【正文】 第一篇：書信：致朋友的一封信致朋友的一封信親愛的朋友：你好！我們相識在丹桂飄香的九月，卻要在烈日吐焰的六月告別。是你給了我精彩，是你讓我學(xué)會了謙卑，是你讓我不再輕狂……回望我們一起走過的這些日子，上面都有你深深的烙印！在不久的將來，我們終將分離，但這段與你相處過的美好時光將會一直烙在我的心里，永遠(yuǎn)不會被歲月磨滅和淡忘。挫折像一把火，既可以把你的意志燒得更堅定，也可以把你的意志燒成灰末。而如今，我們終將分離，或許在不久的將來，我們會走不同的路，會遇到許多挫折，我祝愿你，我的朋友一定要承受得住，不要輕言放棄。我會在另一個地方守護(hù)著你。贈給你五句話：再難也要堅持；再好也要淡泊；再差也要自信；再多也要節(jié)省；再冷也要熱情。無論什么事情，就算這件事再難，只要你選擇做了，就不能輕易放棄；無論什么條件，就算這條件再好，你也要認(rèn)真審視，不要被眼前的利益迷惑；無論將來怎樣，就算你的處境再差，你也要自信。愿你快樂、幸福！在青蛙的眼里，細(xì)微的漣漪也成滔滔巨浪，而在大鵬的盡量，江洋大海只不過是一杯瓊漿。我愿與你一起成為那勇敢無畏的大鵬鳥，一起飛向那遼闊的天空，就算我們曾經(jīng)只是只微不足道的青蛙，但只要不因曾經(jīng)的過去嘆氣，一起努力，在不久的將來，我們便會成為那只大鵬鳥。我愿與你共勉！此致祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步，身體健康，快樂每一天！第二篇：致朋友的一封信致朋友的一封信各位朋友：大家好！不知道你們注意沒？現(xiàn)在街上的藥店比米店多，醫(yī)院看病的像趕廟會，藥源性疾病也越來越多。目前，我國亞健康人群占75%；高血壓患者達(dá)2億，糖尿病患者約4000萬，超重人群約2億，其中肥胖人群達(dá)6000萬。每年大約有260萬人死于心腦血管疾病，相當(dāng)于每天約7000人，每12秒鐘約1人。高級知識分子提早衰老、提早死亡。企業(yè)家未富先老、未富先亡。高級知識分子平均壽命是58歲，中關(guān)村從業(yè)人員53歲，都不到60歲。隨著生活水平的提高，多種慢性病發(fā)病率反而上升。去年我國因疾病花費達(dá)14000億（軍費開資才4000億）。中國人每年喝掉的酒相當(dāng)于一個西湖的水。衛(wèi)生部長陳竺說：“一個十三億人口的大國，如果不把疾病防控和健康促進(jìn)抓好，投入再多錢到醫(yī)療機(jī)構(gòu)也難以應(yīng)對?！本科湓虿浑y發(fā)現(xiàn)：飲食不均衡（不良的生活方式—吸煙、酗酒、三高飲食等）；環(huán)境污染；缺乏運動；生活節(jié)奏快、壓力大；國民保健意識差（重治療輕預(yù)防）；藥源性疾病等。做為一個醫(yī)生，能給病人的幫助是非常有限的。試想：我們有誰能把高血壓、冠心病、糖尿病、慢性腎炎、尿毒癥、癌癥等根治。哪個不是終生服藥，而且到最后藥越吃越多，并發(fā)癥也越來越多。除了少數(shù)急性病、自愈性疾病能痊愈，我們又能治好幾個慢性病、幾個癌癥？我們有義務(wù)從健康教育入手，改變不良的生活方式。上醫(yī)治未病，一分預(yù)防大于十二分治療。，節(jié)約100元重癥搶救費。因為80%的心腦血管疾病和40%的癌癥是可以預(yù)防的?，F(xiàn)代人往往平時不重視，等得了病再看就晚了。青年是疾病的形成期，中年是疾病的發(fā)展期，老年是疾病的爆發(fā)期。健康是節(jié)約存款，看病是欠債還錢。人的身體就好比汽車，同樣兩部車，一輛保養(yǎng)，一輛不保養(yǎng)，結(jié)果是不一樣的。人的器官一旦受到傷害，就很難再回到從前，醫(yī)生就好比修理工，再好的修理工也不會把一輛破損的舊車修成新車，所以上醫(yī)治未病。隨著人們生活水平的提高，保健意識也逐漸增強(qiáng)。服用保健品已成為智慧和時尚，健康產(chǎn)業(yè)也應(yīng)運而生，被稱為“財富第五波”。，大家對保健品的需求也越來越多。所以各種保健品玲瑯滿目，對保健品的選擇莫衷一是。做為一個醫(yī)生，我們有義務(wù)幫助他們正確選擇。保健品的選擇有四個標(biāo)準(zhǔn)：、純自然；2營養(yǎng)全；3活性、易吸收；、安全、有效、超值。國珍松花粉是一個純天然、藥食兼用、應(yīng)用歷史2000多年、37部藥典記載的含200多種活性物質(zhì)的細(xì)胞營養(yǎng)品，其中含22種氨基酸、14種維生素、30多種礦物質(zhì)、100多種酶和輔酶，還有核酸、單糖、多糖、膽堿、蘆丁、黃酮、磷脂等。是目前人們吃到的唯一的非蜂源花粉。在國內(nèi)外眾多的保健品中也是為數(shù)不多具備上述四個標(biāo)準(zhǔn)的保健食品。被稱為保健品的終極通道，被評為中國航天專用保健食品。著名營養(yǎng)學(xué)家于若木稱“國珍松花粉上帝賜給人類的保健珍品”。國珍松花粉先后獲得國內(nèi)外30項大獎，1998年，松花粉榮幸地摘走世界最高榮譽：“對人類突出貢獻(xiàn)獎”桂冠。這在全球營養(yǎng)學(xué)界和保健產(chǎn)業(yè)史上，是破天荒的頭一次。自從有人類以來，只有極個別的發(fā)明和重大發(fā)現(xiàn)（諸如飛機(jī)、轎車、電燈、電話、電腦等），因為極大的促進(jìn)了人類的物質(zhì)文明史，才有可能被評上該獎項。為什么一個保健品能獲得這么高的榮譽呢？因為科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，松花粉含有人體需要的200多種物質(zhì)，而且這200多種物質(zhì)全部是活性的，并且含有長壽基因和頑強(qiáng)生命力基因，更神奇的是人體需要的多，它含的多，需要的少，它含的少，破壁后的松花粉直徑1—5微米，走經(jīng)絡(luò)，歸系統(tǒng)，營養(yǎng)人的四肢百骸，五臟六腹，營養(yǎng)細(xì)胞，激活細(xì)胞，修復(fù)細(xì)胞。松花粉具有花源單一、品質(zhì)純凈、成分穩(wěn)定、無農(nóng)藥殘留，不含任何動物激素等許多優(yōu)點堪稱“花粉之王”，松花粉真正的價值在于，它含有200多種人體所需的活性、均衡的營養(yǎng)成分，具有食用、入藥、保健、美容四大功效。因此，外國人驚呼：中國人發(fā)現(xiàn)了黃金食品，中國人破譯了長壽之謎。因為地球上有100多種松樹，只有馬尾松和油松的花粉可以吃，而且我國有六億畝，千年柏萬年松，壽比南山不老松，松花粉屬再生資源，98%生長在中國，因此，國珍松花粉被譽為國之珍寶，中國政府支持的民族保健品第一品牌。國家要強(qiáng)盛，做為組成國家的每一個國民必須要健康。正如趙霖教授（解放軍301醫(yī)院博士生導(dǎo)師、衛(wèi)生部健康教育首席專家）所言，吃什么怎么吃關(guān)系著民族的命運。日本因為一杯牛奶強(qiáng)壯了一個民族，挪威因為一勺鱈魚肝油大大提高了整個國民的健康水平。我國政府已經(jīng)開始重視這些問題，營養(yǎng)保健立法的草案已基本完成。選擇某一具有提高全民健康和壽命的食品已成為當(dāng)務(wù)之急，松花粉具備我國營養(yǎng)立法的絕對優(yōu)勢。松花粉對人體八大系統(tǒng)的功能均有調(diào)節(jié)作用，這是任何藥物和保健品都做不到的，特別是松花粉可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，長期服用松花粉可以做到少生病，不得病，甚至很少發(fā)生感冒。免疫功能的不斷增強(qiáng)主要靠體內(nèi)氨基酸的平衡及多種營養(yǎng)元素的平衡，增強(qiáng)人體自然免疫的能力，使人體達(dá)到健康。人體免疫功能增強(qiáng)了，人體的自我治療、自我恢復(fù)、自我修復(fù)能力就增強(qiáng)了。對各種疾病有了較強(qiáng)的抵抗力，人就不容易得病，得了病恢復(fù)也快，人會精神好、精力充沛、不容易疲勞。松花粉的保健作用，不是某個營養(yǎng)素單一作用的結(jié)果，單獨看每一種營養(yǎng)元素的絕對量并不高，但多種營養(yǎng)元素的協(xié)同作用，卻達(dá)到了對人體進(jìn)行平衡調(diào)節(jié)，綜合調(diào)理的效果，平衡就是健康，調(diào)理就是治療，關(guān)注全身，局部必在其中，對于慢性病食療大于藥療，松花粉的食療效果是許多食品和藥品都達(dá)不到的。我本人有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、功血、腺肌癥、便秘、乳腺增生、偏頭疼、蝴蝶斑等多種慢性病，從醫(yī)20多年來，不知用了多少中西藥，都沒解決。吃了不到兩年國珍系列產(chǎn)品，現(xiàn)在健康狀況非常滿意，人也年輕了許多。兩年來，我用一個醫(yī)生的思維模式和病理生理學(xué)的角度來驗證著松花粉的效果，總結(jié)了大量的病例。我的體會是：松花粉不是藥物勝似藥物（它本身就是上等中藥）。對亞健康及很多慢性疾病有著非常好的調(diào)理效果，對人體的健康有極大的益處，甚至有很多奇妙的醫(yī)療效果（因為它含100多種酶和輔酶這是任何保健品和藥品都不具有的）。尤其是對慢性結(jié)腸炎、前列腺疾病、糖尿病、腎病、尿毒癥、更年期綜合癥、功血，內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、腦癱、多動癥、白癜風(fēng)、腫瘤等疑難雜癥有非常好的調(diào)理效果。要不為什么那么多專家使用它，研究它，推薦它。保健是重在理解，貴在堅持，潤物細(xì)無聲，王道無近功！健康是責(zé)任，保健是義務(wù)，沒有健康就沒有未來！朋友：如果您想健康，如果您是醫(yī)生想在醫(yī)術(shù)上有所突破，那就不要自以為是，因為我們不知道的東西還很多。既然我們對那么多疾病都沒良方，為什么不換個思維模式來試試國珍松花粉呢？也許會有新的突破。不怕你不信，就怕你不用，只要你用，產(chǎn)品會說話。祝你們健康快樂！劉繼英 20081210劉繼英：從醫(yī)26年。內(nèi)科副主任醫(yī)師，原鄭州華山醫(yī)院免疫治療中心主任。鄭州市婦女代表。曾在河南電視臺做六期健康講座。聯(lián)系電話*** 0371——61691708 54192058 4第三篇：致朋友的一封信致朋友的一封信在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫信的經(jīng)歷，對書信都不陌生吧，書信是人們是人們傳遞傳遞信息、交流思想感情的一種交際工具。那么一般書信是怎么寫的呢？以下是小編整理的致朋友的一封信，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。致朋友的一封信1各位家長朋友們:你們好!最近,有家長協(xié)調(diào)學(xué)生座位一事,我談?wù)勛约旱淖龇?。我們班的座位單周左右調(diào)換,第一組到第二組,第二組到第三組,以此類推。雙周前后調(diào)換,后三排到前三排,前面的往后退。這樣,誰都可能坐在最后面,這對于每個學(xué)生都公平。當(dāng)然,如果孩子近視,請家長帶