【正文】 第一篇：一年級(jí)心理健康教育教案一年級(jí)心理健康教育教案看看看 聽聽聽活動(dòng)分析：一年級(jí)小學(xué)生受年齡和心理特點(diǎn)的制約，自制力差,尤其體現(xiàn)在上課注意力不集中。在學(xué)習(xí)上，他們?nèi)狈χ鲃?dòng)性，需要大人督促。課堂教學(xué)是學(xué)生學(xué)校生活的重要方面，是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力的主渠道。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)聽課，不僅可以有效地提高課堂效率，而且可以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，受益終身?；顒?dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生集中注意力。培養(yǎng)學(xué)生在課堂上如何用眼用耳的行為規(guī)范?；顒?dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件 活動(dòng)過程：一、揭題導(dǎo)入二、看看看出示圖片引導(dǎo)學(xué)生思考回答眼睛有什么用？課件出示五子十童圖以及找相同，提出問題，引導(dǎo)小學(xué)生思考。問題一、圖上一共有幾個(gè)小娃娃？ 問題二、哪兩個(gè)哆啦A夢(mèng)是相同的？小實(shí)驗(yàn)兩名同學(xué)上臺(tái)，一名同學(xué)抬頭看黑板，另一名同學(xué)低頭玩筆袋，老師在黑板上寫字，請(qǐng)兩名同學(xué)回答老師寫了什么字。結(jié)果：一名同學(xué)知道，另外一名不知道。生思考為什么一名同學(xué)講不出，一名同學(xué)講得出？想想我們應(yīng)該怎樣用眼？師總結(jié)：老師講話，眼睛看老師。同學(xué)發(fā)言，眼睛看同 學(xué)。老師寫字，眼睛看黑板。讀書時(shí)，眼鏡看書。讀一讀用眼兒歌三、聽聽聽出示圖片引發(fā)思考：怎樣才算會(huì)用耳朵呢？出示圖片，帶著問題聽老師講羊媽媽和小羊的故事。出示圖片，說一說，他們上課再認(rèn)真聽嗎？找一找，哪位同學(xué)沒有認(rèn)真聽？同學(xué)們想一想，我們上課時(shí)應(yīng)該怎樣聽呢？生討論回答師總結(jié)，學(xué)會(huì)用耳。老師講課用心聽，同學(xué)回答仔細(xì)聽，邊聽邊想邊動(dòng)腦，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)。聽老師口令規(guī)范動(dòng)作。老師說站姿,同學(xué)們就立正站好 老師說坐姿,同學(xué)們就端正坐好 老師說看書,同學(xué)們就做看書樣 老師說寫字,同學(xué)們就做寫字樣四、小結(jié)：今天我們知道了上課怎樣用眼睛、耳朵、嘴巴、腦子來學(xué)習(xí)，希望大家按要求去做。我想我們一定能學(xué)到本領(lǐng)，成為一名愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生。第二篇：一年級(jí)心理健康教育教案第一課：受歡迎的“耳朵” 【主題背景】善于傾聽是一種禮貌，表示對(duì)說話者的尊重；善于傾聽也是學(xué)習(xí)的一種重要方式，通過傾聽可以利用他人智慧幫助自己解決問題。小學(xué)生好玩、好動(dòng)，注意力不夠持久，導(dǎo)致他們既善于傾聽，更不會(huì)傾聽。尤其是低年級(jí)學(xué)生，聽他人講話時(shí)，會(huì)有走神、擺弄小動(dòng)作、東張西望、隨便插話、根本不聽、不思考等不良習(xí)慣。本課旨在通過活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到“傾聽”的重要性，并通過有針對(duì)性的訓(xùn)練，掌握良好傾聽的要求與技巧，自覺改掉不良傾聽習(xí)慣，做一個(gè)“受歡迎”的傾聽者?！净顒?dòng)目標(biāo)】1．了解“傾聽”的重要性，明確什么樣的傾聽行為是受歡迎的。2．體驗(yàn)不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽行為帶給人的的不同感受，從而辨別什么是不良的傾聽行為和良好的傾聽行為?！净顒?dòng)方法】測(cè)試法、運(yùn)動(dòng)法、游戲法 【活動(dòng)準(zhǔn)備】 多媒體課件 活動(dòng)過程：一、游戲?qū)耄?分鐘）導(dǎo)語：我們先來做一個(gè)“小熊照鏡子”的游戲。1．游戲規(guī)則：（1）每組選一名代表到臺(tái)前表演，教師講故事——《小熊照鏡子》。（2）表演者聽到“干凈”這個(gè)詞的時(shí)候，要做洗臉的動(dòng)作，而在聽到“鏡子”這個(gè)詞的時(shí)候則站著的人要立刻坐下，而坐著的人要立刻站起來。讓沒有出錯(cuò)的同學(xué)說說自己的經(jīng)驗(yàn)，出現(xiàn)錯(cuò)誤的同學(xué)說說自己為什么錯(cuò)了。教師小結(jié)：原來這些同學(xué)認(rèn)真地聽，專心地做，所以才做得這么好。你們真不愧是個(gè)好“聽眾”。這節(jié)課我們一起探討“怎樣做一個(gè)受歡迎的傾聽者”。（板書課題）二、心理?。骸恫皇軞g迎的明明》（15分鐘）一名學(xué)生講故事，明明同學(xué)有時(shí)不停變換身體姿勢(shì)、插話、搶話題；有時(shí)東張西望、不停看表、不停轉(zhuǎn)筆，有時(shí)埋頭看書、打哈欠、伸懶腰，有時(shí)講故事的同學(xué)講一句，他還就點(diǎn)頭，最后反問“你剛才說什么？”最后，講故事的同學(xué)失去了談?wù)摰呐d致，垂頭喪氣地走開了。1．討論：不受歡迎的行為表現(xiàn)（1）看過這個(gè)心理劇，請(qǐng)大家來判斷一下，明明是受歡迎的傾聽者嗎？（2）在他身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為？（3）明明不認(rèn)真傾聽的后果是什么？ 2．解密“微表情”屏幕出現(xiàn)各種不合格的傾聽動(dòng)作圖示，教師引導(dǎo)學(xué)生分析這樣的傾聽行為有可能在向說話者傳遞什么樣的信息。（1）身子不停地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去或不停地變換姿勢(shì)——什么時(shí)候可以結(jié)束?。。?）隨意插話、搶話——你說的我都知道了。（3）東張西望——你可不可以不要再說了。（3）轉(zhuǎn)筆——真有些無聊。（5）不停地看表——逐客令：你是不是該走了？（6）埋頭做自己的事情——你愛說不說，我得干自己的事了。（7）打哈欠、伸懶腰——我對(duì)你所說的內(nèi)容沒什么興趣。3．交流：如果你遇到了這樣的聽眾，你是什么感受？三、說說做做“受歡迎”（12分鐘）1．自我剖析在你以往的傾聽行為中，哪些不利于交往？今后該如何改進(jìn)？學(xué)生交流。2．小組討論怎樣才是良好的傾聽表現(xiàn)？ 3．互動(dòng)傾聽（1）學(xué)生兩個(gè)人一組，其中一名學(xué)生將最近自己感興趣的一件事情告訴對(duì)方，然后再交換角色，要求學(xué)生努力做一個(gè)受歡迎的傾聽者。（2）評(píng)價(jià)對(duì)方是不是一個(gè)受歡迎的傾聽者，哪些方面表現(xiàn)好？面對(duì)良好的傾聽者，你的感受又是怎樣？四、總結(jié)提升（8分鐘）1．學(xué)生分小組改編小品《明明受歡迎了》 2．抽一個(gè)小組表演。3．教師小結(jié)：今天的活動(dòng)中大家知道了這么多聽講的好辦法,但重要的是堅(jiān)持,心理學(xué)家說：養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣需要用21天。接下來的21天，我們立下一個(gè)約定第二課：我是小問號(hào) 活動(dòng)目標(biāo)：能積極開動(dòng)腦筋，找出問題，有對(duì)科學(xué)事物詢問、探索、求知的興趣。喜歡當(dāng)個(gè)小問號(hào)，會(huì)用“為什么”、“什么”等表示疑問的詞提出問題。會(huì)運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)解答問題，體驗(yàn)一問一答的樂趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：認(rèn)知準(zhǔn)備：了解動(dòng)畫片《聰明的一休》及一休的提問；認(rèn)識(shí)“？”符號(hào)。物質(zhì)準(zhǔn)備：布置科學(xué)宮場(chǎng)景（動(dòng)腦筋爺爺畫像，有關(guān)動(dòng)物、植物、自然現(xiàn)象等科學(xué)圖片、卡片、圖書、實(shí)物，地球儀、小實(shí)驗(yàn)操作用具，及時(shí)貼問號(hào)符號(hào)，小問號(hào)娃娃胸飾）；有關(guān)神秘的地球錄像資料，《聰明的一休》音樂磁帶、錄音機(jī)、白磁帶?；顒?dòng)過程：一、激發(fā)求知興趣，爭(zhēng)當(dāng)小問號(hào)娃娃介紹動(dòng)腦筋爺爺和科學(xué)宮。小朋友看，這里是科學(xué)官，動(dòng)腦筋爺爺是最有學(xué)問的人了，今天，他要請(qǐng)我們大班的小朋友到科學(xué)宮來玩，你們高興嗎？ 動(dòng)腦筋爺爺說來這里玩的小朋友發(fā)現(xiàn)不懂的總會(huì)提出許多的問題，你們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有不懂的該怎么辦呢？學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)小問號(hào)娃娃，自己佩帶小問號(hào)胸飾。動(dòng)腦筋爺爺叫愛提問題的小朋友是小問號(hào)，你們誰愿意當(dāng)小問號(hào)？以前，總是老師提問題，今天，是小問號(hào)來提問題了。請(qǐng)你們趕快戴上小問號(hào)娃娃的標(biāo)志，自己去看一看，你有什么問題。學(xué)生自由觀察圖片、實(shí)物，找出問題。二、講解提問方法，學(xué)習(xí)提出問題引出地球儀，觀察其名稱及外形特征，學(xué)習(xí)用表示疑問的詞提出問題。提問：（指出地球儀）你們認(rèn)識(shí)它嗎？不知道它的名字該怎樣提出問題？學(xué)生觀察周圍不認(rèn)識(shí)的事物，提出問題。引導(dǎo)學(xué)生對(duì)不認(rèn)識(shí)的事物或它的外形特征，就要用“什么”、“為什么”等表示疑問的詞提出問題。觀察地球的作用及與人們的關(guān)系，學(xué)習(xí)對(duì)不懂的或不明白的該怎樣提出問題。三、尋找多種途徑，共同解答問題（1）看錄像和翻閱有關(guān)地球的資料，引導(dǎo)學(xué)生思考問題，大膽發(fā)表已有的經(jīng)驗(yàn)，展開對(duì)問題的討論，求得問題的解答。（2）以動(dòng)腦筋爺爺?shù)目谖菐椭鷮W(xué)生解答一些不懂的或不明白的問題。教師小結(jié)：只要你肯動(dòng)腦筋，多提問題，向周圍的人請(qǐng)教或看書、看電視，就能知道許多不懂的事情和知識(shí)，明白許多道理。四、認(rèn)真觀察思考，大膽提出問題第三課 快樂成長(zhǎng)一、活動(dòng)目的：引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。二、活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。三、活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。四、活動(dòng)形式：情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等五、活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件、錄音機(jī)、磁帶、心理小品、座位成圓桌形六、設(shè)計(jì)意圖：快樂和煩惱常伴隨著每一個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會(huì)改變自身的心境。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)過程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，甚至自我渲泄，以達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。活動(dòng)過程：一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)錄音故事：《國王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。播放錄音故事。A、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！B、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏導(dǎo)：觀看心理小品，評(píng)析是非： 小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒評(píng)上語文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。觀看多媒體動(dòng)畫?。骸敦i八戒新傳》。思考：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？ 教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大?。∏榫秤螒颍骸恫乱徊隆非楣?jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問題）情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居李芳說：“太難看了！”小紅這樣想：。她覺得特別傷心。小紅這樣想：。她覺得還可以。小紅這樣想：。她覺得很快樂了。師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）享用“心理快餐”：教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！①看史努比動(dòng)畫片段；②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂的往事；介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍。照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂??教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。五、關(guān)注他人，共享快樂：小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動(dòng)：通過體驗(yàn)活動(dòng)，還沒有完全拋開活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù)，共同商議，結(jié)合自己的生活實(shí)際, 和這次活動(dòng)中了解的方法, 鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo)：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí), 我看到大家都笑得很甜, 幫助別人也是一種快樂。教師總結(jié)：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時(shí)候有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。第四課 我是我家的小主人 設(shè)計(jì)理念：隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生應(yīng)該具有家庭責(zé)任感，自覺地對(duì)家庭負(fù)起責(zé)任來。培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心家庭中發(fā)生的事，做好自己的事情，主動(dòng)為家庭分憂解難，體諒父母的辛苦，這對(duì)學(xué)生全面形成負(fù)責(zé)心理有著重要的意義。家庭責(zé)任感的話題，