【正文】 西。我一下子愣住了，我對爸爸不解地說：“媽媽是練什么功法呢？”爸爸無可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個稱回來想看看體重是多少，可誰曾想她一上去一看，發(fā)現(xiàn)自己比原來重了 6 斤，于 是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽。收到老媽的影響，我要把我的每周課外運(yùn)動堅(jiān)持下去，不為減肥，只為健身。微信運(yùn)動的冠軍榜里也有了老媽的名字。一次媽媽到合肥出差，下了火車，她騎著共享單車，騎行 11 公里，到達(dá)會場。從那以后，媽媽每天都抽出時間來鍛煉。媽媽像吃了瀉藥一樣，而“元兇”就是這該死的減肥茶。不過我和爸爸卻歡呼雀躍。今天是水果沙拉，明天是涼拌西紅柿。我的媽媽有一雙水汪汪的大眼睛，和一張能說會道的櫻桃小嘴，但美中不足的是肚子上那一道道的“游泳圈”。如果給她惹急了，她罷工不做飯了，我和老爸就得喝西北風(fēng)去。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是為大家整理的老媽減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。 老媽減肥記作文 1 老媽今天不知怎么了，說要減肥。 第一天，我們吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進(jìn)豆腐窩兒里了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強(qiáng)吃了下去，第三天還是這 三道菜，我和老爸終于受不了了：這哪里是你減肥，明明是讓我們減肥！媽媽瞅了我倆一眼：愛吃不吃！第四天，我在屋里看書，媽媽正好上班去了，爸爸進(jìn)屋說：兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？我不管三七二十一就直接答應(yīng)了，接下來就去菜市場買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。媽媽看著體重秤上逐漸變大的數(shù)字，發(fā)出了標(biāo)準(zhǔn)的女高音：“我要減肥！” 第一招節(jié)食減肥 魔鬼訓(xùn)練第一步：節(jié)食。我們也跟著遭殃，俗話說官逼民返，我和爸爸叫 苦不迭，各種抗議，但無濟(jì)于事。媽媽似乎得出一個結(jié)論：不能少攝入，那就多排出。老媽被折騰得氣短，虛脫。公園的石子路上，體育場的塑膠跑道上，小區(qū)里的水泥路上，都有媽媽的身影。更過分的是媽媽連商場里的電梯都不坐了，每次都拉著我和她一起爬樓梯。我也深感自豪。 老媽減肥記作文 3 一天下午，我跳著舞往家里走，突然家里傳來“哎呀”的聲音，我以為是家里有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步?！蔽蚁耄骸霸瓉韹寢屵@么怕胖啊。我好奇地問媽媽：“您要干什么？”媽媽信誓旦旦地說：“因?yàn)闇p肥是為了美觀，但同時也為了鍛煉身體。 老媽減肥記作文 4 好不容易盼到星期天，要想睡個懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的聲音，誰呀？這個時候跳繩，真討厭！ 我跳下床，循著聲音向陽臺上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。 老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。但她這一跳，我們家就“地動山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但為了老媽苗條的身材，我對她說“老媽！堅(jiān)持到底就是勝利”。但，就在我看得入迷時，老媽的一句話讓我差點(diǎn)噴飯！沒錯，她開始執(zhí)行她的計(jì)劃了！但要求我做陪練！我想看看她到底能堅(jiān)持多久，就開始做好我的陪練工作。 雖然開局還有點(diǎn)順利，可是也就堅(jiān)持了一周沒到，老媽的減肥計(jì)劃就徹底泡湯了。 找到我的最愛，便覺大事已定，于是去和老媽會合。老媽笑著說：“吃飽了才有力氣減肥??！” 最后，看著提著一大袋餅干準(zhǔn)備結(jié)賬的老媽，我緊張地問：“老媽，你不會今天就把它們消滅了吧？”老媽笑著說：“慢慢吃。你看，老媽左手拿餅干，右手拿手機(jī)，一副沉醉癡迷的樣子。 可是，我就沒有感覺她有多么胖。然后，就出去走路，不是走 1 小時就是 1 個半小時，有的時候很晚都不回家?！笨墒菋寢屵€是決定不吃。 可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。 老媽的減肥計(jì)劃又失敗了。第二天，天不熱，不冷，正好可以運(yùn)動。我一定不能半途而廢，一定要給自己喊加油。我和你說吧，我的媽媽說：“今天陰天，太冷了，不去跑步。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅(jiān)持跳繩 300 下，保證能夠減肥成功?？粗裏o奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。 媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定要提醒她不要吃的太多?！? 媽媽以后“發(fā)憤”減肥，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點(diǎn)也堅(jiān)持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應(yīng)阿姨的要求練過一次，以后就再沒有練過。 這天，媽媽剛轉(zhuǎn)過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了 。 媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。樣子滑稽極了。 今天，媽媽又開始實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。 首先，她采取最直接的辦法是節(jié)食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜 和水果的日子。還說什么節(jié)食減肥對身體不好，會損傷脾胃。 第二天，我正在想老媽會 不會還是五分鐘熱度的時候，她就已經(jīng)把墊子收起來了。第一天，她是快走，放著音樂關(guān)著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的?！迸赃厒鱽砹死蠇尩捏@呼聲，這已經(jīng)是第 n 次聽老媽說這句話，我們早就聽?wèi)T不驚了。”我和老爸笑嘻嘻的看著熱鬧。 老媽為了減肥，還制定了一個什么減肥計(jì)劃，并且宣布：“減肥計(jì)劃，明天進(jìn)行?！薄霸趺蠢玻俊蔽液屠习植唤獾膯?，“哈哈，剛才碰見一個同事，她說我現(xiàn)在很苗條，所以我就不用減肥了。 老媽減肥記作文 1 老媽今天不知怎么了，說要減肥。 第一天，我們吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進(jìn)豆腐窩兒里了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強(qiáng)吃了下去，第三天還是這三道菜，我和老爸終于受不了了：這哪里是你減肥，明明是讓我們減肥！媽媽瞅了我倆一眼：愛吃不吃！第四天，我在屋里看書，媽媽正好上班去了，爸爸進(jìn)屋說：兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？我不管三七二十一就直接答應(yīng)了，接下來就去菜市場買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。媽媽看著體重秤上逐漸變大的數(shù)字，發(fā)出了標(biāo)準(zhǔn)的女高音：“我要減肥！” 第一招節(jié) 食減肥 魔鬼訓(xùn)練第一步：節(jié)食。我們也跟著遭殃，俗話說官逼民返，我和爸爸叫苦不迭，各種抗議，但無濟(jì)于事。媽媽似乎得出一個結(jié)論：不能少攝入，那就多排出。老媽被折騰得氣短，虛脫。公園的石子路上，體育場的塑膠跑道上，小區(qū)里的水泥路上，都有媽媽的身影。更過分的是媽媽連商場里的電梯都不坐了，每次都拉著我和她一起爬樓梯。我也深感自豪。 老媽減肥記作文 3 一天下午，我跳著舞往家里走，突然家里傳來“哎呀”的聲音，我以為是家里有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步?！蔽蚁耄骸霸瓉韹寢屵@么怕胖啊。我好奇地問媽媽：“您要干什么？”媽媽信誓旦旦地說：“ 因?yàn)闇p肥是為了美觀，但同時也為了鍛煉身體。 老媽減肥記作文 4 好不容易盼到星期天，要想睡個懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的聲音，誰呀？這個時候跳 繩，真討厭！ 我跳下床，循著聲音向陽臺上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。 老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。但她這一跳，我們家就“地動山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但為了老媽苗條的身材，我對她說“老媽！堅(jiān)持到底就是勝利”。但，就在我看得入迷時，老媽的一句話讓我差點(diǎn)噴飯！沒錯，她開始執(zhí)行她的計(jì)劃了！但要求我做陪練！我想看看她到底能堅(jiān)持多久，就開始做好我的陪練工作。 雖然開局還有點(diǎn)順利，可是也就堅(jiān)持了一周沒到，老媽的減肥計(jì)劃就徹底泡湯了。找到我的最愛，便覺大事已定，于是去和老媽會合。老媽笑著說：“吃飽了才有力氣減肥啊！” 最后，看著提著一大袋餅干 準(zhǔn)備結(jié)賬的老媽，我緊張地問：“老媽，你不會今天就把它們消滅了吧？”老媽笑著說：“慢慢吃。你看，老媽左手拿餅干，右手拿手機(jī)，一副沉醉癡迷的樣子。 可是，我就沒有感覺她有多么胖。然后，就出去走路，不是走 1 小時就是 1 個半小時，有的時候很晚都不回家?！笨墒菋寢屵€是決定不吃。 可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。 老媽的減肥計(jì)劃又 失敗了。第二天，天不熱，不冷，正好可以運(yùn)動。我一定不能半途而廢， 一定要給自己喊加油。我和你說吧，我的媽媽說：“今天陰天，太冷了，不去跑步。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅(jiān)持跳繩 300 下，保證能夠減肥成功?？粗裏o奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。 媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定要提醒她不要吃的太多?！? 媽媽以后“發(fā)憤”減肥，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點(diǎn)也堅(jiān)持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應(yīng)阿姨的要求練過一次，以后就再沒有練過。 這天，媽媽剛轉(zhuǎn)過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了 。 媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。樣子滑稽極了。 今天，媽媽又開始實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。 首先，她采取最直接的辦法是節(jié)食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜 和水果的日子。還說什么節(jié)食減肥對身體不好，會損傷脾胃。 第二天，我正在想老媽會 不會還是五分鐘熱度的時候，她就已經(jīng)把墊子收起來了。第一天，她是快走，放著音樂關(guān)著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的?！迸赃厒鱽砹死蠇尩捏@呼 聲，這已經(jīng)是第 n 次聽老媽說這句話，我們早就聽?wèi)T不驚了。”我和老爸笑嘻嘻的看著熱鬧。 老媽為了減肥，還制定了一個什么減肥計(jì)劃，并且宣布：“減肥計(jì)劃，明天進(jìn)行?！薄霸趺蠢?？”我和老爸不解的問，“哈哈，剛才碰見一個同事，她說我現(xiàn)在很苗條，所以我就不用減肥了。 老媽減肥記作文 1 前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結(jié)果出來了，醫(yī)生鄭重地對老媽講道：“體重嚴(yán)重超標(biāo)，不能吃高熱多脂的東西 —— 肥肉絕對不行，必須減肥！” 聽了醫(yī)生的話，老媽心如刀絞，可她為了身體健康，不得不減肥了。這可都是老媽最愛吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動！ 吃飯了，我夾起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴里，老媽開始還假裝沒看見那美味的紅燒肉呢！可后來，老媽的防線被突破了，她虎視眈眈地望著紅燒肉，想動而不敢動。說時遲，那時快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢收回紅燒肉吞了下去?！绷⒖蹋瑡寢尵烷_始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去?，F(xiàn)在， 她常常說一句很令人無語的話：“肥不是靠人減的，是靠人整的。每晚吃完飯，休息半小時后，媽媽便在一旁轉(zhuǎn) 呼啦圈，轉(zhuǎn)到一半時，老媽便會累倒在一旁，我便嚴(yán)厲地說：“不可以停啊，不然又會反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了 5 分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。”“一個，二個，三個、”我邊數(shù)邊看時間，老媽的速度滿了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的想辦法，“哦 !對啦！”我驚喜的說，說完便用手去捏老媽 的腿，讓她痛起多做幾個，可我的耳朵會被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做我就不捏了。”“你已經(jīng)完成了。 她很能吃，往往買回來的零食當(dāng)天就被她洗劫一空。老媽嘆了口氣：“女兒啊，從今兒起我一定要減肥！”我愈發(fā)急促不安：“你怎么突然要減肥了？”老媽有些凄然望著我，揮揮手里的那張紙：“前天檢查報(bào)告出來了，我得了輕度脂肪肝。我心疼起來：“老媽，別減了，這樣下去會減出毛病來的，要是你減肥病了，我怎么辦？我只愿你健健康康地快樂著。我拍拍她的肩：“媽媽，這樣真好！”媽媽開心地笑了，這是我見過的最美的笑容?? 老媽減肥記作文 4 “咳，痛苦。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲 :“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門口說 :”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長胖了，好看的衣服都沒得穿，而且會生出許多病來，陽陽你以后要堅(jiān)持陪我鍛 煉身體哦！”媽媽說?！蔽铱戳丝寸?，哇！才凌晨四點(diǎn)多，“媽能不能讓我多睡一分鐘??！”我翻了個身又睡過去了。外面的空氣好新鮮?。∥覀儊淼搅舜蠡▔?，大家一起跑步，一起做運(yùn)動。我真希望媽媽再也不長胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。 “身體前傾，腿抬 180 度， 123??”你一聽到這聲音，準(zhǔn)是老媽在做瑜伽。有時我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的時候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧??”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說就乖乖出去了。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐” (胡蘿卜、黃瓜 )。有時候，媽媽的動作太夸張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語錄），看得我樂不可支，涕淚直流。”然后弟弟就會嗯啊兩聲，全身晃動作為回應(yīng)，接下來大家都會笑倒。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會控住自己。 第二項(xiàng)：仰臥起坐?！薄耙?、二