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個人時間管理策略(ppt35頁)-wenkub

2023-01-25 20:18:30 本頁面
 

【正文】 班,每天早上跑七英里路回家216。屬於自己的人生目標(biāo)、配合自己的專長和興趣l我的人生目標(biāo)216。經(jīng)常思考與檢討216。時間:短期、中期、人生 ??216。研究報告格式手冊(五南)策略 1:設(shè)定明確的目標(biāo) l時間管理的目的216。臺灣科技大學(xué) 管理研究所 所長216。個人時間管理演講人:廖慶榮 教授現(xiàn) 職:國立臺灣科技大學(xué) 工管系教授學(xué) 歷:美國賓州州立大學(xué) 工業(yè)工程博士經(jīng)歷、著作 l經(jīng)歷216。工業(yè)工程學(xué)刊 總編輯l著作216。將時間用在與目標(biāo)相關(guān)的工作上l目標(biāo) ??216。對象:健康、家庭、工作、學(xué)習(xí)、公益、娛樂策略 1:設(shè)定明確的目標(biāo) (續(xù))l設(shè)定目標(biāo)的方法:216。尋求良師益友建議216。時間管理專家(效率專家) 策略 2:設(shè)定遠(yuǎn)大的人生目標(biāo) (續(xù))l發(fā)覺並堅持自己專長和興趣216。Polo 創(chuàng)辦人 Ralph Lauren上初中時,別人穿皮夾克???,他穿蘇格蘭呢的百慕達(dá)短褲,領(lǐng)尖有鈕釦的襯衫216。尚未開始工作前擬定216。6 孔活頁、 7 吋或 5 吋長l四大部份 216。利用多媒體教材(鵝媽媽國中英語)l進(jìn)階程度216。讀:英文教科書、報紙 策略 7:清理你的桌子l為何要整理桌子?216。待丟棄216。桌上只放電話、檯燈、電腦鍵盤216。使用兩個垃圾桶(長方形、 A4紙箱)策略 8:以「編號搜尋法」法整理檔案l為何整理不好?216。放錯類別216。大多數(shù)歸檔文件不會再使用策略 8:以「編號搜尋法」法整理檔案(續(xù))l方法216。完全不要分類216?,F(xiàn)在開始採用(以前的檔案先不管)l為何有效?簡單、經(jīng)濟(jì)、有效(快速、找得到) 策略 9:以「編號搜尋法」法整理名片l影印216。幾乎不會用到反面216。環(huán)境變換前考慮清楚216。 避免遺忘216。 如:校規(guī)、公司規(guī)定、上司指示、交通規(guī)則、帳單繳費(fèi)l 兩個選擇: Right、 Win??l Right: 浪費(fèi)時間,且失去信任、金錢、升遷、面子策略 15:減肥的效率l每天減 ,週六、日除外(目標(biāo)明確)l購買電子磅秤(可以衡量)l每天早上起床上完廁所量體重(準(zhǔn)確衡量);若有必要,晚上睡前亦可加量一次l每天盡量「快走」(運(yùn)動更佳)l晚餐僅吃蔬菜、水果(蘋果或芭樂)及少量肉l假日出去玩(不要多睡)l讓大家都知道l找同伴
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