個(gè)人時(shí)間管理策略(ppt35頁(yè))-wenkub
2023-01-25 20:18:30 本頁(yè)面
【正文】 班，每天早上跑七英里路回家216。屬於自己的人生目標(biāo)、配合自己的專長(zhǎng)和興趣l我的人生目標(biāo)216。經(jīng)常思考與檢討216。時(shí)間：短期、中期、人生 ??216。研究報(bào)告格式手冊(cè)（五南）策略 1：設(shè)定明確的目標(biāo) l時(shí)間管理的目的216。臺(tái)灣科技大學(xué) 管理研究所 所長(zhǎng)216。個(gè)人時(shí)間管理演講人：廖慶榮 教授現(xiàn) 職：國(guó)立臺(tái)灣科技大學(xué) 工管系教授學(xué) 歷：美國(guó)賓州州立大學(xué) 工業(yè)工程博士經(jīng)歷、著作 l經(jīng)歷216。工業(yè)工程學(xué)刊 總編輯l著作216。將時(shí)間用在與目標(biāo)相關(guān)的工作上l目標(biāo) ??216。對(duì)象：健康、家庭、工作、學(xué)習(xí)、公益、娛樂策略 1：設(shè)定明確的目標(biāo) （續(xù)）l設(shè)定目標(biāo)的方法：216。尋求良師益友建議216。時(shí)間管理專家（效率專家） 策略 2：設(shè)定遠(yuǎn)大的人生目標(biāo) （續(xù)）l發(fā)覺並堅(jiān)持自己專長(zhǎng)和興趣216。Polo 創(chuàng)辦人 Ralph Lauren上初中時(shí)，別人穿皮夾克?？?，他穿蘇格蘭呢的百慕達(dá)短褲，領(lǐng)尖有鈕釦的襯衫216。尚未開始工作前擬定216。6 孔活頁(yè)、 7 吋或 5 吋長(zhǎng)l四大部份 216。利用多媒體教材（鵝媽媽國(guó)中英語(yǔ)）l進(jìn)階程度216。讀：英文教科書、報(bào)紙 策略 7：清理你的桌子l為何要整理桌子？216。待丟棄216。桌上只放電話、檯燈、電腦鍵盤216。使用兩個(gè)垃圾桶（長(zhǎng)方形、 A4紙箱）策略 8：以「編號(hào)搜尋法」法整理檔案l為何整理不好？216。放錯(cuò)類別216。大多數(shù)歸檔文件不會(huì)再使用策略 8：以「編號(hào)搜尋法」法整理檔案（續(xù)）l方法216。完全不要分類216。現(xiàn)在開始採(cǎi)用（以前的檔案先不管）l為何有效？簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)、有效（快速、找得到） 策略 9：以「編號(hào)搜尋法」法整理名片l影印216。幾乎不會(huì)用到反面216。環(huán)境變換前考慮清楚216。 避免遺忘216。 如：校規(guī)、公司規(guī)定、上司指示、交通規(guī)則、帳單繳費(fèi)l 兩個(gè)選擇： Right、 Win??l Right： 浪費(fèi)時(shí)間，且失去信任、金錢、升遷、面子策略 15：減肥的效率l每天減 ，週六、日除外（目標(biāo)明確）l購(gòu)買電子磅秤（可以衡量）l每天早上起床上完廁所量體重（準(zhǔn)確衡量）；若有必要，晚上睡前亦可加量一次l每天盡量「快走」（運(yùn)動(dòng)更佳）l晚餐僅吃蔬菜、水果（蘋果或芭樂）及少量肉l假日出去玩（不要多睡）l讓大家都知道l找同伴
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