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最新大學(xué)心理健康教育主題班會策劃書(14篇)-wenkub

2025-08-03 21 本頁面
 

【正文】 為目標(biāo)奮斗,開心的與人相處”“健康成長,快樂生活”主題班會20xx年x月22號五號樓205向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來。(三)心理測驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)約35元。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生xx12月1日精美禮品、音響等(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。(2)收集夢想:請每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。我們每位同學(xué)都是這個(gè)班的一分子,需要大家擰成一股繩,勁往一處使。(3)在做游戲時(shí)必須認(rèn)真對待,注意游戲中的安全。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)集體,我們選擇了在一起,無論困難有多么猛烈,我們都凝聚在一起。你們愿不愿意丟下自己的隊(duì)友?好吧(視具體情況而定),堅(jiān)持10秒。游戲開始,(主持人深情地描述):船在大海中航行,突然海面起了大風(fēng)浪。同時(shí)也缺乏不了相互之間的合作,只有合作得當(dāng),才能保障同學(xué)們的人身安全。首先,背摔隊(duì)員在背摔臺只能嚴(yán)格按照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全,特別要遵守以下四點(diǎn);不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開;其次,搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離,個(gè)子可以不用很高,通??梢园才艦榕?;第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人,當(dāng)然,如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。時(shí)間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。人生在世,煩惱無量。一個(gè)人的快樂,不是因?yàn)樗麚碛械亩?,而是他?jì)較的少。趣味游戲游戲一、情緒碰碰車材料準(zhǔn)備:紙、筆若干,小紙箱(按照之前的分組進(jìn)行)活動步驟:(1)所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上,不用署名;(2)請同學(xué)把紙條放進(jìn)紙箱中;(3)組長從紙箱中一次抽出一張紙條,并讀給所有組員聽;(4)請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議;(5)所有小組都進(jìn)行解答完畢后,請每組派一名代表談感想,總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分,因此無論在生活中,學(xué)習(xí)中,也都需要互幫互助,從而達(dá)到合作共贏。隨后,“——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。此后(20xx年),教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,及時(shí)調(diào)整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!大學(xué)心理健康教育主題班會策劃書篇二合作●共贏增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識,提高班級凝聚力通過這次班會活動,能夠幫助同學(xué)認(rèn)識團(tuán)隊(duì)合作的重要和必要性。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。同學(xué)們分組(8人/組)討論以下與主題相關(guān)的話題話題一:什么是班級凝聚力?如何加強(qiáng)班級凝聚力?班級凝聚力的重要性話題二:友情是什么?怎樣保持友誼的長久?同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?小游戲:口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨?!凹訌?qiáng)心理健康教育,珍愛生命;增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。大學(xué)心理健康教育主題班會策劃書篇一在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了?!薄皥F(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”召開大學(xué)生心理健康教育主題班會20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室播放心理健康班會主題曲、發(fā)放心理健康測試題,主持人向同學(xué)們介紹一下5我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個(gè)大晴天)。組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶?。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量,關(guān)愛的力量?!啊笔恰拔覑畚摇钡闹C音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。介紹成功合作的典例(1)馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在dna分子方面一起研究,取得了卓越的貢獻(xiàn),他們分享了19xx年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。生活中許多時(shí)候都需要合作,合作即是一種互利,一種雙贏的智慧??偨Y(jié):如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢?方法:運(yùn)動,娛樂,暫時(shí)不要去想,選擇一個(gè)空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾;做深呼吸。人生的路很長,煩惱也好多。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。雨過天晴會出彩虹。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙;人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀,剩下的隊(duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處,以保護(hù)人床的牢固,所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退;當(dāng)聽到背摔隊(duì)員的詢問:準(zhǔn)備好了嗎時(shí),頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部,當(dāng)隊(duì)友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則;另外,做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌,以免發(fā)生其他意外。此游戲也可以鍛煉人的膽量,使自己變得更加勇敢,敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險(xiǎn)阻。我們的船突然變成一半(把地面的區(qū)域減少至一半),請大家努力保持在自己船里,如果有同學(xué)站不上,請同學(xué)之間互相幫助,因?yàn)槟銈兪且粋€(gè)團(tuán)體。主持人總結(jié):大風(fēng)大浪已經(jīng)過去了,海面又恢復(fù)了平靜。這就是我們的`班級的精神,我們班級的凝聚力。這次活動在一片歡笑聲中結(jié)束了。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致,互幫互助,在合作中共同進(jìn)步,在這個(gè)大家庭里快樂的度過美好的大學(xué)生活。大學(xué)心理健康教育主題班會策劃書篇四從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。(二)活動開始:(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。大學(xué)心理健康教育主題班會策劃書篇五在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲,缺乏奮斗目標(biāo)。為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20xx年,“”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。選擇“”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康?!比缃瘢啊币驯榧叭珖鞯?,成為全國大學(xué)生活動的一個(gè)著名的品牌,其影響力將會越來越大。組織每位同學(xué)都講講班上其他
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