【正文】 弱的燈光下加班加點(diǎn)，健康的休息才能保證高效的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，及時(shí)消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習(xí)效率。子曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。目標(biāo)比較容易確定，計(jì)劃也比較容易制定，但是遺憾的是“說(shuō)的容易做的難”，難的是定時(shí)定量地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。這些故事都是要告訴我們一個(gè)道理：一心不能二用。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個(gè)：因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花?！别B(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，不但至關(guān)重要，而且刻不容緩！專(zhuān)家們給我們總結(jié)了五種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不妨作為同學(xué)們努力的方向。古今中外，成功人士概莫能外。同學(xué)們，你們現(xiàn)在的年齡平均大約13歲，多么充滿(mǎn)無(wú)限期待的年齡呀！但是如果說(shuō)，13歲，這也正是中國(guó)科技大學(xué)少年班的學(xué)生平均年齡，我們親愛(ài)的龍家圈二中的全體同學(xué)，你又會(huì)最如何得感想呢？在這個(gè)少年班里，有一個(gè)叫周峰的普通學(xué)生，當(dāng)人們問(wèn)道他成功的秘訣的時(shí)候，他淡然的說(shuō)，很簡(jiǎn)單，我只不過(guò)是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣罷了。不知不覺(jué)中，有些同學(xué)甚至還是在迷迷糊糊中，你已經(jīng)是一個(gè)九年級(jí)的同學(xué)了。要全面培養(yǎng)各種學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成全面發(fā)展的學(xué)習(xí)習(xí)慣，加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)掌握和基本技能的訓(xùn)練，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和思維方法，端正的正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和養(yǎng)成較強(qiáng)的生活能力，以盡快適應(yīng)今后的學(xué)習(xí)和生活，為今后兩年的學(xué)習(xí)與發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。六年級(jí)的小朋友，回首五年的小學(xué)生活，你是否毫無(wú)遺憾？六年級(jí)的學(xué)習(xí)是對(duì)整個(gè)小學(xué)階段學(xué)習(xí)的總的歸納整合和提高，就像蓋了一所漂亮的小房子最后為她封頂、加固和裝潢。做父母的兒女就要孝順?biāo)麄?；做集體的一員就要為她爭(zhēng)光；做共產(chǎn)主義的接班人就要時(shí)刻準(zhǔn)備為她貢獻(xiàn)力量甚至生命……一個(gè)個(gè)角色完成了，身后留下無(wú)怨無(wú)悔的人生，無(wú)怨無(wú)悔的人生就是成功的人生。李校長(zhǎng)告訴我們，要努力去做一個(gè)有責(zé)任心的人。各年級(jí)學(xué)生會(huì)、團(tuán)總支、各班班委會(huì)、團(tuán)支部與值周班的同學(xué)一起每天檢查兩操情況，公布檢查結(jié)果；從中旬起三個(gè)年級(jí)將開(kāi)始體檢，希望各班班長(zhǎng)組織好，保持良好秩序，今天下午進(jìn)行儀表抽查；還將進(jìn)行防火演習(xí)，以加強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí)?！叭佟辟|(zhì)量不高是（動(dòng)作慢、量不夠、不到位），有的班眼保健操根本不做。進(jìn)入份，高一、高二同學(xué)也將迎來(lái)備受同學(xué)、老師、家長(zhǎng)關(guān)注的期中考試，到什么山上唱什么歌，希望同學(xué)們鼓舞斗志，奮力拼搏，講究策略、方法，端正學(xué)風(fēng)、考風(fēng)，以實(shí)際行動(dòng)落實(shí)《中小學(xué)生守則》和規(guī)范，用優(yōu)異的成績(jī)感謝老師，回報(bào)家長(zhǎng)，激勵(lì)自己。入場(chǎng)式上有的捧氣球，有的拿花環(huán)，所有班級(jí)舉班訓(xùn)橫幅標(biāo)語(yǔ)，整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一時(shí)間彩旗獵獵，喊聲震天，場(chǎng)面煞是壯觀(guān)，這些入場(chǎng)式的設(shè)計(jì)既體現(xiàn)了班主任的個(gè)性特點(diǎn)與魅力，同時(shí)又展示了各班同學(xué)的精神面貌與聰明才智，極大地鼓舞了各班同學(xué)的士氣；互相攙扶，情同手足。高一年級(jí)“祖國(guó)您好”紅歌演唱會(huì)，由于年級(jí)組的大力支持，班主任的精心籌備與周密指導(dǎo)，同學(xué)們的演唱水平也發(fā)揮到淋漓盡致，充分展示了高一同學(xué)的才華和精神風(fēng)貌?！敝x謝大家?；蛟S在多年后的同學(xué)聚會(huì)上，回想當(dāng)初一起奮斗的日子，你們說(shuō)不定也會(huì)像傅園慧那樣地調(diào)侃：“鬼知道我經(jīng)歷了什么！”最后，和大家分享我很喜歡的來(lái)自龍應(yīng)臺(tái)寫(xiě)給兒子安德烈的一段話(huà)：“孩子，我要你用功讀書(shū)，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績(jī)，而是，我希望你將來(lái)會(huì)擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。在六個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，聽(tīng)好每一堂課，認(rèn)真完成每一份練習(xí)。面對(duì)選科，不要迷茫，結(jié)合成績(jī)選擇自己擅長(zhǎng)的科目。歡迎高一學(xué)弟學(xué)妹們加入苑蘇中學(xué)大家庭。那么你有了解過(guò)講話(huà)稿嗎？以下是小編精心整理的關(guān)于升旗儀式講話(huà)稿范文（精選12篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。升旗儀式講話(huà)稿1敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：早上好！今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是“新學(xué)期，你準(zhǔn)備好了嗎”。高一是打基礎(chǔ)的一年，學(xué)習(xí)的內(nèi)容、要求都已大大提高，稍不留意就會(huì)從不錯(cuò)的排名跌至低谷。選課時(shí)輕輕松松，還是顧慮重重？這也不行，那也不擅長(zhǎng)，就要看高一這一年你們的表現(xiàn)了。命運(yùn)掌握在自己手中，這段自己選擇的路，無(wú)論如何也要咬牙走完，還要走得精彩。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就有成就感。升旗儀式講話(huà)稿2各位老師、各位同學(xué)：大家早上好！時(shí)間如白駒過(guò)隙，從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，轉(zhuǎn)眼間，半個(gè)學(xué)期快要過(guò)去了，希望同學(xué)們珍惜這秋日的大好時(shí)光。另外，“迎國(guó)慶、迎校慶師生書(shū)法、繪畫(huà)、攝影作品展”的活動(dòng)，得到了廣大師生的積極響應(yīng)和踴躍參賽，共有130件作品分獲一、二、三等獎(jiǎng)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上出現(xiàn)了許多互相關(guān)心，互相幫助的感人場(chǎng)面。另外，還將進(jìn)行文明班級(jí)、文明寢室的評(píng)比表彰，請(qǐng)各班積極行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)取榜上有名。身體素質(zhì)差，特別是視力下降。中旬開(kāi)始，市教育局將對(duì)全市所有學(xué)校校園內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行評(píng)估打分要求具體細(xì)致，比如，寢室內(nèi)設(shè)計(jì)布置高雅，寢室文化氛圍健康向上；毛巾、臉盆、牙刷、牙缸等物品擺放整齊有序；這次檢查結(jié)果將和文明班級(jí)、文明寢室評(píng)比掛鉤；注意安全：飲食安全，出行安全，財(cái)物安全、網(wǎng)絡(luò)安全；目前防控xxxx形勢(shì)依然嚴(yán)峻，望同學(xué)們堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持每天自查體溫，做好家長(zhǎng)工作，不要送飯。我不知道大家都是怎么樣理解你的責(zé)任。成功的人生需要我們健康的成長(zhǎng)。將來(lái)你的生活是否風(fēng)雨無(wú)憂(yōu)，溫馨舒適，就看你今年的努力。八年級(jí)的同學(xué)忽然發(fā)現(xiàn)增加了新課程，老師換了新面孔。一個(gè)畢業(yè)班學(xué)生這個(gè)角色似乎曾經(jīng)與自己很遙遠(yuǎn)。周峰的學(xué)習(xí)自覺(jué)性特別強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。同學(xué)們，事實(shí)上任何一個(gè)人都逃脫不了！只不過(guò)，對(duì)于你而言，多的不是自覺(jué)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，而是不自覺(jué)的積累著這樣那樣的無(wú)聊的、低級(jí)的毛病而已，這些毛病形成的壞品質(zhì)，決定的是另類(lèi)的命運(yùn)。一心向?qū)W的習(xí)慣：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”。專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。既然一心二用不利于提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)就應(yīng)當(dāng)專(zhuān)心致志。但你只要做到了，就一定能無(wú)往而不勝。” 科學(xué)上正是因?yàn)橛辛藧?ài)因斯坦那個(gè)不同尋常的“善于思考”的大腦，才有了相對(duì)論，才有了“光量子”概念，它使現(xiàn)代科學(xué)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的時(shí)代。又如應(yīng)當(dāng)克服躺著看書(shū)的習(xí)慣。同學(xué)們，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長(zhǎng)期努力，堅(jiān)持不懈。同學(xué)們，我們?cè)诔踔袝r(shí)段有至少三分之一的時(shí)間在這個(gè)校園中度過(guò)，我們有百分之七十以上的時(shí)間在社會(huì)中生存，那么，我們生命的絕大部分將與其他人共享，每個(gè)人的舉手投足都在影響著其他的人，也在被其他人影響著自己。我們每個(gè)星期都安排了青年志愿者服務(wù)，服務(wù)于學(xué)?；顒?dòng)，幫助打掃衛(wèi)生等，有的同學(xué)還冒雨去活動(dòng)，因?yàn)樗麄兠靼?，社?huì)需要大家的共同努力才能和諧。希望我們能多發(fā)現(xiàn)我們校園內(nèi)的衛(wèi)生死角，然后慢慢地不再找得到衛(wèi)生死角的蹤影，同學(xué)們，我們要像對(duì)待自己的臉一樣對(duì)待學(xué)校的“臉”——校園環(huán)境衛(wèi)生。也許大家都發(fā)現(xiàn)了，最近我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧，沒(méi)錯(cuò)，在這春暖花開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的日子里，我們即將迎來(lái)大足中學(xué)一年一度的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合我們青少年的一種鍛煉方式。要知道，大課間跑操這段時(shí)間就是專(zhuān)門(mén)用來(lái)跑步的，自己也無(wú)法做其它的事情，與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。其次是上好體育課。課間最好到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，即使不走出教室，我們也可以離開(kāi)座位，環(huán)視四周，看看綠色植物。升旗儀式講話(huà)稿6老師們，同學(xué)們：今天利用升旗儀式的時(shí)間和大家談?wù)剬W(xué)校安全工作的話(huà)題，我講話(huà)的題目是《關(guān)注安全，珍愛(ài)生命》。各班級(jí)要經(jīng)常對(duì)教室內(nèi)各種設(shè)備設(shè)施檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)向總務(wù)處、年級(jí)組匯報(bào)，及時(shí)修理。走讀的同學(xué)，一定要注重遵守交通規(guī)則，按右行駛、行走，過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn)，做到一行二看三通過(guò)，注意避讓車(chē)輛。課間不要追逐打鬧，不攀高，不爬窗，文明休息，特別是注意上下樓梯的安全，不擁擠，不推攘，養(yǎng)成靠右行走的良好習(xí)慣，上下樓梯，輕聲慢步。加強(qiáng)自我保護(hù)，提高自我保護(hù)能力。升旗儀式講話(huà)稿7老師們、同學(xué)們：大家好！當(dāng)嘹亮的國(guó)歌聲在我們美麗的校園里再一次鏗鏘回蕩、五星紅旗又一次徐徐升起，我們踏著秋天的節(jié)拍，又迎來(lái)一個(gè)新的學(xué)年。今天是新學(xué)期的第一次升旗儀式，在此，我向全體學(xué)生提出新學(xué)期的四點(diǎn)要求和希望：一、做好人同學(xué)們，“做好人”這三個(gè)字說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，做好人是一個(gè)人取得成功的前提和保障，要想成為一名優(yōu)秀的中小學(xué)生，最重要的不是你能考多高的成績(jī)，而是取決于你高尚的品格，人們常說(shuō)：“品學(xué)兼優(yōu)，德才兼?zhèn)洹笨梢钥闯鲆氤蔀橐粋€(gè)有用之人，“品德”首當(dāng)其沖，那么怎樣才能成為一個(gè)好人呢？我希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：1．尊師守在學(xué)校，尊重老師，遵守紀(jì)律是對(duì)所有學(xué)生的最基本要求，見(jiàn)到老師要主動(dòng)問(wèn)好，課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，積極完成老師布置的任務(wù)，遵守班級(jí)學(xué)校的規(guī)定和紀(jì)律，用中小學(xué)生守則和行為規(guī)范來(lái)嚴(yán)格要求自己，做一名合格的中小學(xué)生。歌德說(shuō)：讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話(huà)。三、寫(xiě)好字俗話(huà)說(shuō)“字如其人”，漢字是我們中華五千年的文化藝術(shù)的結(jié)晶，是我們?nèi)A夏文明的載體和延續(xù)，所以說(shuō)，寫(xiě)一手好字對(duì)我們每一個(gè)中小學(xué)生來(lái)講至關(guān)重要，尤其是一年級(jí)剛?cè)雽W(xué)的新生，一定要從坐姿、執(zhí)筆、筆畫(huà)、筆順等多方面抓起。同學(xué)們，做好人，寫(xiě)好字，讀好書(shū)，踢好球，新學(xué)年、新思路、新目標(biāo)、新希望，是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)學(xué)的基本要求，