【正文】 第一篇：定向越野規(guī)則定向越野規(guī)則總體思路：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把中國(guó)行政區(qū)劃的各個(gè)省區(qū)輪廓圖找出，再回到大本營(yíng)拼圖，按照完成的質(zhì)量即找到輪廓圖的數(shù)量評(píng)分，能說(shuō)出相應(yīng)省區(qū)的名字可以加分。在校園里面的定點(diǎn)放置已經(jīng)編好號(hào)碼的圖片，同學(xué)只要找齊規(guī)定號(hào)碼的圖片回到大本營(yíng)進(jìn)行拼圖即可。具體規(guī)則：1．每個(gè)小組會(huì)有一張校園平面圖，里面會(huì)有要找的圖片所在的位置標(biāo)注；2．把同學(xué)分成2大組，然后大組里面再分成3個(gè)小組；每大組有各自的越野的線(xiàn)路，整條路線(xiàn)有5個(gè)放有編號(hào)圖片的點(diǎn)；圖片的編號(hào)與每組的組號(hào)一致；3．每次、每個(gè)大組分別派出一個(gè)小組同時(shí)參加，分三次進(jìn)行比賽。各小組并按照要求找到相應(yīng)的點(diǎn)，并把指定編號(hào)的圖片找到拿回大本營(yíng)；4．規(guī)定時(shí)間為5分鐘，超時(shí)要相應(yīng)扣分；5．能說(shuō)出省區(qū)名字的可以相應(yīng)加分。犯規(guī)有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：1．有意妨礙他人比賽者；2．蓄意損壞比賽設(shè)施者；3．比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；4．未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造圖案者。違例有下列行為之一者被視為違例，應(yīng)給予警告。裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績(jī)直至取消比賽資格的處罰：1．在出發(fā)區(qū)越位（提前）取圖和搶先出發(fā)者；2．接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等；3．為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等；4．為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者；5．故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者；6．有其他違反比賽規(guī)則行為者。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：（總分50分）1． 按時(shí)找齊規(guī)定點(diǎn)圖片的組，得40分2． 每答對(duì)一個(gè)省名，加一分（上線(xiàn)為10分）3． 比賽過(guò)程每超1分鐘，或沒(méi)按規(guī)定完成任務(wù)（每少2張圖片），扣5分4． 每違反“犯規(guī)條例”一條，扣5分（違反3條以上者取消參賽資格）5． 每違反“違例條例”一條，扣5分第二篇：定向越野復(fù)習(xí)資料一、定向運(yùn)動(dòng)知識(shí)概念篇(名詞解釋)：:運(yùn)動(dòng)員借助地圖與指北針,:按一定的數(shù)學(xué)法則，應(yīng)用符號(hào)系統(tǒng)，概括的將地球表面各種自然形態(tài)和現(xiàn)象繪在平面上的圖形。：指在實(shí)地形態(tài)較小,對(duì)地圖定向、判定方位意義較大，但無(wú)法按比例尺表示的地物。：是地球表面高低起伏的自然形態(tài),如丘陵地,山地等。：使地圖與現(xiàn)地的方向一致即標(biāo)定地圖。 ：位于地圖是檢查點(diǎn)園圈園心處用來(lái)定義檢查點(diǎn)實(shí)地中位置的特征。：位于地圖是檢查點(diǎn)園圈園心處用來(lái)定義檢查點(diǎn)實(shí)地中位置的特征。：按一定的數(shù)學(xué)法則，應(yīng)用符號(hào)系統(tǒng)，概括的將地球表面各種自然形態(tài)和現(xiàn)象繪在平面上的圖形。二、定向地圖知識(shí)普及篇（填空題）： 地圖的基本內(nèi)容包括：數(shù)學(xué)基礎(chǔ)、地理要素、整飾要素三個(gè)部分。：點(diǎn)狀符號(hào)、線(xiàn)狀符號(hào)、面狀符號(hào)、配置符號(hào)等 四種類(lèi)型。：棕色 黑色 灰色 藍(lán)色 綠色 黃色 紫色。：基本等高性 加粗等高性 細(xì)節(jié)等高性等三種。：尖山谷 圓山谷 槽山谷等三種。：等高性、閉合性、密陡稀緩性、相似性、正交性等五個(gè)特點(diǎn)。：基本等高性、加粗等高性、細(xì)節(jié)等高性等三種。，指北針的主要用途是 ：標(biāo)定地圖 和確定前進(jìn)方向。：原地標(biāo)定地圖和前進(jìn)中標(biāo)定地圖。：標(biāo)定地圖、確定前進(jìn)方向、折疊地圖、拇指輔行等技術(shù)。：點(diǎn)對(duì)點(diǎn)定向 積分定向 微型定向 團(tuán)隊(duì)定向等四種。：數(shù)學(xué)基礎(chǔ) 地理要素 整飾要素等三個(gè)要素。定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的知識(shí)、技能運(yùn)用能力訓(xùn)練篇（選擇題）：在定向地圖中，用什么顏色表示可通行的樹(shù)林區(qū)域，可跑的平緩荒原等(a）。A、淺黃色或白色 B、褐色 C、黃色 D、棕色某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向右拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（c）。A、向右轉(zhuǎn)90度B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）A、找終點(diǎn) B、查看總路程 C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖以下用來(lái)判定地表形態(tài)（山地或谷地）：（c）A、等高線(xiàn)條數(shù)的多少 B、等高線(xiàn)的疏密 C、等高線(xiàn)分布情況 D、等高線(xiàn)疏密排列當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）A、找終點(diǎn) B、查看總路程C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí)應(yīng)采用（c）。A、有意偏離法 B、地貌分析法 C、定點(diǎn)攻擊法 D、提前繞行法一幅地圖的比例尺為1:15000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（c）。A、50米 B、150米 C、300米 D、30米不屬于地物的是（C）。A、墳?zāi)?B、高塔 C、山谷 D、雕像在同一條等高線(xiàn)上，各點(diǎn)的高度相等；每條等高線(xiàn)都是（a）曲線(xiàn)。A、閉合 B、開(kāi)放 C、環(huán)形當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí)應(yīng)采用（c）。A、有意偏離法 B、地貌分析法 C、定點(diǎn)攻擊法 D、提前繞行法1一幅地圖的比例尺為1:5000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（d）。A、50米 B、500米 C、10米 D、100米1不屬于標(biāo)定地圖的方法是（a）。A、后方交會(huì)法 B、利用直長(zhǎng)地物法C、利用明顯地形點(diǎn)法 D、利用指北針標(biāo)定法1分析判斷實(shí)地山間小徑分布走向時(shí)，山谷中若有小徑，則小徑多以（b）走向。A、分水線(xiàn) B、合水線(xiàn) C、曲線(xiàn)1地貌、地物的線(xiàn)標(biāo)定即利用線(xiàn)狀的地貌或地物作為參照物標(biāo)定地圖。可作為線(xiàn)狀地貌參照物的有(a)。A、山脊、合水線(xiàn)、分水線(xiàn)、長(zhǎng)形陡崖、長(zhǎng)堤等 B、：山脊、道路、圍墻、合水線(xiàn)、長(zhǎng)堤等 C、江河、溝渠、分水線(xiàn)、長(zhǎng)形陡崖、電線(xiàn)線(xiàn)路1在定向越野比賽中，有下列行為（abcd）應(yīng)取消比賽資格：A、有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；B、蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者；C、比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；D、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。1發(fā)令員除履行自己的職責(zé)外，也應(yīng)協(xié)助糾正運(yùn)動(dòng)員的錯(cuò)誤。對(duì)于嚴(yán)重違反規(guī)定的(如多拿圖、搶跑等)，(a)嚴(yán)肅警告直至向裁判長(zhǎng)提出取消比賽資格的建議。A、應(yīng)該 B、不應(yīng)該 C、無(wú)所謂1路線(xiàn)開(kāi)端的地形以（a）為原則，但也不必過(guò)于復(fù)雜，這樣可以避免對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體力與技術(shù)提出過(guò)高的要求。A、不應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員觀察到賽區(qū)的全貌B、應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員觀察到賽區(qū)的全貌C、應(yīng)讓教練員觀察到賽區(qū)的全貌D、不應(yīng)讓教練員觀察到賽區(qū)的全貌1定向越野比賽一般分為（d）。A、個(gè)人賽B、接力賽C、團(tuán)體賽D、以上都是1公平競(jìng)爭(zhēng)是體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中一項(xiàng)最基本的要求。定向路線(xiàn)設(shè)計(jì)和制定的每一步驟都必須非常謹(jǐn)慎，否則運(yùn)氣在比賽中將很容易成為主導(dǎo)。路線(xiàn)設(shè)計(jì)者應(yīng)考慮所有諸如此類(lèi)的因素以確保競(jìng)爭(zhēng)的（b）以及所有參賽選手在每個(gè)賽段都面對(duì)（b）條件。A、準(zhǔn)確性同等B、公平性同等C、公開(kāi)性同樣D、公平適當(dāng)運(yùn)動(dòng)員由于自己過(guò)失而遲于規(guī)定出發(fā)時(shí)間，可以允許比賽?？紤]到有可能對(duì)其他選手產(chǎn)生影響，主辦方應(yīng)注意這些運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)時(shí)間，但主辦方仍然以（b）的出發(fā)時(shí)間來(lái)計(jì)時(shí)。A、實(shí)際出發(fā) B、原來(lái)規(guī)定 C、前一批2在定向越野比賽中，有下列行為（abcd efg）應(yīng)判為成績(jī)無(wú)效。A．有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線(xiàn)者；B．未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者；C．點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者；D．在檢查卡片上不按規(guī)定位臵使用點(diǎn)簽者；E．在比賽結(jié)束（指終點(diǎn)關(guān)閉）前不交回檢查卡片者；F．超過(guò)比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間（檢查點(diǎn)一般也在同一時(shí)間撤收）而尚未返回會(huì)場(chǎng)者。如確系迷失方向，應(yīng)向附近任意一條大路或原檢查點(diǎn)位臵靠攏，等候工作人員的處臵；G．有意無(wú)意地造成國(guó)家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來(lái)的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。2比賽開(kāi)始前召集發(fā)令員和終點(diǎn)報(bào)時(shí)、記時(shí)員，統(tǒng)一記時(shí)工具的時(shí)間，嚴(yán)格按預(yù)先排好的出發(fā)順序呼點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員及時(shí)就位，這是（a）的職責(zé)。A、發(fā)令員 B、檢錄員 C、檢查員2運(yùn)動(dòng)員由于自己過(guò)失而遲于規(guī)定出發(fā)時(shí)間，可以允許比賽?？紤]到有可能對(duì)其他選手產(chǎn)生影響，主辦方應(yīng)注意這些運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)時(shí)間，但主辦方仍然以（b）的出發(fā)時(shí)間來(lái)計(jì)時(shí)。A、實(shí)際出發(fā) B、原來(lái)規(guī)定 C、前一批2在定向越野比賽中，有下列行為（abcd）應(yīng)取消比賽資格：A、有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；B、蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者；C、比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；D、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。2在一條典型的定向越野比賽路線(xiàn)中，三角符號(hào)表示（a）；單圓圈表示（a），它在現(xiàn)地的精確位臵是在圓圈的（a）；雙圓圈表示（a）。A起點(diǎn)檢查點(diǎn) 中心終點(diǎn) b檢查點(diǎn) 中心 起點(diǎn)終點(diǎn) C、起點(diǎn)檢查點(diǎn)終點(diǎn)中心2邊跑邊（b）是定向運(yùn)動(dòng)中重要的技能之一，它能爭(zhēng)取節(jié)省比賽時(shí)間。A、檢查指北針是否損壞B、讀圖C、喝水2人造地物，用（a）顏色來(lái)表示；巖石與石塊符號(hào)，用（a）表示。A灰色棕色B、紅色藍(lán)色C、灰色藍(lán)色2定向越野是參加人必須借助（d）和依靠在地圖上用許多（）表示的比賽路線(xiàn)，自己在野外（）、（），力爭(zhēng)用最短的時(shí)間完成比賽。A、檢查點(diǎn)指北針選擇路線(xiàn)尋找目標(biāo)B、指北針選擇路線(xiàn)檢查點(diǎn)尋找目標(biāo) C、選擇路線(xiàn)指北針尋找目標(biāo)檢查點(diǎn)D、指北針檢查點(diǎn)選擇路線(xiàn)尋找目標(biāo)2確定運(yùn)動(dòng)路線(xiàn)的三條原則，可通行區(qū)域（），困難區(qū)域（），遇障礙區(qū)域（c）。A、直接越野提前繞行借助工具直接穿越B、直接越野提前繞行選擇道路C、直接越野選擇道路提前繞行D、提前繞行選擇道路直接越野定向運(yùn)動(dòng)分為(日間)定向運(yùn)動(dòng)和(夜間)定向運(yùn)動(dòng)兩種形式。它還可分為那兩大類(lèi)。a A、(徒步)定向和(借助交通工具)定向B、徒步定向和自行車(chē)定向C、自行車(chē)定向和汽車(chē)定向D、滑雪定向和摩托車(chē)定向3磁北線(xiàn)是地圖上表示地磁的方向線(xiàn)。它可以用來(lái)（d）A標(biāo)定地圖的方向B測(cè)量目標(biāo)的方位角C概略地判明行進(jìn)路線(xiàn)的方向和距離。D、以上都是3在定向地圖中，用什么顏色表示可通行的樹(shù)林區(qū)域，可跑的平緩荒原等（a）。A、淺黃色或白色 B、褐色 C、黃色 D、棕色3在定向地圖中，用什么顏色表示小路、小徑(a).A、黑色 B、褐色 C、黃色 D、棕色在定向地圖中，用什么顏色表示私宅區(qū)域或禁入(c).A、黑色 B、褐色 C、黃綠色 D、棕色3某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向右拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（c）。A、向右轉(zhuǎn)90度 B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度3我們?cè)谘囟ㄏ蚵肪€(xiàn)行進(jìn)時(shí)，要經(jīng)常檢查指北針，保證（c）。A、指北針北端與目標(biāo)點(diǎn)方向一致 B、指北針北端與地圖磁北方向相反 C、指北針北端與地圖磁北方向平行或重疊D、指北針北端與行進(jìn)方向一致當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）A、找終點(diǎn) B、查看總路程 C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖1在一條典型的定向越野比賽路線(xiàn)中，三角符號(hào)表示（a）；單圓圈表示（），它在現(xiàn)地的精確位臵是在圓圈的（）；雙圓圈表示（）。A、起點(diǎn) 檢查點(diǎn) 中心 終點(diǎn) B、檢查點(diǎn) 中心 起點(diǎn) 終點(diǎn) C、起點(diǎn) 檢查點(diǎn) 終點(diǎn)中心3一幅地圖的比例尺為1:15000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（c）。A、50米 B、150米 C、300米 D、30米3一幅地圖的比例尺為1:10000，圖上長(zhǎng)13cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（a）。A、1300米 B、13米 C、130米 D、3000米 地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們?cè)诘貓D上顯示可分為依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符號(hào)。以下屬于半依比例尺的表示是（d）。A、石塊 B、石墻 C、建筑群 D、高壓線(xiàn)4不屬于地物的是（c）。A、墳?zāi)?B、高塔 C、山谷 D、雕像4實(shí)地斜坡的坡度為上緩下陡的斜面叫（b）。A、波形斜面 B、凸形斜面 C、凹形斜面 D、等齊斜面4實(shí)地斜坡的坡度為上陡下緩的斜面叫（d）。A、波形斜面 B、凸形斜面 C、凹形斜面 D、等齊斜面4某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向左拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（a）。A、向右轉(zhuǎn)90度B、向右轉(zhuǎn)180度 C、向左轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度4定向運(yùn)動(dòng)最早起源于（a）。A、瑞典 B、芬蘭 C、挪威 D、丹麥4我們?cè)谘囟ㄏ蚵肪€(xiàn)行進(jìn)時(shí)，要經(jīng)常檢查指北針，保證（c）。A、指北針北端與目標(biāo)點(diǎn)方向一致 B、指北針北端與地圖磁北方向相反C、指北針北端與地圖磁北方向平行或重疊 D、指北針北端與行進(jìn)方向一致4沖溝一般是被流水沖刷而成，主要分布在（b）。A、山背 B、山谷 C、鞍部 D、臺(tái)地4為保證競(jìng)賽的公平性，舉行過(guò)定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的區(qū)域，在短期內(nèi)不得再次選擇為競(jìng)賽區(qū)域，規(guī)則規(guī)定在（c）年內(nèi)不得用于全國(guó)性競(jìng)賽。A、1年 B、2年 C、3年 D、4年4在校園，公園定向賽中，檢查點(diǎn)旗一般懸掛在離地面高度（b）厘米。A、50～90 B、60～80 C、50～60 D、40～80 50、以下用來(lái)判定地表形態(tài)（山地或谷地）：（c）A、等高線(xiàn)條數(shù)的多少 B、等高線(xiàn)的疏密 C、等高線(xiàn)分布情況 D、等高線(xiàn)疏密排列5下列中，表示地物的是（d）。A、山谷 B、山背 C、平地 D、樹(shù)木5當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）A、找終點(diǎn) B、查看總路程 C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖5在檢查點(diǎn)間有較大的障礙時(shí)應(yīng)采用（a）。A、提前繞行法 B、依點(diǎn)運(yùn)動(dòng)法C、指北針定向法 D、有意偏離法5當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí)應(yīng)采用（c）。A、有意偏離法 B、地貌分析法 C、定點(diǎn)攻擊法 D、提前繞行法5一幅地圖的比例尺為1:5000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（d）。A、50米 B、500米 C、10米 D、100米5地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們?cè)诘貓D上顯示可分為依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符號(hào)。以下屬于不依