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趣味運動會(方案)(已修改)

2025-10-12 19:17 本頁面
 

【正文】 第一篇:趣味運動會(方案)趣味運動會比賽項目及規(guī)則:穩(wěn)中求勝(協(xié)作比賽)團體比賽,每隊10名隊員,由隊長抽簽決定比賽對手,兩隊一組進行比賽,限時6分鐘,在規(guī)定時間內完成且用時最短為冠軍,依次為亞軍、季軍。比賽規(guī)則:比賽分三小部分,1人負責在起點做俯臥撐,每次10個;4人在場地中間手持80cm長線槽等待傳遞鋼珠;5人在終點準備最終環(huán)節(jié)。開始由1人做10次俯臥撐,并撿起鋼珠,交給中間4人用線槽傳遞,每人完成傳遞之后,迅速跑到4人隊伍末尾準備下一次傳遞,直至鋼珠傳遞到終點。之后將鋼珠放在事先準備好的小盒子內,由剩下的5人圍著盒子各自按住一根柱子,進行逆時針(或順時針)換位運動,迅速按住下一個人的柱子,直至完成一周回到初始位置,之后由一人拿起手錘,敲響銅鑼。游戲中如果出現(xiàn)鋼珠落地、柱子倒地,則需要從俯臥撐開始從新進行。團團圓圓(傳遞呼啦圈)計時比賽,每隊10名隊員,手拉手圍城一圈,進行呼啦圈傳遞。比賽規(guī)則:呼啦圈需要通過每一名隊員全身,經過一圈回到初始隊員位置,按完成時間決定冠軍、亞軍、季軍。隨高就低(仰面過桿)每隊5人后仰前行通過指定高度的橫桿,髖部關節(jié)不能向下彎曲,雙手不可著地,以全隊過桿最低高度、過桿人數(shù)最多為本隊成績;每位隊員出現(xiàn)掉桿、人倒、手扶地、前蹲均為犯規(guī)當次高度成績無效。如出現(xiàn)并列名次,則進行加賽,直至勝出冠軍、亞軍、季軍。一鳴驚人(吹氣球,運氣球,擠破氣球)計時比賽,每隊出5個人配合,先由一個人吹氣球,吹好后扎緊,并放在提前做好的鐵圈中,如果漏下則視為無效球,需要從新吹。如果能卡住不漏下,再取出交給另外兩人,背靠背夾住氣球走到指定位置擠破(前方約10米)。若中途氣球掉落需回到起點從新走。共需完成10個氣球的擠破任務,按完成時間的先后決定名次。你來我往(毽球比賽)團體“毽球”比賽,每隊5人,由每隊的隊長抽簽決定比賽對手。每隊采用合于規(guī)定的方法踢球過網,落于對方的場地上,同時防止球在自己的場地上落地。每一隊有三次機會將球擊回對方的場區(qū)(攔網觸球除外)。毽球由發(fā)球開始,球員踢球過網進入對方的場區(qū),雙方往返擊球,直到球觸地、出界或一隊無法正確的回擊為止。毽球比賽中,球隊贏得一球則獲得一分(得球得分制),當接發(fā)球隊贏得一球,該隊得到一分并取得發(fā)球權。本比賽限時3分鐘,在規(guī)定時間內得分最高為冠軍,依次為亞軍、季軍。第二篇:趣味運動會方案小學趣味運動會活動方案為了貫徹“健康第一”的指導思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排,特舉行我校第一屆趣味運動會,通過活動,培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學生的業(yè)余生活,激發(fā)學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。一、時間:2018年4月17日4月19日二、參賽對象:16年級全體學生三、比賽項目1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球籃球場地:1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多操場東邊的跑道:50賽跑四、三、參加對象: 全體師生五、六、四、活動安排:。,由班主任組織,體育教師指導。五、活動領導小組:組 長:成 員:全體小學部教師紀律安全衛(wèi)生組:音樂廣播及攝影:xxx場地器材:xxx總裁判長:三年級裁判員:薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)二年級裁判:高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)一年級裁判:遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師初中部教師志愿者:10人六、參加辦法:按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)七、項目及人數(shù)一年級集體項目:(4米)每班20人,男女不限 每班20人,男女不限(20米)每班16人,男女各8人4沙包至盤 每班20人,男女不限(30米)每班16人,男女各8人個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑二年級:集體項目:(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合 每班16人,男女不限(20米)每班12人,男女各6人 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩(30米)每班16人,男女各8人個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩 50米障礙跑三年級集體項目:(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合 (20米)每班16人,男女各8人。4人一組學生自由組合 (20米)每班12人,男女各6人 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩(30米)每班16人,男女各8人個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩 50米短跑八、活動順序、三年級同時進行。一年級最后進行3各年級項目順序三年級。春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球九、計分方法本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎十、項目方法與規(guī)則器械:接力棒2根、綁帶8——10條比賽規(guī)則:以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。裁判:3名 計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()器械:籃球4個比賽規(guī)則:1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。裁判:4名 計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查 名(志愿者)器械:沙包3個,紙筒3個規(guī)則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加裁判:吹哨1名,計數(shù)3名4拍球比多:器械:籃球5個規(guī)則:學生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內拍球次數(shù)多少判定名次。器材:跳繩若干根規(guī)則:在規(guī)定時間內跳個數(shù)多者獲勝。器材:籃球1個方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調整好始得繼續(xù)比賽。四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。道具:沙包20個 紙簍3個 小呼啦圈15個規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立,中間等距離放上 5 個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放 5 個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。器材:長繩2跳規(guī)則:規(guī)定時間內,共同跳過的總個數(shù),決定名次。器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。十一、備注:望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另
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