中學(xué)大課間流程(已修改)
2024-11-03 22:58 本頁(yè)面
【正文】 第一篇：中學(xué)大課間流程銅井中學(xué)大課間流程眼保健操(5分54秒)學(xué)生準(zhǔn)備時(shí)間（伴隨音樂(lè)：陽(yáng)光體育之歌2分55秒）要求：眼保健操后,最短時(shí)間到指定地點(diǎn)集合,做到快靜齊。體育委員指揮到位，否則扣3分。跑步（跑步時(shí)間6分）前奏音樂(lè)完成，兩個(gè)1234喊完后，學(xué)生一起跑步或者原地跑步。要求：隊(duì)列整齊，四路縱隊(duì)，精神飽滿(mǎn)，喊口號(hào)聲音響亮，隊(duì)伍不能拖得太長(zhǎng)，前后班級(jí)相距45米，體育委員負(fù)責(zé)指揮。舞動(dòng)青春（4分30秒）要求：動(dòng)作整齊到位，不搶拍、不拖拍，體現(xiàn)青春的活力，否則扣3分。健美操（時(shí)間5分59秒）要求：緊跟節(jié)奏，上下肢配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作舒展大方，否則扣3分。退場(chǎng)（5分）要求：蛇形跑進(jìn)，二路縱隊(duì)，跑到位置，不按要求者一次扣2分。全體學(xué)生都參與少13人每次扣1分，少46人扣3分，少6人以上扣5分。統(tǒng)一穿校服，不穿者每人次扣1分，穿拖鞋者每人次扣1分。第二篇：大課間活動(dòng)流程大課間活動(dòng)流程大課間活動(dòng)內(nèi)容與形式：每次活動(dòng)30分鐘，全部由音樂(lè)統(tǒng)一指揮，分為出場(chǎng)活動(dòng)、做操（或跳舞）、整隊(duì)過(guò)渡、課間活動(dòng)和放松整理等五個(gè)環(huán)節(jié)。第一環(huán)節(jié)出場(chǎng)活動(dòng)伴著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的節(jié)奏，讓各班學(xué)生依次進(jìn)入活動(dòng)中來(lái)。第二環(huán)節(jié)廣播操全校整齊劃一，表現(xiàn)我校小學(xué)生鍛煉身體，放飛遠(yuǎn)大理想，茁壯成長(zhǎng)的精神風(fēng)貌，同時(shí)體現(xiàn)我校象棋特色活動(dòng)的有效開(kāi)展。（上午廣播操，下午象棋操）第三環(huán)節(jié)整隊(duì)過(guò)渡全校學(xué)生齊呼“和諧發(fā)展，奮發(fā)向上，雙語(yǔ)學(xué)子，快樂(lè)成長(zhǎng)”，然后以班級(jí)為單位集中，抱拳跑步進(jìn)入本班自主活動(dòng)區(qū)。第四環(huán)節(jié)班級(jí)自主游戲活動(dòng)動(dòng)感音樂(lè)《好朋友》一響起，孩子無(wú)拘無(wú)束地釋放心情，隨著音樂(lè)節(jié)奏盡情活動(dòng)。第五環(huán)節(jié)放松整理在舒緩優(yōu)美的雙語(yǔ)校歌《揚(yáng)帆遠(yuǎn)航》樂(lè)曲中，讓學(xué)生由興奮緊張轉(zhuǎn)入平靜舒緩的狀態(tài)，使學(xué)生生理心理機(jī)制得到充分的調(diào)整，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)結(jié)束之余通過(guò)手勢(shì)的方式感謝老師的辛勤勞動(dòng)，然后解散。最后，在輕音樂(lè)中，有序地離開(kāi)操場(chǎng)，以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。第三篇：大課間流程范文大課間內(nèi)容要求：整隊(duì)：下課鈴向后，全體同學(xué)在教室門(mén)口整隊(duì)（有秩序的按大小個(gè)），整隊(duì)時(shí)不準(zhǔn)大吵大鬧，整好隊(duì)后，按次序聽(tīng)著音樂(lè)節(jié)奏走出樓門(mén)口。注意：各班出樓門(mén)后，還有個(gè)別學(xué)生從各個(gè)方向跑向隊(duì)伍。強(qiáng)調(diào)：要先上操后上廁所（除非有特殊情況）樓前集中：各班再樓門(mén)后，排頭帶領(lǐng)隊(duì)伍在指定的操場(chǎng)后原地踏步，并聲勢(shì)浩蕩地喊口號(hào)。要求：1）、各班兩路縱隊(duì)要整齊，擺臂有力，踏步要抬腿。2）、口號(hào)要洪亮，咬字要清晰。3）、體育委員在隊(duì)伍前領(lǐng)隊(duì)，要精神飽滿(mǎn)地聽(tīng)著音樂(lè)節(jié)奏帶領(lǐng)隊(duì)伍前行。途中走：各班繼續(xù)聽(tīng)著音樂(lè)節(jié)奏，邁著整齊的步伐前進(jìn)，這里關(guān)鍵還是要整齊，有精神。進(jìn)入場(chǎng)地，先進(jìn)入場(chǎng)地的班級(jí)要再原地按要求原地踏步。當(dāng)最后兩個(gè)班級(jí)在進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)喊完口號(hào)齊步走后這時(shí)，音樂(lè)停止后，口號(hào)即停。這時(shí)體育教師喊立定，整場(chǎng)原地踏兩步后立定，全場(chǎng)肅靜，準(zhǔn)備做操。班主任要把各班排尾盡量對(duì)齊多的補(bǔ)少的。做操：要做到橫平豎直，動(dòng)作有力，緊跟節(jié)拍，整齊有序。合操：1）、做完操，合“六中”時(shí)，音樂(lè)一開(kāi)，全場(chǎng)喊起口號(hào)，要找到一種驚天動(dòng)地的氣勢(shì)。2）、各班按指定路線(xiàn)合操，各班全部走到指定地點(diǎn)，站成六路縱原地踏步，然后體育委員跑到隊(duì)伍前整隊(duì)。3）、退場(chǎng)時(shí)，各班之間的距離要保持5米。二、具體動(dòng)作要領(lǐng)舉牌：左手上，右手下原
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