料理機(jī)果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋-wenkub
2023-02-05 23:54:43 本頁(yè)面
【正文】 ~、 Ca ~、 P ~、 Fe ~、 VitB1 ~ mg，而含熱量?jī)H為 [3]?；瘕埞蚱渫獗砣赓|(zhì)鱗片似蛟龍外麟而得名。因此，可以說(shuō)桔子是預(yù)防冠心病與動(dòng)脈硬化的食品。 美容美白功效：維生素 C與檸檬酸含量最豐富。具有生津、潤(rùn)燥、化痰止咳、降血壓等功效。 ? 抗癌及預(yù)防心血管疾?。何骷t柿里含量最多的營(yíng)養(yǎng)成分是番茄紅素，有獨(dú)特的抗氧化能力，可以清除人體內(nèi)導(dǎo)致衰老和疾病的自由基，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，還有一定的抗癌作用 . ? 煙酸的含量位果品之冠。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人振奮：蘋(píng)果中含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。 降低血脂：蘋(píng)果里還有果膠，當(dāng)果膠進(jìn)入人體后，能與膽汁酸結(jié)合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，然后排出體外。 減肥：蘋(píng)果清香甜脆，色澤鮮，富含糖類(lèi)、各種維生素和礦物質(zhì)的蘋(píng)果，最近成為減肥的圣品。 ? ,運(yùn)動(dòng)后吃香蕉消除疲勞 果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋 蘋(píng)果 ? 蘋(píng)果酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富。料理機(jī)果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋 提綱 ? 果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋 水果、蔬菜 ? 演示推薦 奶昔、果汁等 ? 口語(yǔ)部分 順口溜、料理機(jī)通稿等 九陽(yáng)獨(dú)特的銷(xiāo)售理念 告訴我誰(shuí)的錢(qián)是最容易賺取的？ 女人 小孩 加老人 果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋 香蕉 ? ：香蕉內(nèi)含鉀，可使過(guò)多的鈉離子排出，使血壓降低（另外一個(gè)降血壓 的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質(zhì)的牛奶一起放入果汁機(jī)中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了）。據(jù)測(cè)定，每百克蘋(píng)果含糖 13克，另含蘋(píng)果酸、酒石酸、果膠、胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)素 . 營(yíng)養(yǎng)全面且易被人體吸收，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。 ” 美容：蘋(píng)果含有豐富的可溶性膠質(zhì)纖維，可以阻止身體吸收脂肪，根據(jù)研究，因進(jìn)食蘋(píng)果而使身體減低的脂肪約為百分之四十叁。 降血壓：過(guò)量的鈉是引起高血壓和中風(fēng)的一個(gè)重要因素。假如人們多吃蘋(píng)果，患肺癌的幾率能減少 46，得其他癌癥的幾率也能減少 20。有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補(bǔ)腎利尿等功能，可治熱病傷津口渴、食欲不振、暑熱內(nèi)盛等病癥。 果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋 橙子、橘子 ? 兩種水果的營(yíng)養(yǎng)成分是差不多的。前者具有美容作用，而后者則具有消除疲勞的作用。 ? 利用一句廣告語(yǔ)：多 C 多漂亮！ 果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋 西瓜 ? 西瓜不僅水分多，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵和多種維生素，還含有人體必需的氨基酸，夏天高溫，汗出很多，進(jìn)食減少，食用西瓜，既可補(bǔ)充水分，消暑解渴，又能供給營(yíng)養(yǎng)，維持生理功能，有助于防止暑天生病，有解暑熱、止煩渴、利小便、治血痢、療喉痹、解酒毒等多種功用。她光潔而巨大的花朵綻放時(shí)，飄香四溢，盆栽觀賞使人有吉祥之感，因而也稱(chēng) “ 吉祥果 ” 。由此可見(jiàn)，火龍果的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是一種低熱量、高纖維的水果，除此之外，火龍果在栽培過(guò)程中，其果實(shí)未見(jiàn)有病蟲(chóng)侵害，因此，不愧是一種無(wú)毒、無(wú)污染的綠色食品。莖治腮腺炎，疝氣，癰瘡腫毒。據(jù)美國(guó) rutgers大學(xué)食品研究中心測(cè)試，獼猴桃是各種水果中營(yíng)養(yǎng)成份最豐富、最全面的水果。 果蔬營(yíng)養(yǎng)詮釋 獼猴桃 ? ，能有效地調(diào)節(jié)糖代謝，調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)的傳導(dǎo)效應(yīng)，對(duì)防止糖尿病和抑郁癥有獨(dú)特功效。 .獼猴桃含有抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的自我免疫功能。 清理腸胃 ? 清腸降火：常常因?yàn)槭秤萌獾暮慷嗌俣鵁绬幔ぬ}可以幫助你解決消化吸收的顧慮。 ? 促進(jìn)血液循環(huán) :酶，素來(lái)可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。據(jù)分析，黃瓜含水分為 98％，并含有微量的維生素 C、胡蘿卜素及少量糖
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1