3健康快車(chē)交流講話(huà)材料-wenkub
2024-08-15 23 本頁(yè)面
【正文】 濕度要適宜。 家庭成員或照看寶寶的人員中，一旦有人感染感冒病癥，應(yīng)馬上停止接觸寶寶。 洗手是最簡(jiǎn)單的預(yù)防感冒的方式，而且確實(shí)有效。即使冬天，在不太惡劣的天氣里，在注意保暖的情況下，適當(dāng)?shù)刈寣殞毥佑|室外冷空氣，親近新鮮的空氣和陽(yáng)光，也是非常必要的。 第 1 頁(yè) 共 5 頁(yè) 健康快車(chē)交流發(fā)言材料 預(yù)防春季流感守住三道防線(xiàn) 第一道防線(xiàn)：幫助寶寶養(yǎng)成 5 大良好習(xí)慣 讓寶寶愛(ài)上戶(hù)外活動(dòng)。 讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。但前提是必須用香皂洗手 30 秒鐘以上，然后用水沖干凈。如果不能隔離，患病者一定要帶上口罩，并 第 2 頁(yè) 共 5 頁(yè) 要勤洗手，以防傳染給寶寶。 堅(jiān)持每天開(kāi)窗 15 分鐘，讓家里的空氣保持清新。富含 “ 干擾素誘生劑 ”的蘿卜和蘑菇 任何一種病毒侵入人體后，都需要寄生在人體的細(xì)胞中，進(jìn)行復(fù)制、繁衍，才能形成氣候，使人患病。涼拌 蘿卜絲，既是脆生生的開(kāi)味小吃菜，又是 “ 平安藥 ” 。
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