【正文】 理解每天把該做的事做完之后，舒舒服服地玩就是幸福多好、多簡(jiǎn)單啊。你幸福嗎。 原來(lái)，幸福之所以找不著，是我們以物質(zhì)的多寡來(lái)衡量它了；原來(lái)，幸福之所以感覺不到，是我們把幸福放到了別人的眼中；原來(lái)，幸福之所以遲遲不來(lái)，是我們多了些抱怨、多了些攀比、少了自足；原來(lái)，幸福之所以感覺越來(lái)越少，是我們沒有掌握幸福恰到好處的度。我們的幸福到底去哪兒了。當(dāng)我們一無(wú)所有的時(shí)候，我們能說(shuō)，我很幸福，因?yàn)槲覀冞€有健康的身體。若達(dá)不到，就感受不到幸福。這個(gè)例子在提醒著我們，只要認(rèn)真尋找，幸福比比皆是，它沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，也不與財(cái)富、地位、聲望成正比。有一位外來(lái)務(wù)工人員回答：我是外地打工的，不要問我。讓我們始終有勇氣特立獨(dú)行。即使有些文字看似在傾訴悲觀、難堪與傷感，但文字到了人的心里卻是智慧人性的閃現(xiàn)。那種對(duì)生命有著深刻體驗(yàn)，感受到人類渺小與天地浩瀚的人，才能帶你拍打幸福的門環(huán)，揭開幸福的密碼。 當(dāng)如今再次拿起時(shí)，已是灰塵遮面，但封面那淡淡的綠色，那靜謐溫馨的鄉(xiāng)間別院圖畫，還是把我一瞬間吸引，有了想讀的欲望。 她就是這樣一個(gè)體驗(yàn)生活，感受內(nèi)心，用文字將幸福與人生進(jìn)行鞭辟入里的詮釋的那個(gè)人。她就是畢淑敏。人所處的環(huán)境不同，但凡禍福相依，苦樂參半，只要從容處世，看淡得失，積極努力發(fā)掘生活中美好的一面，不攀比，不自惱，相信幸福的感覺就會(huì)接踵而來(lái)。 幸福大多是樸素的，它沒有轟轟烈烈，它是細(xì)水長(zhǎng)流。我們好像有兩個(gè)自我，我們總是希圖表現(xiàn)的比我們實(shí)際的情況要好一些，按照世俗的標(biāo)準(zhǔn)總有更多的更，我們總是把不真實(shí)的自我呈現(xiàn)在別人面前，而那個(gè)真實(shí)的自我總是被掩藏和遮蓋，久而久之，我們就會(huì)變成一個(gè)分裂的人，壓抑自己的情緒，隱瞞自己的真實(shí)想法，其實(shí)這樣很累，如果你覺得自我不夠完善，應(yīng)該讓自己變得完善起來(lái)，而不是敷衍、遮蓋和欺騙，不要浪費(fèi)精力去織補(bǔ)一個(gè)不真實(shí)的自己，節(jié)省出更多的能量去做更多的事情，也許會(huì)事半功倍。回到正常的生活軌道，一切又是回歸原初。作者把探究生命和幸福這么深?yuàn)W的問題如春風(fēng)化雨般潺潺道來(lái)，自然而然的讓我們思索生活的意義，讓我們感知幸福的真諦。下面小編帶來(lái)的是。 【篇一】 最近，我讀了畢淑敏的《恰到好處的幸?！?。 讀完這本書，我感觸萬(wàn)千。所以我們真正要改變的是生活的態(tài)度，要卸掉生活的枷鎖，懂得如何與自我和解，如何與心靈對(duì)話，重新構(gòu)建與定義關(guān)于幸福的理解。還有面對(duì)不確定性的忍耐。感知幸福是需要我們慢慢學(xué)習(xí)的，人生是有很多的苦難，而我們總是容易記住痛苦的感覺，總是說(shuō)幸福來(lái)之不易，因?yàn)樗孟駚?lái)的很慢，走的很快。 【篇二】 她豐富的人生經(jīng)歷本身就是一部回味且悠長(zhǎng)的故事。 喜歡她，喜歡她的幸福之道。醫(yī)生、心理咨詢師、作家，這些頭銜，我都不想用來(lái)稱呼她。 于是，一口氣讀完。 為什么我會(huì)如此信服于她。 書中很多話，是可以放在心里反復(fù)回想的。不溫不火，不疾不徐。但當(dāng)記者再一次問你幸福嗎，他的回答是我姓曾。畢淑敏說(shuō)，不容易感受到幸福的人，常常是因?yàn)閷?duì)事物抱著不合理的期望。其實(shí)，期望并不是越高越好，期望也需要恰到好處。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候，勇敢的人依然可以微笑的說(shuō)：我很幸福，因?yàn)槲疫€有一顆健康的心。 最近讀了被王蒙稱為文學(xué)界的白衣天使國(guó)家一級(jí)作家、著名心理咨詢師、內(nèi)科主治醫(yī)師的畢淑敏《恰到好處的幸?！?。物質(zhì)追求無(wú)止無(wú)境，別人眼中的幸福各有不同，期盼幸福越多越好等等，讓我們迷失了幸福的本性和方向，拉高了追求幸福的起點(diǎn)，讓我們面對(duì)滿滿的幸福時(shí)，卻變得漠然和異常的冷靜。我姓曾、我耳朵不好、我不姓福hellip。 這就是幸福。 其實(shí)，幸福就在你的身邊，就靜默于我們每一天的生活細(xì)微處。hellip。 雙手捧著畢淑敏老師的《恰到好處的幸?！?，仿佛捧著自己的幸福。 從進(jìn)入崗位開始，我便擁有了自我存在的價(jià)值與意義。 幸福去哪兒了。剛開始讀這本書的時(shí)候不免還是有完成任務(wù)的心態(tài)，所以是數(shù)著頁(yè)數(shù)讀的。這便是讀書靜心的好處吧。相比揮筆潑墨的大氣我更喜歡這種潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的柔和與心靈的輕撫碰觸。 讀完她的這本書中，我思緒萬(wàn)千。其實(shí)幸福是一種心態(tài)，當(dāng)你積極樂觀時(shí)，你便能更多的感受幸福。恰到好處的幸福才是幸福的最高層境界。畢淑敏則告訴了我們這個(gè)道理，回答了我們的這個(gè)問題。 這本《恰到好處的幸?！?，則是畢淑敏告訴我們的一個(gè)真理。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環(huán)。 恰到好處的幸福，只要用心，在平常仍能看到，就像平常的事。 有人問過，幸福有幾種顏色。不同的人在面對(duì)幸福的同時(shí)，覺得幸福的顏色也不一定會(huì)相同。看到了豪車，就設(shè)想能開豪車，知道壽星活到90歲，就發(fā)誓自已一定要活到100歲......這根本就是不合理的期望。這不就是我們想要的幸福么。 走過恰到好處這一條不尋常的長(zhǎng)廊，你就已經(jīng)走到幸福的門