防溺水的安全知識范文大全-wenkub
2024-10-17 19 本頁面
【正文】 力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助；在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。人的帶領(lǐng)下去游泳。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救；遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩；如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡；如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部；當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙；當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。第一篇：防溺水的安全知識防溺水的安全知識安全知識可以讓我們遇到緊急情況時有一些處理方法和預(yù)防措施，以下是小編為大家整理的防溺水的安全知識，希望能夠幫助到大家。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。以便互相照顧。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全隱患，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。不要在游泳池四周打鬧游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動，留下了許多水，因此地面很滑。還有的孩子轉(zhuǎn)著身子跳水，若不注意，也會出現(xiàn)險情。據(jù)付教練講，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作，準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。盡管家長講了一些這方面的知識，他們還是因水而玩，忘記了家長的忠告。此后再用消毒棉簽送入耳道內(nèi)將水吸出即可。忌劇烈運動后游泳劇烈運動后馬上游泳，會使心臟加重負擔(dān)；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。忌長時間曝曬游泳長時間曝曬會產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。忌游時過久皮膚對寒冷刺激一般有三個反應(yīng)期。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時出水。1忌心臟病者游泳如先天性心臟病、嚴重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者，對游泳應(yīng)“敬而遠之”。1忌某些皮膚病游泳如各個類型的癬，過敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。如若耳部進水，可采用“同側(cè)跳”將水排出。如果您是一位游泳愛好者，在游泳過程中難免會遇到一些危險情況，如：肌肉抽筋，游進時的突然下沉，嗆水，在水中遇到險情以及他人遇險求救等多種情況。四、游泳安全的基本知識 什么情況下不宜游泳？單身一個人不能外出游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病
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