刻意練習深度思考-wenkub
2023-04-08 12:47:20 本頁面
【正文】 連續(xù)性重復地做一個營銷活動，我告訴他們你們每天根據用戶數據指標，自己每天所耗費的時間指標來接收“自己還可以再進步”的反饋，通過這些反饋修正微小的細節(jié)。假設在走路這件事再重復上面的第一個步驟跳出舒適區(qū)，會怎么樣？首先跳出舒適區(qū)意味著進入學習區(qū)會變得相對痛苦，走的學習區(qū)就是跑，大量的重復跑，熟練之后可能就是一個專業(yè)的百米運動員了。大量重復的練習，從不會到熟練我們意識到需要跳出舒適區(qū)，做一些超出一點我們現有能力范圍的事，這較比在舒適區(qū)里的會相對痛苦一點，因為你需要去多付出些思考以及做曾經沒做過的事。這些小任務必需是受訓者正好不會做的，但是又正好可以學習掌握的。那么你的職場生涯如何才能邁上一個新臺階你的個人能力如何在更快的時間快速成長？究竟是什么因素決定你能否能在這個崗位或者行業(yè)成為標桿，建立卓越的貢獻？“心理學家Ericsson的研究發(fā)現：決定偉大水平和一般水平的關鍵因素，既不是天賦，也不是經驗，而是『刻意練習』的程度。工薪族需反思 為何你工作3年月薪還沒過萬？有一些職場新人進步特快，可能1年的工作經驗不到卻成為了具有3年甚至5年工作經驗的上級領導。”刻意練習這個觀點，在《哪來的天才》這本書里面提到，還有另外兩本書是一脈相承的，成才三部曲：《異類》、《一萬小時天才理論》、《哪來的天才》三本書里面有進行非常詳細系統的介紹，大家有興趣有空可以看看。關于刻意練習這個概念主要提出了3個步驟：1跳出舒適區(qū)，只在“學習區(qū)”練習有很大一部分人會經常說這些話“這件工作太沒有意思了，每天只是重復這樣的流程而已......”這就是處在舒適區(qū)的人，雖然掌握的技能能夠應付每天的工作，但是僅僅是個及格而已，處的時間越長，溫室效應的慣性越大。進入學習區(qū)的過程剛開始肯定是做的不好的，這里的秘籍就是重復性的練
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