運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的康復(fù)ppt課件-wenkub
2023-04-06 08:27:28 本頁(yè)面
【正文】 Elevation） 治療 。隨著競(jìng)技體育水平的提高，以及全民健身，體育休閑的廣泛開(kāi)展，越來(lái)越多見(jiàn)。 ?骨折，關(guān)節(jié)脫位等約占 3%。 即局部休息 ， 冰敷 ，加壓包扎及抬高患肢 。 (3)恢復(fù)期 ?漸進(jìn)進(jìn)行損傷肢體肌力、關(guān)節(jié)活動(dòng)度，平衡及協(xié)調(diào)性、柔韌性的訓(xùn)練。 ? 但對(duì)于專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，要做到盡快治愈，患肢功能盡可能完全恢復(fù) ,以便盡快恢復(fù)正規(guī)訓(xùn)練。 ?引起足內(nèi)翻、內(nèi)旋或過(guò)度的外翻、外旋，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)外側(cè)或內(nèi)側(cè)韌帶損傷。 (三 )踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)治療 ：非常重要，但往往 被忽視。 (3)常見(jiàn)的錯(cuò)誤是不包扎，以冷水沖洗， 希望達(dá)到冷敷止血的目的；或者僅敷 以中藥藥膏導(dǎo)致出血、腫脹加重，給 后續(xù)治療帶來(lái)麻煩。 ④損傷較重者用較大棉墊、彈力繃帶加壓包扎，腫脹消失后用支持帶
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