關于大學生心理健康心得體會范文-wenkub
2023-02-20 02:14:58 本頁面
【正文】 的統(tǒng)一性。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。?? 能對人生有熱忱，生活才會有光亮，我們要學會愛護自己，以健康的身心，去迎接將來。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。?? 衡量心理是否絕對健康是非常困難的。?? 其二，心理與行為的統(tǒng)一性。?? 而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。?? 大學生心理健康心得
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