【正文】 、還會(huì)給孩子一輩子帶來(lái)很多麻煩。因此，家長(zhǎng)在給孩子配鏡時(shí)，要充分考慮孩子的眼生理發(fā)育特點(diǎn)，通過(guò)三級(jí)監(jiān)測(cè)對(duì)近視進(jìn)行精細(xì)分類、分型，找出近視發(fā)生的“癥結(jié)”，針對(duì)性地進(jìn)行光學(xué)干預(yù)，才能達(dá)到有效控制學(xué)生近視發(fā)生和發(fā)展的目的。①該配鏡的未配鏡：達(dá)40%左右。通過(guò)這些訓(xùn)練可提高孩子自身眼生理功能，適應(yīng)近距離用眼需求，抵御眼軸異常增長(zhǎng)，有效地預(yù)防和控制近視眼。一是視覺(jué)環(huán)境和行為干預(yù)。在給孩子采取干預(yù)措施前，家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子的眼生物和眼生理監(jiān)測(cè)，針對(duì)性地采取康復(fù)矯治措施，防止因盲目矯治影響孩子的視力健康。眼屈光狀態(tài)檢測(cè)分動(dòng)態(tài)和靜態(tài)。六、定期三項(xiàng)監(jiān)測(cè) 進(jìn)行近視早期預(yù)警家長(zhǎng)要配合學(xué)校和武漢視防定期進(jìn)行視覺(jué)環(huán)境、視覺(jué)行為和視力健康狀況三項(xiàng)監(jiān)測(cè)，特別是對(duì)孩子的視力健康狀況監(jiān)測(cè)要高度關(guān)注。教育孩子不挑食、偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡。多陪孩子打乒乓球、羽毛球、放風(fēng)箏等活動(dòng)，既可鍛煉身體，又能鍛煉眼肌，有益于視力健康。要做到“三個(gè)一”：握筆時(shí)手指離筆尖1寸（約3厘米），眼離書(shū)本1尺（33～35厘米），胸離桌邊緣1拳（8～10厘米）；“三不要”：不要歪頭或躺著看書(shū)，不要在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下看書(shū)，不要在過(guò)暗或過(guò)強(qiáng)的光線下看書(shū)。五、培養(yǎng)視覺(jué)行為 提高自我保護(hù)能力大量科學(xué)研究報(bào)告顯示，有不良用眼行為習(xí)慣的孩子近視眼發(fā)生率比健康用眼的孩子高一倍左右。第二，學(xué)習(xí)時(shí)除臺(tái)燈照明外，室內(nèi)還應(yīng)使用適當(dāng)?shù)谋尘拜o助光源，以減少室內(nèi)明暗差，使桌面局部光線與周圍環(huán)境保持和諧。首先要保證孩子學(xué)習(xí)環(huán)境的采光和照明。重點(diǎn)前移到一級(jí)預(yù)防（病因?qū)W預(yù)防），從源頭抓起，切斷影響視力健康的原因。12～18歲時(shí)期，近距離用眼的負(fù)荷更重，近視眼的發(fā)展速度會(huì)更快。三、了解發(fā)育規(guī)律 實(shí)施戰(zhàn)略重點(diǎn)前移人的眼屈光發(fā)育是有規(guī)律性的。近視眼的發(fā)生與發(fā)展一般是從低危險(xiǎn)狀態(tài)到高危險(xiǎn)狀態(tài)漸進(jìn)的過(guò)程，針對(duì)其危險(xiǎn)因素采取科學(xué)干預(yù)策略，實(shí)施“早監(jiān)測(cè)、早預(yù)警、早干預(yù)”是可預(yù)防和控制的。據(jù)報(bào)道，我國(guó)學(xué)齡前兒童弱視發(fā)生率約為3%，小學(xué)生視力低下發(fā)生率約40%，初中生約60%，高中生約80%，大學(xué)生高達(dá)87%左右，視力低下中90%以上為近視，學(xué)生近視眼發(fā)生率高居世界第二位，成為嚴(yán)重影響青少年身心健康的公共衛(wèi)生問(wèn)題，對(duì)青少年的學(xué)習(xí)、生活、鍛煉、心理及健康造成威脅。目錄一、關(guān)注視力健康保護(hù)孩子健康成長(zhǎng)...................................................1二、認(rèn)知影響因素堅(jiān)定近視防控理念...................................................2三、了解發(fā)育規(guī)律四、改善視覺(jué)環(huán)境五、培養(yǎng)視覺(jué)行為六、定期三項(xiàng)監(jiān)測(cè)七、實(shí)施三重干預(yù)八、擺脫認(rèn)識(shí)誤區(qū)九、用好健康檔案十、實(shí)行三方共管實(shí)施戰(zhàn)略重點(diǎn)前移...................................................3 營(yíng)造良好讀寫(xiě)條件...................................................4 提高自我保護(hù)能力...................................................5 進(jìn)行近視早期預(yù)警...................................................7 控制近視發(fā)生發(fā)展...................................................8 走上視力健康之路.................................................10 堅(jiān)持長(zhǎng)效跟蹤管理.................................................11 履行家長(zhǎng)應(yīng)盡之責(zé).................................................12一、關(guān)注視力健康保護(hù)孩子健康成長(zhǎng)眼睛是人們心靈的窗口，每個(gè)家長(zhǎng)都渴望自己的孩子擁有一雙健康明亮的眼睛。（）A正確 B錯(cuò)誤 已近視且度數(shù)較高的孩子如果不及時(shí)配鏡矯正視力，會(huì)加速近視發(fā)展。（）A正確 B錯(cuò)誤11對(duì)于遠(yuǎn)視力≥，但眼屈光發(fā)育走勢(shì)已偏離正常軌道的孩子，如不主動(dòng)進(jìn)行干預(yù)，將來(lái)就會(huì)發(fā)展成為近視眼。（）A正確 B錯(cuò)誤7要解決好中小學(xué)生視力健康問(wèn)題，必須依靠傳統(tǒng)的“查病治病”方法，把近視當(dāng)成“疾病”來(lái)處理。（）A正確 B錯(cuò)誤 激光手術(shù)可治愈近視眼。D頭暈、注意力不集中，記憶力下降，做事沒(méi)有耐心，學(xué)習(xí)效率低。A動(dòng)態(tài)屈光 B散瞳驗(yàn)光 C靜態(tài)屈光 D矯正視力 近視發(fā)生的早期信號(hào)有以下幾種情況（）。A幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)和方法 B讓學(xué)生“不近視、遲近視、慢近視”C以“天天鍛煉、健康成長(zhǎng)、終身受益”為目標(biāo) D降低青少年近視率 認(rèn)真做好眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到（）A控制節(jié)奏 B穴位準(zhǔn)確 C手法正確 D力度適當(dāng) 中小學(xué)生近視眼中絕大部分是（）。A健康教育 B健康促進(jìn) C健康管理 D健康評(píng)價(jià)19根據(jù)《中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》要求，開(kāi)燈時(shí)教室課桌面的平均照度應(yīng) ≥（）勒［克斯］。A6 B8 C9 D6~915兒童青少年時(shí)期是眼屈光變化最快的一個(gè)階段，其規(guī)律是沿著（）的方向變化，呈不可逆走勢(shì)。）度數(shù)逐A30% B50% C75% D95%11視力健康管理的工作核心就是通過(guò)健康教育、監(jiān)測(cè)預(yù)警、（）、動(dòng)態(tài)管理全面促進(jìn)學(xué)生視力健康。A遠(yuǎn)視 B近視 C斜視 D散光 近視眼視力礙障主要表現(xiàn)在（）。A3～6歲 B7～9歲 C10～13歲 D16～18歲 視力低下，98%為（）所引起。第一篇：武漢市中小學(xué)生視力健康知識(shí)競(jìng)賽題目答案一、單選題（）是視覺(jué)器官對(duì)周圍物體遠(yuǎn)近、深淺、高低三維空間位置的分辨感知能力。A近視眼 B遠(yuǎn)視眼 C散光眼 D老視眼5理想的眼屈光生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律是從出生時(shí)的遠(yuǎn)視眼開(kāi)始，隨著年齡的增長(zhǎng)，遠(yuǎn)視度數(shù)逐漸減少，到（）時(shí)完成眼的正視化。A近距離物像清晰，遠(yuǎn)距離物像模糊 B遠(yuǎn)距離物像清晰，近距離物像模糊。A健康評(píng)估 B康復(fù)訓(xùn)練 C綜合干預(yù) D光學(xué)矯治 如果孩子的（）消耗過(guò)快，那么將來(lái)發(fā)生近視的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加。A遠(yuǎn)視→近視→正視 B近視→正視→遠(yuǎn)視 C遠(yuǎn)視→正視→近視 D正視→遠(yuǎn)視→近視16（）年教育部科技發(fā)展中心對(duì)武漢市教育局和武漢市青少年視力低下防制中心共同完成的《武漢市中小學(xué)生視力健康管理服務(wù)模式研究與實(shí)踐》成果進(jìn)行鑒定，評(píng)為“國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平”，并建議推廣應(yīng)用。A100 B200 C300 D400 視覺(jué)功能分為三級(jí)，其中一級(jí)是指（）。A生理性近視 B單純性近視 C病理性近視 D調(diào)節(jié)性近視5通過(guò)生物學(xué)近視預(yù)警檢測(cè)，可了解孩子的現(xiàn)階段視力健康狀況及其未來(lái)一段時(shí)期內(nèi)的眼屈光發(fā)育走勢(shì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)近視高危指標(biāo)，預(yù)測(cè)孩子（）A將來(lái)會(huì)不會(huì)近視 B何時(shí)發(fā)生近視 C近視后增長(zhǎng)速度 D并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)高低6對(duì)于學(xué)校各班級(jí)的考評(píng)指標(biāo)主要包括：學(xué)生日常視覺(jué)行為、習(xí)慣的管理、眼保健操、握筆讀寫(xiě)姿勢(shì)達(dá)標(biāo)率，監(jiān)測(cè)建檔完整率，（）陽(yáng)光體育活動(dòng)組織落實(shí)情況等。A經(jīng)常揉眼睛，喜歡瞇眼視物。中小學(xué)生視力健康干預(yù)方法可從（）三個(gè)方面開(kāi)展。（）A正確 B錯(cuò)誤 配戴合適的矯正眼鏡，可緩解調(diào)節(jié)過(guò)度，在一定程度上阻止近視度數(shù)加深。（）A正確 B錯(cuò)誤8沒(méi)有同時(shí)視功能，則必有一只眼睛的功能受到抑制，成為廢用性弱視，進(jìn)而成為外斜視。（）A正確 B錯(cuò)誤 眼肌靈活性差、耐力差的孩子更容易發(fā)生近視。（A）A正確 B錯(cuò)誤（備注：以上答案最終得分90，其中單選題全對(duì)，多選第2題不確定，判斷題2,8,11,13,15，不確定）第二篇：武漢市中小學(xué)生視力健康管理家長(zhǎng)手冊(cè)武漢市中小學(xué)生視力健康管理家長(zhǎng)手冊(cè)武漢市教育局體衛(wèi)藝處 武漢市疾病預(yù)防控制中心 武漢市青少年視力低下防治中心前言我國(guó)中小學(xué)生視力低下發(fā)生率不斷攀升，且呈低齡化發(fā)展趨勢(shì)，已引起全社會(huì)的高度關(guān)注。黨和政府歷來(lái)非常重視兒童青少年的身心健康，提出“健康第一”的指導(dǎo)思想，黨的十七大報(bào)告中指出：“健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸?！薄Ｓ绕渲囟冉曆圻€有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜剝離，甚至有致盲的危險(xiǎn)。據(jù)武漢視防對(duì)11400名學(xué)生調(diào)查研究結(jié)果表明，影響學(xué)生視力低下的主要危險(xiǎn)因素依次為：看電視時(shí)眼與電視屏幕距離過(guò)近、讀寫(xiě)時(shí)眼與書(shū)本距離過(guò)近、室內(nèi)采光照明過(guò)暗、課間不休息、握筆姿勢(shì)不正確，另外還有飲食習(xí)慣不良等。新生兒時(shí)期絕大多數(shù)是遠(yuǎn)視，隨著眼屈光的發(fā)育，眼軸迅速增長(zhǎng)，眼屈光狀態(tài)逐步向正視發(fā)展。針對(duì)兒童、青少年眼生理發(fā)育特點(diǎn)和視力不良的影響因素，必須轉(zhuǎn)變近視眼防治理念，實(shí)施戰(zhàn)略重點(diǎn)前移：一是生命周期的前移。實(shí)施戰(zhàn)略前移，不僅對(duì)視力不健康和亞健康的人群進(jìn)行監(jiān)測(cè)、干預(yù)，而且應(yīng)對(duì)視力健康的人群進(jìn)行預(yù)測(cè)，落實(shí)“早監(jiān)測(cè)、早預(yù)警、早干預(yù)”。書(shū)桌應(yīng)放在室內(nèi)采光最好的位置，白天學(xué)習(xí)時(shí)打開(kāi)窗簾，充分利用自然光線進(jìn)行照明，這種光線均勻、柔和，最適合看書(shū)寫(xiě)字，要注意避免光線直射在桌面上。第三，要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。因此，家長(zhǎng)一定要高度重視從小培養(yǎng)孩子的正確視覺(jué)行為，提高孩子自我視力保護(hù)的能力。二是嚴(yán)格控制近距離用眼時(shí)間。四是保證睡眠時(shí)間。少吃甜食和油炸食品，主副食搭配，粗細(xì)糧結(jié)合。視力健康狀況監(jiān)測(cè)要從視力、眼屈光、眼生物與生理方面進(jìn)行三級(jí)監(jiān)測(cè)與預(yù)警。兒童青少年眼的調(diào)節(jié)力很豐富，很難呈現(xiàn)靜態(tài)，因此，強(qiáng)調(diào)14歲以下的孩子須通過(guò)散瞳消除假象，查出真實(shí)靜態(tài)眼屈光值。武漢視防通過(guò)科研，設(shè)計(jì)和啟動(dòng)“近視眼監(jiān)測(cè)預(yù)警系統(tǒng)”，通過(guò)靜態(tài)屈光狀態(tài)值與生理閾值比較，屈光生物要素檢測(cè)、高危指標(biāo)分析，看孩子的屈光發(fā)育是否偏離了正常走勢(shì)，依據(jù)特定的量化指標(biāo)和判定標(biāo)準(zhǔn)，可對(duì)不同的個(gè)體作出三個(gè)級(jí)別的預(yù)警，通過(guò)不良用眼習(xí)慣后驗(yàn)概率等分析，針對(duì)高危因素，制定干預(yù)方案，以便家長(zhǎng)和孩子提前知情，對(duì)癥防范。最大限度地減輕兒童、青少年發(fā)育期高強(qiáng)度近距離用眼，家長(zhǎng)要為孩子在家學(xué)習(xí)提供和改善符合衛(wèi)生要求的視覺(jué)環(huán)境；密切觀察、教育、督促、糾正孩子不良的視覺(jué)行為，培養(yǎng)孩子從小端正視覺(jué)行為習(xí)慣，提高視力健康自我保護(hù)意識(shí)和能力。三是光學(xué)干預(yù)。其中包括嚴(yán)重散光者沒(méi)有得到矯正，引起視疲勞。八、擺脫認(rèn)識(shí)誤區(qū) 走上視力健康之路為認(rèn)真貫徹中央和市政府一系列文件精神，采取積極地防控措施，降低學(xué)生近視率，特別是家長(zhǎng)作為孩子的監(jiān)護(hù)人和責(zé)任人，更應(yīng)以高度的責(zé)任心，積極主動(dòng)做好防控工作。眼睛很多疾病都與高度近視眼的病變相關(guān)，每年有幾十萬(wàn)人因高度近視并發(fā)癥失明，即使選擇激光手術(shù)，高度近視也將增加很多風(fēng)險(xiǎn)和難度，況且激光手術(shù)的安全性和術(shù)后遠(yuǎn)期效果，仍需進(jìn)一步改進(jìn)。學(xué)生近視大部分不是“病”，只是眼屈光狀態(tài)的一種缺陷，即看遠(yuǎn)時(shí)焦點(diǎn)不能落在視網(wǎng)膜上，單純性近視的發(fā)生、發(fā)展是多因素引起的，孩子出現(xiàn)近視現(xiàn)象，采取什么措施，往往是家長(zhǎng)說(shuō)了算，但不能“病急亂投醫(yī)”，寄希望于一技、一方、一法、一藥、一器、一治永愈的查病治病傳統(tǒng)防治的觀念，近視防治涉及多學(xué)科多方面，只有將預(yù)防與臨床相結(jié)合實(shí)施全面視力健康管理，接受群體干預(yù)和個(gè)體干預(yù)指導(dǎo)，在改善視覺(jué)環(huán)境、糾正不良視覺(jué)行為的同時(shí)，提高孩子自我抵御近視的生理潛能，接受近距離用眼的光學(xué)保護(hù)，才能預(yù)防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。十、實(shí)行三方共管 履行家長(zhǎng)應(yīng)盡之責(zé)在政府主導(dǎo)下，由武漢視防、學(xué)校和家長(zhǎng)三方共同負(fù)責(zé)學(xué)生視力健康管理服務(wù)具體工作，各負(fù)其責(zé)，齊抓共管。家長(zhǎng)：是學(xué)生視力健康管理和家庭視力保健措施落實(shí)的關(guān)鍵，是三方共管能否順利實(shí)施的決定性因素，主要責(zé)任是為孩子提供良好的視覺(jué)環(huán)境，教育和督促孩子養(yǎng)成正確的視覺(jué)行為習(xí)慣，主動(dòng)地與學(xué)校及武漢視防進(jìn)行溝通，密切配合，完成三項(xiàng)監(jiān)測(cè)，認(rèn)真履行家長(zhǎng)應(yīng)盡的責(zé)任，切實(shí)保護(hù)孩子視力健康。2009年，教育部將武漢市定為“學(xué)生近視眼防控工作實(shí)驗(yàn)區(qū)”；2012年以專題《簡(jiǎn)報(bào)》向中央黨政領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告了武漢創(chuàng)新機(jī)制開(kāi)展學(xué)生視力健康管理服務(wù)的成效。A、5月1日B、6月1日C、7月1日D、8月1日毒品區(qū)別于毒物的自然特