【正文】 第一篇：大學(xué)生涯規(guī)劃書(shū)大學(xué)生涯規(guī)劃書(shū)一、引言：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就是大學(xué)生在進(jìn)行自我剖析，在全面客觀地認(rèn)識(shí)主、客觀因素與環(huán)境的基礎(chǔ)上，進(jìn)行自我定位，設(shè)定自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的職業(yè)，制定相應(yīng)的教育培訓(xùn)、工作開(kāi)發(fā)計(jì)劃，并按照一定的時(shí)間安排，采取各種積極的行動(dòng)去達(dá)成 職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。預(yù)則立，不預(yù)則廢。從個(gè)人的角度來(lái)看，漫漫人生路的核心就是職業(yè)生涯。不管是誰(shuí)，只要是一個(gè)正常人，其職業(yè)生涯就是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。他可以遵循傳統(tǒng)觀念，按部就班，一生只從事一種職業(yè)；同樣也可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、能力、價(jià)值觀以及工作環(huán)境的變化而改變自己的職業(yè)甚至行業(yè)。但無(wú)論你選擇哪一者，都一樣必須每天要為自己的工作而辛勞奔波，刻苦奮斗。因而，人的生命價(jià)值，在很大意義上來(lái)說(shuō)，就在于其職業(yè)生涯方面所取得的成就和成功?，F(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，提前做好自己的規(guī)劃可以為我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，不僅如此，還要對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，和對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)。只有這樣當(dāng)我們走出學(xué)校時(shí)，才能更好適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì)、為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，完成自己的人生目標(biāo)。二、自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)：興趣愛(ài)好：本人性格文靜，待人友好，為人誠(chéng)實(shí)謙虛，善于思考，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。專業(yè)知識(shí)較扎實(shí)，能夠熟練操作辦公系統(tǒng)軟件，對(duì)新事物接受能力快，工作主動(dòng)性高,做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。但人非完人，自己在某些方面還是有一定的不足，比如知識(shí)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等。性格習(xí)慣：我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時(shí)很馬虎比較的輕率，有時(shí)存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現(xiàn)在來(lái)到學(xué)校我想主動(dòng)的觀察已經(jīng)代替了過(guò)去在高中的那種被動(dòng)的接受，自己在清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀。學(xué)習(xí)能力：具有較強(qiáng)的獨(dú)立探求知識(shí)的能力，在外界條件完全相同的情況下，不同的學(xué)生所取得的學(xué)習(xí)成績(jī)是不同的，這有多方面的原因，但其中自學(xué)能力不同是一個(gè)重要原因。那些優(yōu)秀的同學(xué)往往具有較強(qiáng)的自學(xué)能力，他們不僅僅滿足在老師指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)，更注重獨(dú)立探求知識(shí)。他們注重對(duì)書(shū)本的自學(xué)理解，遇到問(wèn)題，并不急于求教，而是首先通過(guò)獨(dú)立思考來(lái)解決，他們總是根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)安排學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出較強(qiáng)的獨(dú)立性和自主性。我們認(rèn)為，在一個(gè)人所學(xué)到的知識(shí)中，獨(dú)立探求的比例越大，那么知識(shí)掌握的就越好，而且能更好地促進(jìn)他的進(jìn)一步發(fā)展。自我的潛能的分析：認(rèn)識(shí)自我的潛能據(jù)專家認(rèn)定，潛意識(shí)的力量是有意識(shí)力量的三萬(wàn)倍?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張。那么可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書(shū)，拿12個(gè)博士學(xué)位。發(fā)掘自己的潛能 經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。人們常常埋怨社會(huì)埋沒(méi)人才，其實(shí)，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，自我埋沒(méi)的現(xiàn)象也是相當(dāng)普遍的。如果我們能多給自己一點(diǎn)刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點(diǎn)信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來(lái)，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來(lái)。我想每個(gè)人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒(méi)發(fā)揮出來(lái)的問(wèn)題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語(yǔ)比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。自己職業(yè)性向的確定：我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會(huì)性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會(huì)性向你的生活離不開(kāi)社會(huì)，你只有才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)。三、發(fā)展環(huán)境分析：政治環(huán)境：目前我國(guó)堅(jiān)持中國(guó)特色社會(huì)主義政治發(fā)展道路，這是歷史和人民的選擇。這條道路之所以能夠?yàn)閲?guó)家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福和社會(huì)和諧提供根本保障，最重要的就在于我們堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)、人民當(dāng)家作主、依法治國(guó)有機(jī)統(tǒng)一，建立并實(shí)行了一套適合我國(guó)國(guó)情、具有鮮明中國(guó)特色的政治制度。中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度就是其中的一項(xiàng)基本政治制度。這一基本的政治制度，植根于中華民族幾千年來(lái)賴以生存發(fā)展的深厚土壤，產(chǎn)生于中國(guó)共產(chǎn)黨和各民主黨派爭(zhēng)取民主自由和人民解放斗爭(zhēng)的光輝實(shí)踐，發(fā)展于建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大進(jìn)程。以1949年人民政協(xié)的成立為標(biāo)志，這一制度正式確立，這是馬克思主義基本原理同中國(guó)政治發(fā)展實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物，是中國(guó)社會(huì)歷史發(fā)展的必然選擇，是中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)人民政治智慧的結(jié)晶。60年來(lái)的實(shí)踐充分證明，這一制度顯示了巨大的優(yōu)越性，展現(xiàn)了強(qiáng)大的生命力；堅(jiān)持和完善這一制度，符合全國(guó)各族人民的根本利益，體現(xiàn)了社會(huì)主義民主政治的本質(zhì)要求。經(jīng)濟(jì)環(huán)境：外部需求疲軟、人口紅利減少、落后產(chǎn)能淘汰??這些無(wú)一不是當(dāng)前中國(guó)經(jīng)濟(jì)下行壓力的來(lái)源。但是，如果僅僅以此來(lái)定義中國(guó)經(jīng)濟(jì)，則顯然是有失公允的。國(guó)家統(tǒng)計(jì)局新聞發(fā)言人盛來(lái)運(yùn)透露，當(dāng)前我國(guó)經(jīng)濟(jì)增速平穩(wěn)、就業(yè)形勢(shì)穩(wěn)定、居民消費(fèi)價(jià)格漲幅溫和、貿(mào)易順差保持較大規(guī)模。具體看，今年1—5月，%，與一季度基本持平；貨物貿(mào)易順差達(dá)13319億元，為去年同期的3倍。在主要指標(biāo)呈現(xiàn)回暖跡象的同時(shí)，經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的持續(xù)優(yōu)化成為亮點(diǎn)。數(shù)據(jù)顯示，1—5月份，%。其中，高耗能行業(yè)投資占比下降，而服務(wù)業(yè)投資占比繼續(xù)提升。與此同時(shí)，民間投資增長(zhǎng)、PMI連續(xù)4個(gè)月小幅擴(kuò)張、部分傳統(tǒng)行業(yè)盈利出現(xiàn)回升等也都是不容忽視的積極信號(hào)。學(xué)校環(huán)境：沈陽(yáng)航空航天大學(xué)是一所以航空宇航為特色，以工為主，工、理、文、經(jīng)、管等學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的多科性高等院校，是教育部、中航工業(yè)集團(tuán)公司與遼寧省三方共建高校，是國(guó)防科工局與遼寧省共建高校，是空軍依托培養(yǎng)后備軍官的全國(guó)18所地方院校之一，是遼寧省裝備制造業(yè)緊缺人才（航空航天）培養(yǎng)基地，已經(jīng)基本建設(shè)成為“國(guó)防科技人才培養(yǎng)基地”、“遼寧老工業(yè)振興人才培養(yǎng)基地” 和“空軍后備軍官培養(yǎng)基地”。專業(yè)發(fā)展前景：材料成型及控制工程是研究熱加工改變材料的微觀結(jié)構(gòu)、宏觀性能和表面形狀過(guò)程中的相關(guān)工藝因素對(duì)材料的影響，解決成型工藝開(kāi)發(fā)、成型設(shè)備、工藝優(yōu)化的理論和方法；研究模具設(shè)計(jì)理論及方法，研究模具制造中的材料、熱處理、加工方法等問(wèn)題。是國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的支柱產(chǎn)業(yè)。也是我國(guó)較多工科院校開(kāi)設(shè)的重要專業(yè)。畢業(yè)后進(jìn)入鋼鐵企業(yè)、機(jī)械制造業(yè)、汽車及船舶制造業(yè)、金屬及橡塑材料加工業(yè)等領(lǐng)域從事與焊接材料成型、模具設(shè)計(jì)與制造等相關(guān)的生產(chǎn)過(guò)程控制、技術(shù)開(kāi)發(fā)、科學(xué)研究、經(jīng)營(yíng)管理、貿(mào)易營(yíng)銷等方面的工作。與機(jī)械類專業(yè)有著類似的就業(yè)方向及成長(zhǎng)路線。同時(shí)，由于就業(yè)方向單位多屬重工單位，工作環(huán)境不是太理想，女生就業(yè)情況不如男生。相關(guān)職業(yè)與行業(yè)分析：重慶大學(xué)對(duì)本專業(yè)學(xué)生的就業(yè)情況進(jìn)行了較為深入的調(diào)查。發(fā)現(xiàn)本專業(yè)學(xué)生的就業(yè)率逐年攀升達(dá)99%；學(xué)生畢業(yè)后讀研究生的比例呈逐年攀升達(dá)26%；畢業(yè)后自主創(chuàng)業(yè)，這類學(xué)生數(shù)量逐年減少。調(diào)查學(xué)生的就業(yè)觀發(fā)現(xiàn)，學(xué)生就業(yè)趨向已經(jīng)由沿海發(fā)達(dá)地區(qū)轉(zhuǎn)向中西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)，預(yù)期工資水平較以往有所降低，追捧到國(guó)有企業(yè)就業(yè)。對(duì)就業(yè)后跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)本專業(yè)學(xué)生的跳槽人數(shù)很少。截止到 2013年12月24日，60874位材料成型及控制工程專業(yè)畢業(yè)生的平均薪資為4138元，其中10年以上工資1000元，應(yīng)屆畢業(yè)生工資3113元，02年工資3686元，35年工資4604元，67年工資6376元，810年工資7917元。所在班級(jí)與院系分析：材料學(xué)院的學(xué)科建設(shè)與發(fā)展以航空航天為面向，以輕質(zhì)結(jié)構(gòu)材料為重點(diǎn)，以輕質(zhì)和高溫金屬材料的制備與加工、高分子及其復(fù)合材料的制備與加工以及材料的變形與斷裂為主要研究方向。近年來(lái)先后承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金、國(guó)防科工委十一五基礎(chǔ)項(xiàng)目、航空預(yù)研項(xiàng)目、航空科學(xué)基金、遼寧省自然科學(xué)基金、遼寧省攻關(guān)計(jì)劃等各級(jí)各類科研項(xiàng)目40余項(xiàng)。目前在研國(guó)家自然基金項(xiàng)目6項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)百篇，被SCI收錄100余篇，申請(qǐng)發(fā)明專利18項(xiàng)，獲國(guó)家、省部級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)7項(xiàng)。四、大學(xué)生涯發(fā)展方向及總體目標(biāo):在校期間規(guī)劃(2015~2019年)現(xiàn)已是大一下學(xué)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試和CAD高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。①思想道德方面:樹(shù)立正確的人生觀,價(jià)值觀,奮斗觀,堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向.②科學(xué)技術(shù)方面:認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能,同時(shí),充分利用校內(nèi)圖書(shū)館,書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息,開(kāi)拓視野,擴(kuò)展知識(shí)范圍,嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐.③文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng),社團(tuán)的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個(gè)人能力.④學(xué)業(yè)方面:提高自身素質(zhì),保證學(xué)習(xí)質(zhì)量,學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意,聽(tīng)課,復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比,知識(shí)累積不僅要博,因此,要找準(zhǔn)自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎(chǔ)知識(shí),、具體實(shí)施①大學(xué)一年級(jí)：探索期[階段目標(biāo)]職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。[實(shí)施方案]現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。目前的首要任務(wù)是要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面多向高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐尤其是大四的畢業(yè)生們?cè)儐?wèn)就業(yè)情況。積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧。在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代