洋北中學(xué)20xx年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案-wenkub
2024-10-21 12 本頁(yè)面
【正文】 質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。（4）時(shí)間安排。標(biāo)準(zhǔn)總里程為120公里。同時(shí)要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的要求。第一篇：洋北中學(xué)2013年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案洋北中學(xué)2013年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實(shí)國(guó)家和省、市關(guān)于切實(shí)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的文件精神，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。（1）安全。注意循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步路程，然后逐漸增加。（3）組織及負(fù)責(zé)人員。（周一至周五）上午 9:4010：00在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動(dòng)。在跑的過(guò)程中按順序跑，嚴(yán)禁隨意超越其他同學(xué)。二、參加對(duì)象 全校學(xué)生。在法定工作日每天上午以班級(jí)為單位，全校統(tǒng)一組織，由班主任和體育教師指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長(zhǎng)跑的基本知識(shí)和技巧，并進(jìn)行長(zhǎng)跑安全教育。在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)，大課間和陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠摔倒；避免學(xué)生踩踏摔傷等安全事故的發(fā)生。八、組織領(lǐng)導(dǎo) 陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)構(gòu)： 組長(zhǎng)：***（校長(zhǎng)）副組長(zhǎng)：***（副校長(zhǎng)）***副校長(zhǎng)）成員：體育教師 年級(jí)主任 各班主任**中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案第三篇：中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案蓮山中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹執(zhí)行全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室《央關(guān)于開(kāi)展第五屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神，繼續(xù)深入貫徹落實(shí)廣泛開(kāi)展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，將學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校體育組組織一次各年級(jí)段1500M、2000M長(zhǎng)跑比賽。八、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開(kāi)始跑步。，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。二、活動(dòng)主題《陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行》三、實(shí)施原則：教育性、科學(xué)性、趣味性原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。五、活動(dòng)時(shí)間2009年10月26日開(kāi)始
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