【正文】
有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命?!谟斡局行⊥然蚰_部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助?!滤耙龊脺?zhǔn)備工作,先活動(dòng)身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)?,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來(lái)臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。第二篇:防溺水國(guó)旗下講話尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。游泳時(shí)切勿太餓、太飽。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹,F(xiàn)在天氣越來(lái)越熱,暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不熟悉的水域或比較危險(xiǎn)且容易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。不要在急流和漩渦處游泳。綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。游泳,是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。首先我們把防溺水“六不準(zhǔn)”重溫一下,看看能不能記住每一條,u 不準(zhǔn)私自下水游泳;u 不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;u 不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳; u 不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳; u 不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;u 不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生