【正文】 則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。六、比賽項目： 、集體賽：趣味接力賽。八、其他說明，以報至綜合辦公室登記有效。六、 活動材料飛鏢、飛鏢盤、乒乓球若干、紙簍、汽球、繩、計數(shù)跳繩、羽毛球、羽毛球拍。球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應(yīng)始終高于球臺水平面。（七） 乒乓球比賽比賽方法：每場比賽開始前，由雙方運動員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。此時標志帶應(yīng)垂直于中線。 比賽方法，間隔2米，居中的為中線，兩邊 的為界。具體比賽規(guī)則詳見《羽毛球競賽規(guī)則20xx版》。2. 雙人跳繩比賽：以兩人雙腳都起跳，身體騰空后，跳繩自兩人雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，時間一分鐘。比賽規(guī)則1. 比賽采取單兵作戰(zhàn)，沒有隊形，參賽者只準踩氣球，不得 故意踩對方的腳，不得故意用手推對方。選手在投球、接球過程中雙腳踩踏或超越投（接）球線，則此球不計分數(shù)，也不得再重投。2. 如飛鏢扎中兩環(huán)中間時，取兩環(huán)區(qū)域的平均分（如扎入8分和9分區(qū)域中間時，依次類推）。，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏投鏢線，此鏢不計分數(shù)，也不得再重投；如超越投鏢線，則表示此輪末投出的鏢為棄權(quán)鏢，不得再投，只記錄投出有效鏢的所得分數(shù)。第一名：獎勵第二名：獎勵第三名：獎勵第四名：獎勵學校趣味運動會方案 機關(guān)趣味運動會方案篇二一、 活動目的緩解公司員工工作壓力，豐富員工生活，提高員工身體素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)合作、頑強進取的進取精神，致力于為員工打造更好的互相交流互相學習的平臺，從而為公司的發(fā)展貢獻更多的力量，我們將本著友誼第一，比賽第二，不重結(jié)果，重在參與的原則舉行此次運動會。獲獎分數(shù)： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。賽后休息10分鐘過拔河每隊11人，男女不限。獲獎分數(shù)： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。參賽隊員6人，2人一組。拍到肩膀后才能跑出，否則犯規(guī)取消該項目分數(shù)。獲獎分數(shù)： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。比賽方法：每隊6人，男女不限，成縱隊站立起點線后。名次出現(xiàn)并列，取后退名次分數(shù)。2人搖繩，6人跳“8”字長繩。)抽簽分為4隊abcd，各隊小隊長也在抽簽中產(chǎn)生，負責各隊的組織練習和報名工作。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。學校趣味運動會方案 機關(guān)趣味運動會方案篇一為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，我校將舉行“慶五一”教師趣味運動會。體育老師為各隊的技術(shù)指導。3分鐘時間，次數(shù)多為勝。比賽時間：13點整比賽地點：實驗樓前的水泥地。比賽開始，排頭以最大限度拿起多個球，依次跨過兩個小欄架，跑到終點，放下球后跑回，拍第二人的肩膀，第二人抱球跑出，游戲依次進行。名次出現(xiàn)并列，取后退名次分數(shù)。比賽時間：13點40分比賽地點：二號籃球場橫線距離。一人投乒乓球，一人用紙簍接。比賽時間：14點10分比賽地點：實驗樓前的水泥地。比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。比賽時間：14點40分比賽地點：實驗樓前的水泥地。二、 活動時間20xx年5月上旬三、 活動地點公司4樓活動室四、 參加人員全體員工五、 活動內(nèi)容（一） 飛鏢擲準比賽比賽規(guī)則，每輪投擲時間不超過一分鐘。，扎中得分區(qū)域得分，飛鏢被鏢靶彈回或扎靶不牢墜落的，該鏢不計分數(shù)，此鏢不得重投。（二） 乒乓投簍比賽比賽規(guī)則，分別站在投球線和接球線內(nèi)，其中投球方向接球方拋乒乓球，接球方站在所畫圈內(nèi)用紙簍去接，在一分鐘內(nèi)，接到球最多的一組獲勝。（三） 踩汽球比賽比賽方法參賽者每人左右小腿踝關(guān)節(jié)處各綁一個氣球，分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。一旦氣球全部被踩爆，該選手請立即退出比賽。比賽規(guī)則一分鐘時間內(nèi)，計單/雙人跳繩次數(shù)。（六） 拔河比賽比賽規(guī)則1. 賽道說明：拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)，也可要求對方先作選擇。當球從拋起的最高點降落時，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺區(qū)，然后直接越過或繞過球網(wǎng)，觸及接球員臺區(qū)。乒乓球拍、拔河用繩。、裁判另定。個人賽：花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組)。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。分兩塊場地同時進行，每組8人同時進行30米。各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。道具：跨欄38護膝lo對護肘10對現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人6．我是喬丹(彎道)參賽人員：每隊1人比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。道具：特制木板8塊現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人注：除第第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。九、獎勵方法：1．大會設(shè)總團體優(yōu)勝獎8個。3．花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工，以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業(yè)標志。（一）個人賽花樣跳繩比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。分2塊場地同時進行，每組8人同時進行時間安排：8：45－9：40 比賽道具：自行車（各參賽人員自帶24寸自行車）秒表42裁判：8人（一人負責兩道）現(xiàn)場仲裁：2人三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人；個人賽頒獎9:309:45（二）集體賽——趣味接力賽接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。道具：道具：發(fā)令槍1發(fā)令員：1人現(xiàn)場裁判：8人（全程跟隨運動員）山路彎彎 （彎道）參加人員：每隊1人比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。道具：排球10現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人地道英雄 （彎道）參加人員：每隊1人比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。道具：籃球10現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人過橋袋鼠參加人員：每隊1人比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, ,集體分值為個人3倍計。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。學校趣味運動會方案 機關(guān)趣味運動會方案篇五為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。(2)、比賽規(guī)則：1)2人為一小組，5小組進行接力。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。：《障礙跑接力》方