【正文】 飛機起降時，如果不及時做吞咽的動作，驟變的氣壓基本不出半分鐘就會讓周邊的聲音變得遙遠。剛從云南旅行歸來，旅途中遇到的無法持續(xù)三分鐘的例子比比皆是。經(jīng)歷一分閑淡、 一分祝福、一分嘗試、一分心動、一分努力、一分求知、一分爭執(zhí)、一分等待、一分見識，面向即將到來的一分未知，就這樣 20__年轉(zhuǎn)瞬即逝。 今日我學會了堅持，明天我就會像今日這樣不斷充實著自我，讓生活變得有滋味并不是每一天我們參加多少活動，我們要學著為自我補充營養(yǎng)。太多時候是由于不相信讓自我陷入苦惱，當然這要提到自制力的問題，我是沒有自制力的一類人。這次卻不一樣，應對滿屏幕的線條，我居然細心的辨認。堅持對我來說很不容易，對很多人來講都不是一件容易的事。 關于堅持演講稿 1 分鐘篇 1 各位老師、親愛的同學們： 大家好 ! 人總要學著自我長大，成長的過程就是不斷更新自我的過程，我們會丟掉許多東西，好的不好的。 這兩天做了一個作業(yè)，從來沒有為一件事我會廢寢忘食，這次我卻兩天只吃了兩盒盒飯，我會忘了時間，每一次無意看到，都會覺得原先都是這個時候了。 英語一向是我的死結，在眾多的嘲笑和關懷中，我依舊沒有堅持住把它學好。給自我一種成就感是一種美妙的感覺。 當我們學會了有利于自我的品質(zhì)的時，那我們就 長大一點了。 關于堅持演講稿 1 分鐘篇 2 親愛的老師，同學們： 三分鐘，很短。過去的300 多個日夜可以切割成 17 萬余的三分鐘。騰沖熱海的大滾鍋，觸及其 96℃ 的地熱溫泉水，只是剎那手也會被燙紅。辛香夠味的傣味燒烤，讓人分分鐘都離不開鮮榨的果汁，用以拯救被濃重調(diào)料刺激過度的味蕾?！?四十載流年似水，磨不去他對理想的忠誠 ”。比如早上起來，吃一個白煮蛋，保證一天最基本的營養(yǎng) 。以具有一定密度的頻率，堅持一些三分鐘的堅持，無需感動別人，因為平凡 如我，只需做好自己。可在我的課程表中，“ 體育 ” 永遠是一個大大的紅叉，是我內(nèi)心深處最大的痛。 “ 每人二十個俯臥撐 !” 八個字如晴天霹靂，整個人被石化了，接著碎了一地。本想蒙混過關，但又一想，這豈不讓天下人恥笑 ?不管怎樣，咬著牙我也得做完。在上下求索中，我必將永遠堅持下去 ! 關于堅持演講稿 1 分鐘篇 4 敬愛的老師，親愛的同學們： 你們好 ! 勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多失敗之后才能取得成功，即所謂失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說，堅持就是勝利。當我們的探險隊員要登上地球之顛 —— 珠穆朗瑪峰時，氧氣不足，黑夜襲來，陡峭的巖峭更是危險，但他們沒有放棄，而是憑著自己堅毅的精神，超越生命極限毅然登上了峰頂，創(chuàng)造了一次次人類奇跡，而這更能說明堅持精神的可貴。林肯雖然一次次嘗試，但卻一次次遭到失敗，但他沒有放棄，為了自己的夢想堅持著， 1846 年，他又一次競選國會議員，這次他終于成功了，林肯在不斷地為自己的追求堅持不懈地努力，最終取得了成功。 查德威克成功地橫渡了英吉利海峽，因此而聞名于世，兩年后，她從卡德那島出發(fā)游向加利福尼亞海 灘，想再創(chuàng)一項前無古人的記錄，那天，海上濃霧迷漫，海水冰冷刺骨，在游了漫長的16 個小時后，她的嘴唇已凍得發(fā)紫，全身筋疲力盡，而且一陣戰(zhàn)栗，她抬頭眺望遠方，只見眼前迷霧茫茫，仿佛陸地離她十分遙遠，現(xiàn)在還看不到海岸，心想可能無法游完全程，她這樣想著，身體立刻癱軟了下來，甚至再劃一次的力氣都沒有了， “ 把我拖上去吧 !” 她對陪伴她的小艇上的人說 “ 咬咬牙，再堅持一下，只剩一英里遠了 ” ，艇上的人鼓勵她說， “ 你騙我，如果只剩一英里，我早就應該看到岸了，把我拖上去吧 !”她對陪伴她的小艇上的人說，于是，渾身瑟瑟發(fā)抖的查德威克被 拖上去了，小艇開足馬力向前駛去，就在他裹緊毛毯喝一杯熱湯的工夫，褐色的海岸線就從濃霧中顯現(xiàn)出來了，她甚至都能隱約看到海灘上歡呼等待她的人群，到此時她才知道，艇上的人并沒有騙她，她距成功確確實實只有一英里。我相信，只要為自己的目標堅持不懈、持之以恒地努力奮斗，就一定能實現(xiàn)自己的夢想，就一定能成功。再高的山，也能攀到頂峰 。 達爾文二十年如一日的研究生物學，無論在風急浪高的考查船上還是在簡陋的實驗室里，他始終堅持不懈，最終發(fā)現(xiàn)了生物進化的規(guī)律 。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要 退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。堅持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式 。 今天我國旗下講話的題目是堅持就是成功。鍥而不舍，金石可鏤。在我們的學習過程中感到枯燥在所難免，很多同學都因半途而廢，而最終一無所獲或收益甚少。系于我們的學習，若以 “ 五分鐘 ” 為激情，以枯燥難耐為借口，而沒有毅力，沒有堅持，那么學習之膚淺，又何其悲哀 !“ 天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。烏龜?shù)膱猿肢@得了兔子的榮譽 ?？偠灾鸵幸懔?，有恒心，相信 “ 鍥而不舍，金石可鏤。每人把胳膊盡量往前甩。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。但沉重的負擔同時也是一種生活充實的象征。當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，就能通向成功 !也只有堅持，才能讓你們?nèi)〉靡淮斡忠淮蔚某晒?。?