農(nóng)村少年宮踢毽子活動計劃(已修改)
2024-11-05 13:57 本頁面
【正文】 第一篇：農(nóng)村少年宮踢毽子活動計劃農(nóng)村少年宮踢毽子活動計劃一、活動目的本著張揚學生個性、培養(yǎng)學生興趣和特長的教學理念，促進第一課堂教學，以開展豐富多彩的綜合實踐活動，陶冶學生情操。我組采用踢毽子的方式吸引學生走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動中得到鍛煉，得到快樂，真正達到素質(zhì)教育的目的。，動腳動腦能力，強身健體，陶冶情操，培養(yǎng)運動美感，同時也是對民族傳統(tǒng)體育項目的繼承和發(fā)揚。，讓學生掌握踢毽子的方法。，促進血液循環(huán)。，體驗生活的樂趣。二、活動內(nèi)容1．內(nèi)踢：用腳內(nèi)側(cè)在身體前方或側(cè)面踢。2．外踢：小腿向同側(cè)身體側(cè)后方彎起，用腳外側(cè)或腳后跟在身體側(cè)面或側(cè)后方踢。3．膝擊：膝部向前提起彎曲，用大腿的正面或膝部擊毽。4．叉踢：一只腳不離地，另一只腳從背后繞至前腿外側(cè)用腳內(nèi)側(cè)或腳心踢。三、活動要求，有事不能參加訓練的，必須提前向老師請假。，持之以恒。，每天按質(zhì)按量完成教師布置的任務。四、活動時間和地點活動時間：每周三下午第三節(jié)課?；顒拥攸c：學生宿舍樓前。五、方法措施1．集體單打練習：為了避免學生的混亂無序，將20名同學分成5個小分隊，每個小分隊為一組進行練習，每一組中的兩個成員采用一對一的形式進行練習，小組中的每兩個同學可以相互對比比較練習。2．集體游戲練習：待同學們的技能達到一定的程度，根據(jù)同學的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學圍成不同的圈，進行集體隨意傳踢毽練習。3．團隊之間比賽：待同學們對毽子的踢法已經(jīng)達到熟練化的程度，我們可以組織不同技術(shù)的踢毽子比賽，讓同學們能夠在比賽的氣氛中發(fā)揮自己的技能水平，給予優(yōu)勝者一定的獎勵或鼓勵。5．全體成員一分鐘踢毽子比賽。第二篇：少年宮
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