(jí)三好學(xué)生證明我有足夠的能力調(diào)配生活、工作與學(xué)習(xí)的時(shí)間。“一個(gè)中心”即以繁榮發(fā)展我院體育文化建設(shè)為中心；“兩個(gè)基本點(diǎn)”，一是，努力組織好學(xué)院內(nèi)部的體育賽事；二是選拔組建實(shí)力最強(qiáng)的隊(duì)伍在校各種體育比賽中勇奪第一。體育活動(dòng)質(zhì)量的提高，一方面在于組織者的籌劃；另一方面，在于學(xué)院學(xué)生參與的積極性。其次，要建立嚴(yán)格的責(zé)任制度，實(shí)施責(zé)任承包制。一個(gè)好的活動(dòng)不應(yīng)該單單是部長(zhǎng)的思想，如果有團(tuán)隊(duì)的智慧會(huì)更加臻于完美。年輕的90后，學(xué)院的下一個(gè)奇跡由我們來(lái)創(chuàng)造。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！以下是小編精心整理的競(jìng)選學(xué)生會(huì)體育部演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。我要競(jìng)選的職位是體育部部長(zhǎng)一職。如果由我作體育部部長(zhǎng)，我會(huì)做到以下幾點(diǎn)來(lái)使我們體育部變得更優(yōu)秀：一、服從指揮，領(lǐng)會(huì)精神堅(jiān)決服從院領(lǐng)導(dǎo)和主席團(tuán)的指示，領(lǐng)會(huì)為學(xué)生服務(wù)，充當(dāng)好學(xué)院與學(xué)生之間紐帶的精神。熱情真切的關(guān)心新干事。四、認(rèn)真做好體育部各項(xiàng)工作，充分發(fā)揮體育部的作用貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育精神，積極開(kāi)展各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)我院同學(xué)的身體素質(zhì)，創(chuàng)建良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。所以，我決心要改革。今天，如果我能競(jìng)選成功，那么我今后一定不會(huì)忘記今晚我所說(shuō)的話(huà)，努力使體育部變得更優(yōu)秀?！备?jìng)選學(xué)生會(huì)體育部演講稿2各位老師、同學(xué)：大家下午好！首先請(qǐng)?jiān)试S我做一下自我介紹，我是初一八班的侯景玉，我十分榮幸地站在這里參加本屆學(xué)生會(huì)競(jìng)選，雖然我是那么的平凡，如路邊小草，滄海一粟，但是我相信我能夠在這平凡的世界里創(chuàng)造不平凡！學(xué)生會(huì)給了我一個(gè)舞臺(tái)，我將在這個(gè)舞臺(tái)上發(fā)揮我的才華，為同學(xué)們服務(wù)，做到在其位，謀其職！據(jù)我了解它的宗旨是為廣大同學(xué)服務(wù)，豐富同學(xué)們的課余生活，促進(jìn)學(xué)院學(xué)生以及班級(jí)之間的交流，讓同學(xué)們?cè)诜泵Φ膶W(xué)習(xí)生活之后，得到一定的體育鍛煉，并從中獲得快樂(lè)，放松身心，而我也一直在朝著這個(gè)方向努力。二百米同樣獲得第一名。我喜歡那種別人對(duì)我只能望其項(xiàng)背的感覺(jué)，這不是浮夸，不是自大，是每個(gè)熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的人都具有的朝氣和心態(tài)。而我就是一個(gè)有著這么一顆責(zé)任心的人既然是花，我就要開(kāi)放；既然是樹(shù)，我就要長(zhǎng)成棟梁；既然是石頭，我就要去鋪出大路；既然是體育部部長(zhǎng)，我就要成為一名出色的領(lǐng)航員！加入體育部是一種榮譽(yù)，是我一個(gè)夢(mèng)寐以求的愿望，如果我有幸當(dāng)選，我會(huì)積極配合老師的工作，聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)指揮，挑起體育部部長(zhǎng)的擔(dān)子，讓體育部成為學(xué)生會(huì)中一顆璀璨的明珠，一處?kù)陟诎l(fā)亮的閃光點(diǎn)。我從高中的青澀到大學(xué)的蛻變，心中不免有一些緊張和一絲興奮。如果我能加入體育部，我便可以更充分地鍛煉自己，同時(shí)也能更好地為同學(xué)們服務(wù)，也讓我有更多的與外界溝通和交流的機(jī)會(huì)。體育，不用我多說(shuō)，是我們?nèi)褡宓膽?yīng)有的精神面貌。我們的奧運(yùn)健兒們要在2008年的奧運(yùn)會(huì)再創(chuàng)佳績(jī)。我，做為一名21世紀(jì)的人才。在我的帶領(lǐng)下，我們學(xué)校的體育事業(yè)會(huì)不斷蒸蒸日上。我要你們必須肯定我。來(lái)吧，來(lái)吧。我競(jìng)選的是體育部部長(zhǎng)一職，雖然我很清楚，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都是各班經(jīng)過(guò)精挑細(xì)選出來(lái)的精英，實(shí)力不可小覷，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能夠站在這里挑戰(zhàn)競(jìng)選體育部部長(zhǎng)的各位同學(xué)們！說(shuō)了這一番豪言壯語(yǔ)，有人可能會(huì)暗暗竊笑：就這么一個(gè)身材瘦小的小女孩，還想在體育部當(dāng)部長(zhǎng)？但是“人不可貌相，海水不可斗量”，我雖然看起來(lái)弱小，但是在體育方面可是戰(zhàn)績(jī)累累。這項(xiàng)榮譽(yù)和我以前獲得的個(gè)人榮譽(yù)不一樣，它代表的是我們10班這個(gè)集體榮耀，所以這使我倍感自豪。德智體美勞全面發(fā)展！希望大家能記住我的名字：徐xx！謝謝大家！競(jìng)選學(xué)生會(huì)體育部演講稿6老師們，同學(xué)們：大家晚上好，很高興今天能有這個(gè)機(jī)會(huì)和那么多的優(yōu)秀的同學(xué)一起在這個(gè)講臺(tái)上演講，也很感謝那些專(zhuān)程趕來(lái)為我們加油的`朋友們。就個(gè)人能力的培養(yǎng)而言，這兩年學(xué)生干部的生涯對(duì)我有著非比尋常的幫助。與此同時(shí)，在體育部一次次成功地舉辦活動(dòng)的過(guò)程中，我看到了我們部門(mén)這一個(gè)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀與不足。而我就是一個(gè)有著這么一顆責(zé)任心的人。如同在坐的大多數(shù)，我也是90后，有人說(shuō)90的一代是輕浮，但我從不玩世不恭，我有著夸張的夢(mèng)想，同樣有著沖刺夢(mèng)想的激情和吃苦耐勞的精神。無(wú)論是人際交往還是為人處世我都學(xué)到了不少，那份自信敦促我成長(zhǎng)，正是憑借這份自信與成長(zhǎng)，我才有勇氣站在這里推銷(xiāo)我的抱負(fù)。假如我當(dāng)選了體育部部長(zhǎng)，我的基本工作思路可以用“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”來(lái)概括。學(xué)院自己的體育文化建設(shè)在很大程度上影響著我院在校各大體育賽事上的成績(jī)。對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，我的想法是灌輸“家”理念，作為學(xué)長(zhǎng)就有義務(wù)去呵護(hù)關(guān)心自己的干事，讓干事真正感覺(jué)到這是家，讓他們主動(dòng)去愛(ài)這個(gè)家，心甘情愿的為這個(gè)家付出努力，我想我會(huì)是個(gè)好家長(zhǎng)的。所謂干事不只是勞動(dòng)者，當(dāng)他們志愿加入這個(gè)組織去為大家無(wú)償服務(wù)時(shí)，他們應(yīng)該參與到活動(dòng)的組織策劃中來(lái)已得到鍛煉。某年某月某日某時(shí)某分某秒，一個(gè)狂妄的年輕人曾說(shuō)，給我一個(gè)支點(diǎn)我將撬動(dòng)整個(gè)地球，今年今月今日今時(shí)今分今秒，一個(gè)靠譜點(diǎn)的年輕人在此承諾，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我將還你一個(gè)奇跡。競(jìng)選學(xué)生會(huì)體育部演講稿8親愛(ài)的各位老師、同學(xué)：大家晚上好！我是來(lái)自機(jī)電一體化****班的**。在體育部工作和管理的過(guò)程中。參加這次競(jìng)選無(wú)疑又是一次絕好的鍛煉機(jī)會(huì)，憑借一年多年的經(jīng)驗(yàn)，憑借高漲的熱情，我確信自己能夠勝任學(xué)生會(huì)工作；如果我競(jìng)選成功，我將努力做到以自身的行動(dòng)來(lái)帶動(dòng)大家，努力做到大事講原則，小事講風(fēng)格，共事講團(tuán)結(jié)，做事講效果。如同在坐的大多數(shù)，我也是90后，有人說(shuō)90的一代是浮云，但我從來(lái)不玩世不恭，我有著夸張的夢(mèng)想，同樣有著沖刺夢(mèng)想的激情和吃苦耐勞的精神。無(wú)論是人際交往還是為人處世我都學(xué)到了不少，那份自信催促我成長(zhǎng)，正是憑借這份自信與成長(zhǎng)，我才有勇氣站在這里去實(shí)現(xiàn)我的抱負(fù)。假如我當(dāng)選了體育部長(zhǎng)，我的基本工作思路可以用“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”來(lái)概括。學(xué)院自己的體育文化建設(shè)在很大程度上影響著我院在校各大體育賽事上的成績(jī)。對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，我的想法是灌輸“家”的理念，作為家長(zhǎng)就有義務(wù)去呵護(hù)關(guān)心自己的干事，讓干事真正感覺(jué)到這是家，讓他們主動(dòng)去愛(ài)這個(gè)家，心甘情愿的為這個(gè)家付出努力，我想我會(huì)是個(gè)好家長(zhǎng)的。所謂干事不只是勞動(dòng)者，當(dāng)他們志愿加入這個(gè)組織去為大家無(wú)償服務(wù)時(shí)，他們應(yīng)該參加與到活動(dòng)的組織策劃中來(lái)得到鍛煉。某年某月某市某分某秒，一個(gè)狂妄的年輕人曾說(shuō)，給我一個(gè)支點(diǎn)我將撬動(dòng)整個(gè)地球，今年今月今日今時(shí)今分今秒，一個(gè)靠譜點(diǎn)的年輕人在此承諾，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我將還你一個(gè)奇跡。競(jìng)選學(xué)生會(huì)體育部演講稿10尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:大家好，我叫xx，是廣播電視新聞學(xué)的一個(gè)學(xué)生，很榮幸站在這里和這么多優(yōu)秀同學(xué)參加學(xué)生會(huì)干部競(jìng)選，我競(jìng)選的是體育部部長(zhǎng)，我競(jìng)選這個(gè)職位并不是那誘人的頭銜，而是為了主動(dòng)的承擔(dān)為同學(xué)服務(wù)的責(zé)任。參加這一次競(jìng)選無(wú)疑是一次絕好的鍛煉機(jī)會(huì)，憑著高漲得熱情，我確信自己能夠勝任學(xué)生會(huì)工作。我用真誠(chéng)、理解和信任對(duì)待我們的每一個(gè)成員，給他們一個(gè)寬松的，自我發(fā)展和創(chuàng)造的空間。今天，十分榮幸地站在這里參加本屆學(xué)生會(huì)競(jìng)選。這二枚金牌把我們班從年級(jí)排行榜第十名一下子提高到第四名。另外我還想打破“四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單”這句話(huà)的世俗偏見(jiàn)，在這次月考中，我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)排名第三，我想告訴各位同學(xué)，會(huì)運(yùn)動(dòng)，會(huì)學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合才是最好的學(xué)習(xí)方法，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，能讓我們有一個(gè)健康的身體，健康的身體才是學(xué)習(xí)的本錢(qián)！誠(chéng)然今天站在這里的同學(xué)們都是佼佼者，如果我落選肯定是因?yàn)樽约旱哪芰€沒(méi)得到大家的認(rèn)可，我會(huì)告訴自己今天站在這里SHOW出了自己也是一種成功！我就暫時(shí)先回到班級(jí)為小集體服務(wù)！再接再厲明年再來(lái)！但是我內(nèi)心最真實(shí)的想法，還是希望領(lǐng)導(dǎo)和老師們給我這個(gè)機(jī)會(huì)，為大家服務(wù)，因?yàn)槲蚁嘈?，如果我加入了學(xué)生會(huì)，我一定會(huì)利用自己出色的組織能力來(lái)為大家舉辦一些體育競(jìng)技類(lèi)的活動(dòng)，這樣不僅能充實(shí)同學(xué)們的空余時(shí)間，還能讓大家強(qiáng)身健體。不過(guò)成績(jī)代表過(guò)去，未來(lái)的路還很漫長(zhǎng)，在今后我將更加努力，使自己的能力進(jìn)一步提高！我會(huì)對(duì)工作更加負(fù)責(zé)，我會(huì)盡我所能的為全校師生做出更多的服務(wù)！在管理班級(jí)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的困難，面對(duì)這些困難時(shí)，我也曾難過(guò)過(guò)，也產(chǎn)生過(guò)放棄的念頭，但我一次又一次的說(shuō)服自己不要放棄，因?yàn)榉艞墸鸵馕吨郧暗呐Χ及踪M(fèi)了，我不甘心。否則，會(huì)給今后的工作帶來(lái)許多困難。如果有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理好學(xué)生會(huì)的體育事務(wù)，配合學(xué)校開(kāi)展更多的的體育活動(dòng)，我會(huì)盡我所能的提高本