純露芳香療法-wenkub
2022-09-02 00:19:37 本頁(yè)面
【正文】 濕并輕輕拍打皮膚；讓它自然風(fēng)干。用大浴巾將整個(gè)頭覆蓋起來蒸臉1015分鐘。用非常輕柔的擠壓手法按摩該處以刺激循環(huán)并舒緩刺痛感。用一條干布包緊并躺下休息至少三十分鐘。將半卷的紙巾直立放入一個(gè)合適的容器中，在其中加入兩大匙的純露，并且用額外的兩大匙噴灑在上面，使得紙巾可以充分的上下吸收，將容器蓋上，然后瞧，這就是濕紙巾了！這些自制的濕紙巾不能承受被拉扯的力量，會(huì)被撕碎。在睡覺前，你也可以飲用一杯加了助眠的純露熱牛奶。嗯~~~實(shí)在不予置評(píng)。無香凝膠 Unscented gels面上有出售許多不含香料的凝膠，有一些歐洲品牌甚至?xí)圃鞂ｉT為添加精油使用的凝膠。純露可以降低過氧化氫的刺激性，而稀釋液的效用也不會(huì)降低。爐甘石乳液 Calamine lotion爐甘石乳液是被用來處理曬傷、發(fā)癢、野葛中毒、水痘和各樣皮膚問題的典型工具。事實(shí)上，它還加強(qiáng)了皮膚的保濕能力。在呈現(xiàn)太過液化或是水乳分離之前，加入大約10%的純露都不會(huì)有問題。以下是一些可作為稀釋媒介物的建議：蘆薈膠或蘆薈汁 Aloe vera gel or juice蘆薈常以外用的方式作為治療燙傷、疹子或其它皮膚狀況的物質(zhì)，它能減輕發(fā)癢程度和覆蓋傷口。但它們終究是水，所以......不過純露可以加入任何除了油之外的媒介中，并且產(chǎn)生極佳的結(jié)果。但是有些人就是不夠重視自己，不愿意為了自己的健康花點(diǎn)錢。從這點(diǎn)可以明白為什么重復(fù)使用過的精油蒸餾水比較不好，因?yàn)樵诩兟痘劐伒倪^程中，大部分的精油微粒會(huì)結(jié)合在一起，形成較大的精油滴，進(jìn)而與純露本身的水液分開，這樣能增加精油的產(chǎn)量，但卻同時(shí)會(huì)減少純露中具有療效的成分。然而玫瑰的需求量這么大，現(xiàn)在許多真正的玫瑰水都是用干燥的玫瑰花瓣或花朵所生產(chǎn)的，品質(zhì)還不錯(cuò)，口感也很好，聞起來也很香甜；但是與從新鮮花朵所蒸餾出來的玫瑰水一比較，就顯得遜色幾分。另外別忘了‘重復(fù)蒸餾’這回事：未經(jīng)過再蒸餾程序的玫瑰水，其香味與口感都帶著一種深度，只要你試過一次就不會(huì)忘記再認(rèn)錯(cuò)?！都兟斗枷惘煼ā? 近幾年來，越來越多人開始使用銷售純露，這是個(gè)好消息，因?yàn)槿藗兡苜I到越來越多的種類。但這種玫瑰水很難取得，你也必須付出更多的金錢才能買到。茉莉只有原精，一般茉莉純露有兩種，一種是勾兌合成，一種是只生產(chǎn)純露。以玫瑰為例，玫瑰所含將近400多種的化學(xué)成分中大多都是水溶分子，玫瑰的精油產(chǎn)量因此微乎其微，每一滴都極其珍貴。沒有比用未稀釋的純露噴灑全身更享受的事了，但是并非每個(gè)人都會(huì)替自己這么做。有些產(chǎn)品含有極高的油量，要加入純露似乎是不可能的事，這對(duì)于任何含有礦物油或凡士林為基本成分的產(chǎn)品（如含鋅軟膏）也都屬實(shí)。內(nèi)服的時(shí)候，蘆薈能清潔并治愈消化系統(tǒng)，且能有效促進(jìn)排便。我曾使用這個(gè)外用軟膏治療發(fā)炎的皮膚，尤其是當(dāng)皮膚較為脆弱時(shí)，不適合用黏性太大的軟膏涂抹拉扯，加入純露后，更是格外具有療效。在這個(gè)個(gè)案中，使用的是玫瑰天竺葵和玫瑰純露。它是一種舒緩、清涼的粉紅色液體，在皮膚上干掉后會(huì)留下粉狀物。我只加了2%的過氧化氫在98%的純露或是純露與水的混合液中。這些以水為基本成分的凝膠可以作為純露的基質(zhì)，你必須加以實(shí)驗(yàn)后，才能決定各種品牌的混合量。牛奶 Milk使是脫脂牛奶仍然含有少量的脂肪，然而全職牛奶是調(diào)和純露的最佳選擇。廚房用紙巾 Paper towels廚房用紙巾其實(shí)不能真的算是一種稀釋媒介，但是可以用來自制濕紙巾。因此現(xiàn)在歐洲一些公司正在生產(chǎn)一些迎合大眾、添加了藥草配方或是精油、并且使用和一般濕紙巾相同材質(zhì)的濕紙巾。經(jīng)常更換棉片。每五分鐘重復(fù)純露濕敷直到癥狀穩(wěn)定下來，然后改為每隔30分鐘重復(fù)純露濕敷，連續(xù)做45次以幫助組織傷害的療愈。之后立刻在臉上噴灑橙花、洋甘菊或圣約翰草純露，并讓其自然風(fēng)干。30毫升 西洋蓍草或胡蘿卜籽純露1滴 歐薄荷精油，并整日飲用。燙傷薰衣草純露與精油將精油直接涂抹在燙傷處；將棉片浸濕于純露中并濕敷在患部上。疤痕意大利永久花純露將純露噴灑在疤痕上，然后趁皮膚仍然濕潤(rùn)時(shí)，將下列精油配方涂抹在皮膚上。少量多次的使用方式是對(duì)付疤痕組織的重要成功條件。愈合檀香或馬鞭草酮迷迭香純露棉片濕敷于患部。皮膚與呼吸系統(tǒng)的疾病常常是好兄妹，而土木香是對(duì)呼吸系統(tǒng)最好的純露之一。在下列純露中選擇任何三種，并且針對(duì)你自己的個(gè)人需要調(diào)和。如果PMS現(xiàn)象出現(xiàn)地很有規(guī)律，在月經(jīng)來前的35天開始飲用你的純露配方，并且堅(jiān)持飲用到月經(jīng)結(jié)束。（額~~~~我在一個(gè)外國(guó)牌子的網(wǎng)站上倒是看到過乳香巧克力的~~~）======================================更前期 Menopause10毫升歐薄荷純露10毫升鼠尾草純露10毫升玫瑰純露要平衡你的荷爾蒙與情緒，將上述純露稀釋于1升水中并且整日飲用，每天重復(fù)飲用，堅(jiān)持3周，然后休息一周，需要的時(shí)候再重新開始。針對(duì)更年期的外用與內(nèi)用精油配方很多，但是最簡(jiǎn)單的方式是使用西洋牡荊樹Vites agnuscastus葉子或果實(shí)的精油。加入癥狀嚴(yán)重，你可能需要在剛開始的頭兩天使用不稀釋的純露，之后再加水使用。胯下瘙癢 Jock itch將德國(guó)洋甘菊或金縷梅純露噴灑在患部，并讓它完全風(fēng)干。然而，每位患者所經(jīng)歷的癥狀都有所不同。子宮內(nèi)膜異位是一種極為疼痛，又具有潛在嚴(yán)重性的健康問題，從剛經(jīng)歷初潮的少女到正處于更年期的婦女都可能受到影響。可搜集到較為貼切真實(shí)生活的數(shù)據(jù)越多，似乎就會(huì)引發(fā)更多的科學(xué)探索的進(jìn)行。將上述五種精油調(diào)和。現(xiàn)在，將調(diào)和精油緩緩攪入邊上剛開始凝固的可可脂中。每天晚上使用一段栓劑，持續(xù)進(jìn)行三個(gè)星期，然后月經(jīng)期間休息一個(gè)星期。這種療法需要住院2436小時(shí)，而且非常令人疼痛難忍。泌尿系統(tǒng)最適合用來調(diào)理泌尿系統(tǒng)的純露包括杜松果、香脂冷杉、黑云杉、歐薄荷、苦橙葉、絲柏、西洋蓍草、檀香以及接骨木。但是你的身體將會(huì)達(dá)到一個(gè)新的平衡境界，持續(xù)進(jìn)行3周之后的結(jié)果更為驚人。你也可以服用蒲公英和絲柏的芳香酊劑。在理想的情況下，再喝下1升的水，以幫助凈化整個(gè)系統(tǒng)局部外用2ml 杜松果精油2ml 意
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