山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院素質(zhì)拓展計劃書-wenkub
2022-08-31 12:30:44 本頁面
【正文】 間,然后回來PK)1鏈接加速場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。游戲人數(shù)：１２－１６人場地要求：高臺最宜需要器材：束手繩活動目標：培養(yǎng)團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認識到責(zé)任與信任是相互的。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動?！? （3）、小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調(diào)。交通阻塞a、活動準備：空曠的場地一塊b、活動規(guī)則：（1）、在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο螅f：“往某某地方開。但是地點不能重復(fù)。有關(guān)討論：只是一個破冰游戲，意在輕松與開心，增近陌生同學(xué)之間的關(guān)系。操作程序：1。給3分鐘訓(xùn)練時間，再比賽，給2分半訓(xùn)練時間，再比賽，注： 做俯臥撐的隊長累了后，只能爬在地上休息，不能站起來，也不能坐起來，臉朝地面。1進行第一次比賽，比賽中如有報錯情況，直接判輸。比賽比的是：報數(shù)；輸?shù)囊唤M，第一次隊長做俯臥撐10次，第二次20次，第三次40次。讓4位隊長承諾：愿意為自己的團隊負起責(zé)任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔。助教可參加。注意：如果做錯動作，即自動成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。他們各自的代表動作：天使：揚翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。5：心理承受能力。4：溝通能力。 3：動手能力。適應(yīng)能力是一個人綜合數(shù)值的反映，它與個人的思想品德，創(chuàng)造能力，知識技能等密切相關(guān)。一個優(yōu)秀的大學(xué)生必須擁有扎實的文化知識，包括專業(yè)知識和非專業(yè)知識 ，最終形成自己的知識體系。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習(xí)中更有針對性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院素質(zhì)拓展計劃書一、素質(zhì)拓展活動的目的 各年級各專業(yè)同學(xué)加強聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機會；以游戲競技的形式進行素質(zhì)拓展活動，發(fā)揮了活動的優(yōu)勢，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗加強對心理知識的了解。同時“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。因為任何工作，無論是科學(xué)、教育研究，還是具體的實踐作業(yè)，都需要豐富的理論知識。大學(xué)生畢業(yè)之后，所面臨的是找工作，參加工作，然后定居。動手能力是將理論知識轉(zhuǎn)化為實踐工作的重要保證。而溝通又包括語言表達能力，傾聽能力和理解別人意圖的能力。社會與學(xué)校相比，生活環(huán)境、工作條件、人際關(guān)系都有著很大變化，這些變化難免會使那些心存幻想、躊躇滿志的畢業(yè)生造成心理反差和強烈沖突。將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區(qū)域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發(fā)起線。當(dāng)一方全體被俘或者游戲一定時間后，活動停止，人多方獲勝?！皥髷?shù)”，也叫“負責(zé)任的傳遞”“報數(shù)”的內(nèi)容： 學(xué)員全部站在教練的面前。5分鐘。多問幾次，是不是下定決心了。第四次80次。隊長回到隊伍面前，面向?qū)κ诌@一隊彎腰說：“愿賭服輸，恭喜你們。1當(dāng)有隊長在做80或160個俯臥撐時候，累得爬不起來時，叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊長，開始引導(dǎo)。人員先蹲下作為雞蛋，而后相互找同伴進行猜拳。拍七令 方法：多人參加，從199報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆?！? （2）、將各隊學(xué)員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內(nèi)。要求如下： A. 每次只能有一個人進行移動； B. 人只能前進不能后退； C. 人不能離開方格； D. 只能繞過對方一個人，不能繞
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