【正文】 舉辦了全市象棋比賽、承辦了全國象棋甲級聯(lián)賽江蘇—北京主場比賽，賽出了友誼、打出了品牌，樹立了呂梁市和方山縣的對外形象。各類協(xié)會是群眾體育活動的重要支撐，是開展?全民健身與奧運同行?健身周活動的骨干力量。為全面貫徹?全民健身條例?，豐富群眾2011年春節(jié)期間精神文化生活需要，2月18日，由孝義市體育管理中心和文化旅游開發(fā)管理中心共同組織舉辦體育趣味大拜年活動。特別是針對如何圍繞今年8月8日?全民健身日?開展好系列群眾體育活動，市體育局研討如何根據(jù)省上要求，結(jié)合我市特點，把8月8日?全民健身日?做成一個群眾參與面廣，影響遠的體育節(jié)日，并下發(fā)了通知，制定出了具體實施方案，要求各縣區(qū)須于8月8日的當(dāng)天設(shè)分會場相呼應(yīng)，每個會場必須要有氣球吊標、橫幅等宣傳內(nèi)容和健身展示內(nèi)容，各體育協(xié)會要組織一個以上的比賽或健身活動，一條以上標語，有條件的鄉(xiāng)鎮(zhèn)要有運動會等具體組織措施及要求，要在全市范圍營造出了濃厚的節(jié)日氣氛，以達到宣傳全民健身，展示體育成果的目的。一、加強領(lǐng)導(dǎo)，制定方案，營造濃厚節(jié)日氣氛。組織領(lǐng)導(dǎo)是開展各項活動的根本保證。二、精心策劃，突出重點，群體活動遍地開花。興縣教育系統(tǒng)舉辦?迎新年?干部職工乒乓球比賽；農(nóng)歷正月嵐縣教育系統(tǒng)，政府系統(tǒng)，衛(wèi)生系統(tǒng)，黨群系統(tǒng)，普明體協(xié)等20多個單位團體，向全縣人民獻上精彩表演和節(jié)日問候，舞龍，舞獅，秧歌，旱船等表演；交口縣組織春節(jié)文體活動，是交口縣2011年開始的第一場群體賽事，比賽得到了社會各屆的廣泛關(guān)注，各大口、部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)、企業(yè)都派了代表隊或選手參賽，甚至一些農(nóng)村的老百姓也報名參賽。今年在全民健身周活動中，我們特別重視了發(fā)揮各類協(xié)會的優(yōu)勢和?橋梁、紐帶?作用。此外，市籃球協(xié)會也舉辦了離石城區(qū)職工籃球賽、呂梁市中學(xué)生籃球賽、呂梁市成人（40歲以上）籃球賽；羽毛球協(xié)會舉辦了 ?迎國慶‘棒棒體育杯’羽毛球比賽和迎新春?棒棒體育杯?羽協(xié)會員賽；呂梁自行車運動協(xié)會在成立的同時舉辦了?晉商銀行杯?健康生活出行活動，自行車運動協(xié)會組織了300多名騎手，在世紀廣場齊聲宣讀了全民健身倡議書并進行環(huán)城騎游宣傳；足協(xié)組織了每年一度的永寧建設(shè)杯足球大賽；另外，市武術(shù)、圍棋、毽球、登山、信鴿、等協(xié)會和組織也都舉行了比賽，據(jù)不完全統(tǒng)計，僅市級體育協(xié)會共舉辦比賽就有50多次，這有力地為全民健身周活動的開展做出了突出貢獻。此次花毽大賽是歷年來參賽人數(shù)最多的一次毽球比賽，來自我市各區(qū)、各行業(yè)、各單位近200名運動員報名參賽，參賽選手大多是中老年人，年齡最大的七十五歲；由孝義市總工會、孝義市老干局、孝義市體育管理中心、孝義市老年人體育協(xié)會共同主辦，孝義市老干部活動中心、孝義市乒乓球協(xié)會共同承辦了?孝義市2011年職工乒乓球大賽? 4月24日，孝義市成功舉辦了為期三天中小學(xué)生春季田徑運動會，孝義市武術(shù)協(xié)會第二屆理事暨?春德杯?匯報表演慶典大會隆重舉行，5月14 日，孝義中學(xué)體育場舉行了?云錦坊?杯民間足球足球比賽，同時舉辦了一年一度的全市教育系統(tǒng)教職工毽球、羽毛球比賽，本次比賽共分為毽球和羽毛球兩大項賽事，為期二天，共計80余名教職工參加。2011年4月28日至5月3日期間，各學(xué)校、企事業(yè)單位開展了豐富多彩的體育活動。4月29日上午，呂梁市體育館南門廣場上隆重舉行了呂梁市?心中的歌——慶祝中國共產(chǎn)黨成立90周年群眾歌詠活動?暨?和諧家園廣場文化活動?啟動儀式。我們根據(jù)省上有關(guān)精神，就如何搞好8月8日全民健身日啟動儀式進行了研究，制定并下發(fā)了《關(guān)于年8月8日?全民健身日?體育活動的通知》，明確了以?崇尚運動、分享健康?為主題，對活動現(xiàn)場的布臵、口號的設(shè)臵、活動的內(nèi)容和形式等提現(xiàn)出了相應(yīng)的要求，整個活動于8月7日拉開序幕，8月8日，舉辦了系列全民健身展示活動，整個活動氣氛達到了高潮，全市共懸掛氣球吊標200余個，橫幅1000多幅。代表山西參加了第二屆全國紅色運動會，展示了呂梁老區(qū)人民的風(fēng)采。第二篇：2013全民健身總結(jié)全民健身活動總結(jié)為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把2013年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。鎮(zhèn)、村互動從機關(guān)、站（所）到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。第一，提高對群眾性體育活動的認識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。引起三手病的主要原因就是人們使用電腦、手機和游戲機時，手部總是得不到休息，重復(fù)單一模式導(dǎo)致的。這個動作可以讓伸指肌腱和伸指肌群得到鍛煉。第五個字是拉，左手手臂抬起到與肩同高，手臂內(nèi)側(cè)向上，手腕自然彎曲，手心向前，五指并攏向下，用右手抓住左手手指，往身體內(nèi)做拉伸。由此看來，良好的身體是我們邁向21世紀的必備條件，健身是全民性的而不只是部分人的事情。目前，我國人民群眾的健身意識有：(1)老年人保健意識。自己不參加健身只欣賞體育比賽，充當(dāng)體育觀眾；(5)唯競技意識。然而現(xiàn)實生活中很難達到這一點，他們須在事業(yè)、家庭、養(yǎng)老、育小、維持生計等方面，疲于奔命，難將本就不多的余暇時間投入到健身中去。缺少組織者、指導(dǎo)者、管理者及開展經(jīng)驗群眾健身活動在我國發(fā)展很不平衡，有些城市有組織指導(dǎo)者、管理者，健身活動就開展得好些。新中國