【正文】 的人生吧 ! 我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束， 謝謝大家 ! 有關(guān)健康的作文演講稿篇 5 親愛的老師、同學(xué)們： 大家早上好 ! 很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下講話。 在此，我特向全校同學(xué)發(fā) 出如下倡議： 一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。 第二 、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 60 歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》， 80 歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。人們都以為巨星就要墜落了。法國(guó)著名作家雨果，年青時(shí)很有才華。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。本人溫馨提示：食以潔為先，食以安為本。 ” 讓我們放下手中的筆，換上輕便的衣服和運(yùn)動(dòng)鞋，和同學(xué)一起，到廣闊的天地中去玩耍，去放松，去獲得快樂吧 !全新的挑戰(zhàn)，需要我們用健康的體魄去迎接。我不否認(rèn)現(xiàn)階段做題的重要性和每天保證鍛煉一小時(shí)的幾乎不可能性，但只要每天堅(jiān)持參加早操和課間操，認(rèn)真利用好每一節(jié)體育課，我相信，運(yùn)動(dòng)會(huì)成為一種樂趣，一種習(xí)慣。 現(xiàn)在，三年過(guò)去了，讓我媽捫心自問，我媽真正做到每天鍛煉一小時(shí)了嗎 ? 沒有，這不僅是我們的回答，應(yīng)該也是每一個(gè)扎進(jìn)題海的全國(guó)中學(xué)生的回答。而學(xué)校一直保留的讓大家釋放壓力的體育課，也大都自動(dòng)轉(zhuǎn)為了 “ 看書課 ” 和 “ 自習(xí)課 ” ，極大地影響了學(xué)校的教學(xué)秩序。 有關(guān)健康的作文演講稿篇 1 老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好 ! 我是來(lái)自高三 31 班的，今天我國(guó)旗下講話的題目是 “ 以健康的體魄迎接全新的挑戰(zhàn) ” 。演講稿應(yīng)該遵循規(guī)范格式，包括標(biāo)題、正文、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)等。 送走了涼風(fēng)習(xí)習(xí)的金秋，冬天的腳步已悄然臨近。 運(yùn)動(dòng)的重要性不言而喻，早在 2024 年，國(guó)務(wù)院就意識(shí)到中小學(xué)生的體質(zhì)下降對(duì)今后現(xiàn)代化建設(shè)的消極影響，在全國(guó)啟動(dòng)了 “ 陽(yáng)光工程 ” 中小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，規(guī) 定了長(zhǎng)跑等必須的體育運(yùn)動(dòng)。 本以為進(jìn)入高三后學(xué)校會(huì)減少或取消體育課讓我們抓緊時(shí)間備考，可每個(gè)星期的兩節(jié)體育課一直存在了下來(lái)。 運(yùn)動(dòng)絕不僅僅是電視上職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的事，而是我們每個(gè)人都必須意識(shí)到并堅(jiān)持做的事。 我的演講完畢，謝謝大家 ! 有 關(guān)健康的作文演講稿篇 2 各位同學(xué)： 大家好 ! 民以食為天，食以安為先。具體怎樣做，我想了三點(diǎn)，與大家共勉： 一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí) 我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自我的辨識(shí)潛力，尤其是對(duì) “ 無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期 ” 的 “ 三無(wú) ” 食品的 辨識(shí)潛力，充分認(rèn)識(shí)到 “ 三無(wú) ” 、過(guò)期、不潔等食品的危害性。 同學(xué)們，讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為建立和 諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧 ! 食品是大家沒天的必需品，然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展，我們賴以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。 29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、爬山。最終他活了 84 歲。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。 第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可 三天打魚，兩天曬網(wǎng) ，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。俗話說(shuō) “ 冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病 。 二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。今天我演講的題目是 “ 讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣 ” 。所以，要想擁有這筆財(cái)富，的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。 然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。 這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。 再比如，在 1500 米或 3000 米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。珍惜自己生命，愛護(hù)自己的生命，是我們對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)親人朋友永恒的承諾。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，近百年來(lái)，全世界死于車禍的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到四千萬(wàn)人，相當(dāng)于第一次世界大戰(zhàn)死亡人數(shù)的 5 倍，超過(guò)了第二次世界大戰(zhàn)人數(shù)的總和，而且正以每年超過(guò) 40 萬(wàn)的速度遞增。安全的保障在于每一個(gè)人對(duì)它的認(rèn)識(shí)，是把安全放在心中，還是放在口邊 ?斑馬路上，面對(duì)紅燈，您是否想到： “ 紅燈短暫、生命長(zhǎng)久 ”而停下匆匆的腳步。讀一本好書就像是在和一位智者交談。在《魯濱遜漂流記》里，我懂得了遇事要堅(jiān)強(qiáng)；在《鋼鐵是怎樣煉成》里，我汲取了戰(zhàn)勝困難的力量；《賣火柴的小女孩》讓我看到了她那悲慘的童年生活；一套《中華上下五千年》展示了一部熠熠生輝的中國(guó)歷史 ?? 一本好書總是把真善美放在最高的席位，以此端正讀者的人生態(tài)度；一本好書經(jīng)得起時(shí)間的推敲，經(jīng)得起歲月的打磨；一本好書就是我們的良師益友，將使我們受益終生！我們知道，一旦站在巨人的肩膀上，可以使我們看得更遠(yuǎn)；而一旦愛上讀書，定會(huì)使你攀得更高。一日三餐所提供的營(yíng)養(yǎng)必須滿足人體的生長(zhǎng)、發(fā)育和各種生理、體力活動(dòng)的需要。 這些不健康的飲食習(xí)慣對(duì)同學(xué)們產(chǎn)生了極大危害。 同學(xué)們，改掉我們的不好的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，將使我們終生 受益。盡量不吃油炸食品、方便食品、袋裝熟食，盡量少吃洋快餐。 老師們，同學(xué)們，為了保證大家得到合理的營(yíng)養(yǎng)，健康的成長(zhǎng)，我們學(xué)校食堂的菜譜，是專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師考慮到同學(xué)們的年齡特點(diǎn)和飲食習(xí)慣，進(jìn)行優(yōu)化后才確定的。 這點(diǎn)是事實(shí)。 同學(xué)們，讓我們