換食排毒后復(fù)食指導(dǎo)-wenkub
2023-02-05 19:19:53 本頁(yè)面
【正文】 冬蟲 ” ；來(lái)年 5月份，子座長(zhǎng)出地面，此時(shí)子座露出地面的部分即所謂 “ 夏草 ” ，冬蟲夏草由此而得名。 ? 保?。鹤砸研≡庾?，兒女少受累 。 養(yǎng)成保健的習(xí)慣 ? 上醫(yī)治未病，下醫(yī)治已病。 每 2個(gè)月排一次，連排三次可以減肥。 認(rèn)真 ,配合 =好效果 認(rèn)真吃復(fù)食餐。 中午吃軟食物，不能吃肉。 盡量不吃肉，讓肝膽休息。如果要用糖，盡量用活力多或蜂蜜。 ? 以下食物均應(yīng)避免食用：魚、海鮮、肉、蛋、奶、油、鹽、白砂糖、巧克力、汽水、味精、醬油、可樂、瓶裝果汁、蛋糕、餅干、饅頭、泡面、咖啡、酒精類、冰品類。一整天都要充分飲水，可選擇溫?zé)岬陌姿?、礦泉水、活力多飲料、礦物質(zhì)飲料，也可以引用離子水，離子水分子量小，滲透性強(qiáng)， PH值為弱堿性，有利于利尿排毒。例如木瓜泥、蔬菜泥、蘋果泥、燕麥粥、糙米稀飯等，才不會(huì)引起腸胃不適現(xiàn)象。 1. 復(fù)食飲食原則 ? 食量由少而多，復(fù)食的第一天盡可能多吃流食。如黃豆、蠶豆顆粒狀黑 /金黃換食排毒復(fù)食指導(dǎo) 一 . 復(fù)食的飲食原則及注意事項(xiàng) ? 所謂‘?dāng)嗍橙菀?、?fù)食難’，許多人嘗試斷食，最后卻傷及健康。纖維物質(zhì)黃膽囊里的黑膽石，常見于節(jié)食或不吃早餐者。 調(diào)整體內(nèi)生理環(huán)境，使人精力旺盛，體力充沛。 清除體內(nèi)毒素，減輕免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。 恢復(fù)臟腑正常功能和平衡分泌，預(yù)防多種疾病。對(duì)于早期高血壓、高血脂癥及頭痛等癥狀，有一定的療效。強(qiáng)化細(xì)胞修復(fù)和代謝功能，避免惡性腫瘤的發(fā)生。 膽石的前驅(qū)物，沉積于膽囊里，累積即成結(jié)石。芝麻或黑糯米、堅(jiān)硬顆粒黑 膽囊結(jié)石晶塊，因膽汁分泌不足所致，容易脹氣或潰瘍。就是敗在復(fù)食上，復(fù)食最容易因饑餓感強(qiáng)烈，無(wú)法自制。要從低纖維食物吃起，而且要漸進(jìn)的從五分飽、六分飽、七分飽，慢慢的加量恢復(fù)到正常的三餐。 ? 不吃加工食品 ? 飲食需清淡，即少油、少鹽、少糖。 不能喝可樂等碳酸飲料，以及咖啡等。排毒后期不可以抽煙、喝酒，否則不僅前功盡棄，而且會(huì)毒上加毒。 換食排毒后注意事項(xiàng) 今天晚上不能再吃東西，只能喝水和生食，早點(diǎn)休息。 請(qǐng)勿洗涼水澡，以免外邪入體，傷身。 下午多喝水，餓了喝生食。 每天多喝水。 排毒后腸胃吸收功能好，可以節(jié)省產(chǎn)品。 ? 100元的保健勝過 800元的治療和 1萬(wàn)元的搶救。 節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)，造福全社會(huì)。 認(rèn)識(shí)冬蟲夏草 五個(gè)第一 ?第一個(gè)把含量寫在包裝上 ?第一個(gè)叫板蟲草素含量比野生高300% ?第一個(gè)申請(qǐng)參與制定行業(yè)標(biāo)準(zhǔn) ?第一個(gè)教導(dǎo)膠囊可以煲湯 ?第一個(gè)購(gòu)買國(guó)家技術(shù)時(shí)承諾包銷數(shù)量 冬蟲夏草藥的記載 ? “ 補(bǔ)肺、強(qiáng)腎、益精氣，理諸虛百損。 ? “實(shí)腠理”，提示可增強(qiáng)組織器官的抵抗疾病和抗老化的能力。 正確理解冬蟲夏草的功效 ?膠原蛋白 牙齒： 膠原蛋白占牙齒成分的 20%，占牙齦的 60%，膠原蛋白有助于牙齒 和牙齦的健康。 內(nèi)臟器官： 肌體內(nèi)的五臟六腑都與 膠原蛋白有關(guān)，缺乏膠原蛋白會(huì)嚴(yán)重影響臟器健康并引發(fā)疾病。 膠原蛋白 是構(gòu)成人體最基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，是人體延緩衰老必須補(bǔ)足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，占人體全身總蛋白質(zhì)的 30%以上，一個(gè) 60公斤的成年人體內(nèi)約有 3 公斤膠原蛋白
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