【正文】 敢游泳是英雄（《學(xué)游泳）。an：圓圈圓，圈圓圈，圓圓娟娟畫圓圈。 uo（o）：狼打柴，狗燒火，貓兒上炕捏窩窩，雀兒飛來蒸餑餑（《狼打柴狗燒火》）。 ua：一個胖娃娃，畫了三個大花活蛤蟆；三個胖娃娃，畫不出一個大花活蛤蟆。 ing天上七顆星，地下七塊冰，樹上七只鷹，梁上七根釘，臺上七盞燈。216。216。半筐半邊蓮，送給邊防連（《半邊蓮》）。216。216。陳莊城和程莊城，兩莊城墻都有門。216。216。 en：小陳去賣針，小沈去賣盆。摘了它的藍(lán)布棉門簾，棉鋪面沖南，給他掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是面沖南（《藍(lán)布棉門簾》）。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運動衣的女老李，穿綠運動衣的女老李，也沒見著穿綠雨衣的女小呂（《女小呂和女老李》）216。 U:墻上掛面鼓，鼓上畫老虎，老虎抓破鼓，拿塊布來補。七棵樹上結(jié)七樣兒，蘋果、桃兒、石榴、柿子，李子、栗子、梨（《七棵樹上結(jié)七樣兒》）。不知是鵝過河，還是河渡鵝（《鵝》）。一個蘿卜一個坑兒，算算多少用車?yán)粋€加倆，倆加仨，七十二個加十八，拿個算盤打一打，一百差倆九十八。八個小孩要逮八只小白兔，嚇得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。216。 司小四和史小世(ssh)司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲。 zh、ch、sh：大車?yán)≤?，小車?yán)∈^，石頭掉下來，砸了小腳指頭（《大車?yán)≤嚒罚?hf：黑化黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為灰216。 j、q、x:七加一，七減一，加完減完等于幾？七加一，七減一，加完減完還是七。216。 nl：門口有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛來拉哪兩輛（《四輛四輪大馬車》）216。忽然一陣狂風(fēng)起，吹倒了六十六座走馬樓，打翻了六十六瓶蘇合油，壓倒了六十六棵垂楊柳，嚇跑了六十六個大馬猴，氣死了六十六歲劉老六（《六十六歲劉老六》）。腐，就別燉我的燉凍豆腐。216。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹上鳥，還是鳥鬧廟里貓。216。216。216。姐在房中手梳頭，門外口袋把驢馱216。 顛倒歌（d，t，l）太陽從西往東落，聽我唱個顛倒歌。聲母的柳林鎮(zhèn)有個六號樓，劉老六住在六號樓?！斑\行”當(dāng)中要補氣自如，輕松流暢，字音速度由慢漸快，要做到慢而不斷，快而不亂。然后由慢到快，逐漸加速，可按音、字、詞、句、段五步練習(xí)法循序漸進(jìn)。訓(xùn)練時，大家一定要按照正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法練。一方面要注意糾正自己的發(fā)聲缺點、弱點、毛?。涣硪环矫孢€要利用和發(fā)揮自己的長處，揚長避短。繞口令練習(xí)并非只是耍嘴皮子，而是既練“嘴勁”，又要練“心勁”，所以不能一味求快。最后還要注意做到內(nèi)容清楚、感情充沛。有一天，來了牛老六，牽了六只猴；來了侯老六，拉了六頭牛；來了仇老六，提了六簍油；來了尤老六，背了六匹綢。天上打雷沒有響，地下石頭滾上坡。（b、t）白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。 哥哥捉鴿（g、k、h）哥哥過河捉個鴿，回家割鴿來請客，客人吃鴿稱鴿肉，哥哥請客樂呵呵。 胖娃娃和蛤蟆（a）一個胖娃娃，捉了三個大花活蛤蟆，三個胖娃娃，捉了一個大花活蛤蟆，捉了一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如捉了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。 毛毛和濤濤（ao）毛毛和濤濤，跳高又練跑，毛毛教濤濤練跑，濤濤教毛毛跳高，毛毛學(xué)會了跳高，濤濤學(xué)會了練跑。216。 同鄉(xiāng)不同行（ang）辛廠長，申廠長，同鄉(xiāng)不同行。要是混充會燉我的燉凍豆腐，燉壞了我的燉凍豆腐，那就吃不成我的燉凍豆腐（《燉凍豆腐》）。216。 h：華華有兩朵黃花，紅紅有兩朵紅花。 j、q、x：七巷一個漆匠，西巷一個錫匠，七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。216。 nl:牛郎戀劉娘，劉娘念牛郎，牛郎連年戀劉娘，劉娘年年念牛郎，天只有三尺三！”216。216。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲。 石小四和史肖石(ssh)石小四，史肖石，一同來到閱覽室。216。216。216。216。216。不知是布補鼓，還是布補虎？216。 er：要說“爾”專說“爾”/馬爾代夫，喀布爾/阿爾巴尼亞，扎伊爾/卡塔爾，尼伯爾/貝爾格萊德，安道爾/薩爾瓦多，伯爾尼/利伯維爾，班珠爾/厄瓜多爾，塞舌爾/哈密爾頓，尼日爾/圣彼埃爾，巴1狗》）。216。倆人挑著擔(dān)，一起出了門。 ang：海水長，長長長，長長長消（《海水長》）。 ang—an：張康當(dāng)董事長，詹丹當(dāng)廠長，張康幫助詹丹，詹丹幫助張康（《張康和詹丹》）。陳莊城進(jìn)程莊人，陳莊人進(jìn)程莊城。 ia：天上飄著一片霞，水上飄著一群鴨。 ian：半邊蓮，蓮半邊，半邊蓮長在山澗邊。216。 iang：楊家養(yǎng)了一只羊，蔣家修了一道墻。 ing：天上七顆星，樹上七只鷹，梁上七個釘，臺上七盞燈。呼嚕呼嚕扇滅七盞燈，噯唷噯唷拔掉七根釘，呀噓呀噓趕走七只鷹，抬起一腳踢碎七塊冰，飛來烏云蓋沒七顆星。畫不出一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如畫了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。216。娟娟畫的圈連圈，圓圓畫的圈套圈。216。216。剩下八百八十八棵大白菜沒有掰。馮洪兩家貓打架，弄倒了洪家的棚，打碎了馮家的瓶。撿起地下八個鴨蛋，塞進(jìn)壁上八個壁眼。 京劇與警句(ing、聲調(diào))京劇叫京劇，警句叫警句。）吃橘子，剝橘子，橘皮丟在垃圾箱里。黑豬圈在豬圈里，各個豬圈都有豬。第二篇：普通話繞口令練習(xí)普通話繞口令練習(xí)練習(xí)普通話繞口令，要“循序漸進(jìn)、持之以恒”——既練“嘴勁兒”，又要練“心勁兒”！練習(xí)繞口令主要是為了幫助大家訓(xùn)練口齒靈活、語音準(zhǔn)確、吐字流暢、顆粒飽滿、圓潤集中、字正腔圓、助于表達(dá)。練習(xí)時，最初應(yīng)特別注意字音質(zhì)量，要把音發(fā)準(zhǔn)，勁使穩(wěn)，打開韻腹，利索收音，做到吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤。在開口前要注意放松喉部、氣息下沉。以下是一些有助于普通話發(fā)音訓(xùn)練的繞口令，請大家結(jié)合自身的發(fā)音情況選擇自己的發(fā)音難點進(jìn)行練習(xí)：一、聲母繞口令練習(xí)普通話聲母的發(fā)音過程有三個階段：成阻、持阻、除阻。例如：《八百標(biāo)兵》一段繞口令題旁標(biāo)有“b、p”的聲母，就說明“b、p”字母在練習(xí)過程中是重點訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練雙唇有力集中。216。 一平盆面（b、p）一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。216。牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒 216。臘月苦熱直流汗，六月暴冷打哆嗦。 哥挎瓜筐過寬溝（g、k）哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。 老爺堂上一面鼓（g、k、h）老爺堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿塊破布往上補，只見過破布補破褲，哪見過破布補破鼓 216。216。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。我們在每段繞口令題旁標(biāo)有“a”、“ao”、“ang”、“ing”等韻母字樣來說明此段繞口令是專門訓(xùn)練所標(biāo)韻母的繞口令。216。216。 老老道小老道（ao）高高山上有座廟，廟里住著兩老道，一個年紀(jì)老，一個年紀(jì)少。辛廠長聲聲講生產(chǎn)，申廠長常常鬧思想。上山崗，歇歇涼，拿起竹竿玩打仗。 黃花黃（ang/hf）黃花花黃黃花黃，花黃黃花朵朵黃，朵朵黃花黃又香，黃花花香向太陽。 蜻蜓青萍分不清（ing）蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。綠燈行，紅燈停。 bp：吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒（《葡萄皮兒》）216。 l：六十六歲劉老六，修了六十六座走馬樓，樓上擺了六十六瓶蘇合油，門前栽了六十六棵垂楊柳，柳上拴了六十六個大馬猴。216。華華送給紅紅一朵黃花，紅紅送給華華一朵紅花（《華華和紅紅》）。216。216。216。216。山下三小子，又找山上三老子，還沒有三斗三升酸棗子，只好到山當(dāng)腰找三哥三嫂子,給山下三小子借了三斗三升酸棗子。上山又下山，下山又上山。 z、c、sj、x:司機(jī)買雌雞，仔細(xì)看雌雞，四只小雌雞，嘰嘰好歡喜，司機(jī)笑嘻嘻（《司機(jī)買雌雞》）。 r：夏日無日日亦熱，冬日有日日亦寒，春日日出天漸暖，曬衣曬被曬褥單，秋日天高復(fù)云淡，遙看紅日迫西山（《說日》）。史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。石小四年十四，史肖石年四十。 縫鳳凰(fh)粉紅女發(fā)奮縫飛鳳，女粉紅反縫方法繁。216。父母是父母的父母，父母的父母是父母。 a:白老八門前栽了八顆白果樹，從北邊飛來了八個白八哥兒不知在哪住。八個小孩要逮八只小白兔，嚇得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。一個蘿卜一個坑兒，算算多少用車?yán)?，一個加倆，倆加仨，七十二個加十八，拿個算盤打一打，一百差倆九十八。不知是鵝過河，還是河渡鵝（《鵝》）。七棵樹上結(jié)七樣兒，蘋果、桃兒、石榴、柿子，李子、栗子、梨（《七棵樹上結(jié)七樣兒》）。 U:墻上掛面鼓，鼓上畫老虎，老虎抓破鼓，拿塊布來補。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運動衣的女老李，穿綠運動衣的女老李，也沒見著穿綠雨衣的女小呂（《女小呂和女老李》）216。大嫂子跟大小子比包餃子，看是大嫂子包的餃子好，還是大小子包的餃子好，再看大嫂子包的餃子少，還是大小子包的餃子少。216。 ei：貝貝飛紙飛機(jī)，菲菲要貝貝的紙飛機(jī)，貝貝不給菲菲自己的紙飛機(jī)，貝貝教菲菲自己做能飛的紙飛機(jī)（《貝貝和菲菲》）。一排澆完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下來；二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來。大妹幫小妹挑小麥，小妹幫大妹挑大麥。216。摘了它的藍(lán)布棉門簾，棉鋪面沖南，給他掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是面沖南（《藍(lán)布棉門簾》）。 en：小陳去賣針，小沈去賣盆。216。216。陳莊城和程莊城，兩莊城墻都有門。216。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞（《鴨和霞》）。 iao：水上漂著一只表，表上落著一只鳥。一葫蘆油，六兩九。忽然一陣狂風(fēng)起，吹倒了六十六間樓，翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。喝罷九口酒，又倒九杯酒。 iou：一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。有一天，來了牛老六，牽了六只猴；來了侯老六，拉了六頭牛；來了仇老六，提了六簍油；來了尤老六，背了六匹綢。 ian：半邊蓮，蓮半邊，半邊蓮長在山澗邊。216。 iang：楊家養(yǎng)了一只羊，蔣家修了一道墻。 ing：天上七顆星，樹上七只鷹，梁上七個釘，臺上七盞燈。呼嚕呼嚕扇滅七盞燈，噯唷噯唷拔掉七根釘，呀噓呀噓趕走七只鷹，抬起一腳踢碎七塊冰，飛來烏云蓋沒七顆星。畫不出一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如畫了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。216。 uei：威威、偉偉和衛(wèi)衛(wèi)，拿著水杯去接水。 uang：王莊賣筐，匡莊賣網(wǎng)，王莊賣筐不賣網(wǎng)，匡莊賣網(wǎng)不賣筐，你要買筐別去匡莊去王莊，你要買網(wǎng)別去王莊去匡莊（《王莊和匡莊》）。 ong：沖沖栽了十畦蔥，松松栽了十棵松。216。 uen—en：孫倫打靶真叫準(zhǔn)，半蹲射擊特別神，本是半路出家人，摸爬滾打練成神（《孫倫打靶》）。216。216。娟娟圓圓比圓圈，看看誰的圓圈圓（《畫圓圈》）。 老鼠嗅著油豆香（iou）油一缸，豆一筐，老鼠嗅著油豆香。 蒜拌面(an)蒜拌面，面拌蒜，吃蒜拌面算蒜瓣； 面拌蒜，蒜拌面，算吃蒜瓣面拌蒜。一排澆完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下來； 二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來。馮家要賠洪家的棚，洪家要賠馮家的瓶。216。216。216。216。 搟面(an)一塊面搟不滿案板，半塊面倒搟滿案板。216。216。黑豬圍著小黑虎，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去亂乎乎。 誰眼圓（uan)山前有個閻圓眼，山后有個閻眼圓，二人山前來比眼，不知是閻圓眼的眼圓，還是閻眼圓的眼圓。巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住。買餑餑：b，p，m 白伯伯，彭伯伯，餑餑鋪里買餑餑。白廟外的白貓看見了白帽，叼著白廟里的白帽跑出了白廟。畫鳳凰：f 粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻。1顛倒歌：d，t，l 太陽從西往東落，聽我唱個顛倒歌。姐在房中手梳頭，門外口袋把驢馱。1男旅客女旅客：n，l 男旅客穿著藍(lán)上裝，女旅客穿著呢大衣，男旅客扶著拎籃子的老大娘，女旅客攙著拿籠子的小男孩兒。知道就是知道，不知道就是不知道。1朱叔鋤竹筍：zh，ch 朱家一株竹，竹筍初長出，朱叔處處鋤，鋤出筍來煮，鋤完不再出，朱叔沒筍煮，竹株又干枯。2石獅子，澀柿子: ssh 山前有四十四棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子，山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹，不知是山前的四十四棵死澀柿子樹 澀死了山后的四十四只石獅子，還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。名詞動詞數(shù)詞量詞代詞副詞助詞連詞造成語詞詩詞和唱詞。心潮起伏似海涌，戰(zhàn)斗激情如江水，凝視茫茫大草原，胸懷世界為人類。陽光雨露有新營，錘煉紅色新一輩。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。這個劉老六他坐在門口正把那牛頭啃，打南邊來了這么兩條狗，兩條狗搶骨頭搶成仇，碰倒了六十六座好高樓；碰灑了六十六簍桂花油； 油了那六十六匹綠皺綢； 臟了那六十六個大絨球； 拉躺下六十六根檀木軸； 嚇驚了六十六條大青牛； 嚇跑了六十六個大馬猴。山前有只虎，山下有只猴。一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。舌尖中音練習(xí)你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐；你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。有個面鋪門朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾，面鋪門朝南；掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是門朝南。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊。小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆。訓(xùn)練時，大家一定要按照正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法練。然后由慢到快，逐漸加速，可按音、字、詞、句、段五步練習(xí)法循序漸進(jìn)。“運行”當(dāng)中要補氣自如，輕松流暢，字音速度由慢漸快，要做到慢而不斷，快而不亂。聲