夏令營(yíng)活動(dòng)方案制定-wenkub
2023-02-23 11:26:54 本頁(yè)面
【正文】 上籃，分組對(duì)抗的方式進(jìn)行訓(xùn)練?！ ⌒睦锼刭|(zhì)訓(xùn)練 目的就是發(fā)展孩子們的心里素質(zhì)，讓孩子在飛躍巔峰籃球訓(xùn)練當(dāng)中不僅僅是來(lái)這里運(yùn)動(dòng)玩。新星籃球俱樂(lè)部的體能訓(xùn)練特色是由專人進(jìn)行體能訓(xùn)練課程，通過(guò)大肌肉群的綜合訓(xùn)練使孩子們?cè)隗w能訓(xùn)練時(shí)不會(huì)覺(jué)得枯燥，同時(shí)可以很好的參與其中?！ ∑胶庥?xùn)練 身體平衡訓(xùn)練是針對(duì)孩子的另一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，身體平衡包含了身體協(xié)調(diào)，所以想在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中有一個(gè)更好的提升，平衡訓(xùn)練是必備的訓(xùn)練之一，平衡訓(xùn)練課程是搭配在籃球訓(xùn)練課程當(dāng)中的課程。越來(lái)越多的青少年也因?yàn)閷?duì)籃球的執(zhí)著與熱愛，登上了籃球這個(gè)夢(mèng)想的展臺(tái)。真正的了解集體生活可以給孩子帶來(lái)更多的生活感悟。讓孩子學(xué)會(huì)自理能力。一天兩練。今天小編在這給大家整理了四炮夏令營(yíng)活動(dòng)方案制定，我們一起來(lái)看看吧! 夏令營(yíng)活動(dòng)方案1 一、活動(dòng)目的 籃球夏令營(yíng)打造的是以籃球?yàn)檩d體的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)，不僅讓孩子可以得到在打籃球上的樂(lè)趣同時(shí)，會(huì)非常好的得到更多的身體訓(xùn)練。是一個(gè)迅速提升孩子身體素質(zhì)的訓(xùn)練營(yíng)。中間會(huì)有學(xué)習(xí)籃球于身體素質(zhì)的訓(xùn)練知識(shí)。學(xué)會(huì)更多的生活能力?！ ∽哂?xùn)營(yíng)特點(diǎn)：進(jìn)步在于每一天的累積，所以籃球身體素質(zhì)訓(xùn)練，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)我們會(huì)進(jìn)步的非?？斓呐丁！ ∏嗌倌陼r(shí)期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時(shí)機(jī)，也是身體增長(zhǎng)和練好籃球基本功的時(shí)期。是讓孩子可以感受樂(lè)趣的環(huán)節(jié)。體能是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，是孩子身體發(fā)育最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，所以我們也是最重視的一塊。而是真正的身心靈的訓(xùn)練。讓孩子可以在不知不覺(jué)間去體會(huì)。由于孩子長(zhǎng)的過(guò)快，或者平常學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致的駝背問(wèn)題，脊柱測(cè)完問(wèn)題都會(huì)得到非常大的改善。午餐后稍事休息，下午舉辦開營(yíng)儀式，進(jìn)行籃球技巧專項(xiàng)考評(píng)，并測(cè)試分組。 第五天專項(xiàng)彈跳素質(zhì)訓(xùn)練，移動(dòng)技術(shù)?！ 〉诰盘煺韮?nèi)務(wù)，畢營(yíng)儀式(學(xué)員表演、教練、學(xué)員、家長(zhǎng)互動(dòng))。ipad，游戲機(jī)，高檔手機(jī)或其它電子產(chǎn)品及貴重物品，請(qǐng)不要攜帶!(如有遺失，概不負(fù)責(zé)) ，我們有專門的學(xué)習(xí)閱讀時(shí)間?；顒?dòng)內(nèi)容豐富、盡量讓每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中有收益，從而進(jìn)一步豐富學(xué)生生活，拓展視野，增強(qiáng)體魄，鍛煉意志，培養(yǎng)自強(qiáng)自立、吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的精神，不斷提高獨(dú)立自主、自我發(fā)展、自我超越的能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展?！ 〗M織紀(jì)律性強(qiáng)
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