【正文】 第一篇：石門(mén)山戶(hù)外拓展活動(dòng)方案石門(mén)山戶(hù)外拓展活動(dòng)方案時(shí)間：2013年5月12日（周日）地點(diǎn)：曲阜市石門(mén)山景區(qū)一、前期準(zhǔn)備工作，50個(gè)孩子（免費(fèi)），50個(gè)家長(zhǎng)（15元/人）（聯(lián)系人：翟家赫媽媽?zhuān)?兩輛50座旅游車(chē)).（聯(lián)系人：孔博冉爸爸）：拔河用的繩子、便攜式音箱、話(huà)筒，電池等（翟家赫媽媽?zhuān)◤堊荧h媽媽 顏?zhàn)雍銒寢專(zhuān)ɡ詈聥寢專(zhuān)?、常備藥品（顏?zhàn)雍惆职郑喝喾殖晌鍌€(gè)組（以衛(wèi)生小組為基礎(chǔ)），每個(gè)小組十個(gè)孩子加十個(gè)家長(zhǎng)，每個(gè)小組由一名到兩名家長(zhǎng)委員會(huì)成員負(fù)責(zé)。（一組：李涵章媽媽?zhuān)欢M：沈高暢爸爸、孔博冉爸爸；三組翟家赫媽媽?zhuān)凰慕M：張子玥媽媽、朱奕同媽媽?zhuān)晃褰M：顏?zhàn)雍銒寢尅⒐勋h爸爸）二、活動(dòng)安排8點(diǎn)曲師大南門(mén)集合，8：10出發(fā)，9:00到石門(mén)山下，活動(dòng)時(shí)間一個(gè)小時(shí)，唱歌、拔河、接力跑、跳繩、家長(zhǎng)參與的活動(dòng)等。10:30開(kāi)始爬山，12:00到山頂，午餐山頂自理，13:00開(kāi)始下山，14:30到停車(chē)場(chǎng)，上車(chē)返程。第二篇：戶(hù)外拓展活動(dòng)方案戶(hù)外拓展活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作、挑戰(zhàn)、激情二、活動(dòng)宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流。三、活動(dòng)對(duì)象：公司業(yè)務(wù)員工。四、活動(dòng)時(shí)間：2016年7月2日14:00五、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和業(yè)主服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。六、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮公司的文化生活，充分展現(xiàn)公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神。七、活動(dòng)流程： 游戲:破冰游戲：我們是最棒的團(tuán)隊(duì)。(20分鐘)夾氣球跑步賽游戲規(guī)則：每組隊(duì)伍成員各拿一個(gè)氣球，然后把氣球吹到標(biāo)準(zhǔn)大，每個(gè)成員用腿夾住氣球排成一組從起點(diǎn)開(kāi)始跳，到達(dá)終點(diǎn)返回，用時(shí)時(shí)間最短一組獲勝。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以每人的平均用時(shí)長(zhǎng)短的次序排名。道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)，打氣泵。游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力游戲注意事項(xiàng)：在游戲的過(guò)程中，如有氣球掉地或破的，則該組重新回到回到起點(diǎn)。游戲距離：20米游戲時(shí)間：約40分鐘活動(dòng)評(píng)分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。珠行萬(wàn)里游戲規(guī)則：首次挑戰(zhàn)5個(gè)球，整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一個(gè)紙質(zhì)的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以每人的平均用時(shí)長(zhǎng)短的次序排名。第二輪挑戰(zhàn)10個(gè)球，并每人平均用時(shí)少于首輪用時(shí)，如時(shí)長(zhǎng)多于或等于首輪，將扣掉2分，第三輪15個(gè)球以此類(lèi)推，第二輪，第三輪的平均時(shí)長(zhǎng)挑戰(zhàn)由該小組自行討論決定，但挑戰(zhàn)時(shí)長(zhǎng)必須比原來(lái)時(shí)長(zhǎng)短。場(chǎng)地要求：空曠的平地，長(zhǎng)20米需要器材：乒乓球、紙質(zhì)球槽100個(gè) 游戲時(shí)間：約40分鐘游戲目的：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。游戲注意事項(xiàng)：在游戲的過(guò)程中，如有氣球掉地或破的，則該組重新回到回到起點(diǎn)?；顒?dòng)評(píng)分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。袋鼠跳場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片游戲時(shí)長(zhǎng)：40分鐘游戲道具：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A，B兩隊(duì)起跑線(xiàn)間距離30米。游戲規(guī)則：每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的2名隊(duì)員將同一布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)2名隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過(guò)程中，如有摔倒將重新回到起點(diǎn)開(kāi)始，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新回到起點(diǎn)可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以每人的平均用時(shí)長(zhǎng)短的次序排名。游戲目的：不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力?；顒?dòng)評(píng)分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。拔河場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片游戲道具：繩子一根 游戲規(guī)則：初賽：每分部派選一名隊(duì)員出來(lái)抽取晉級(jí)簽，抽到晉級(jí)簽的分部可直接晉級(jí)到六強(qiáng)賽，剩下的分部自行選擇分部?jī)蓛商魬?zhàn)，一局定輸贏。成功晉級(jí)的分部可獲得10分積分，被淘汰的分部可獲得5分積分。六強(qiáng)賽：在初賽成功晉級(jí)的小組再進(jìn)行自行選擇分部?jī)蓛商魬?zhàn)，挑戰(zhàn)成功的分部可晉級(jí)到半決賽，并可獲得10分積分，被淘汰的分部可獲得5分積分。半決賽：成功晉級(jí)的分部派選一名隊(duì)員出來(lái)抽取晉級(jí)簽，抽到晉級(jí)簽的分部可直接晉級(jí)到總決賽，剩下的分部自行選擇分部?jī)蓛商魬?zhàn)，一局定輸贏。成功晉級(jí)的分部可獲得10分積分，被淘汰的分部可獲得5分積分?？倹Q賽：成功晉級(jí)總決賽的分部進(jìn)行挑戰(zhàn)，三局兩勝，冠軍的分部可獲得20分積分，亞軍的分部可獲得10分積分。游戲時(shí)長(zhǎng)：約40分鐘踩報(bào)紙?zhí)魬?zhàn)賽（以片區(qū)為單位，共四個(gè)片區(qū)）游戲規(guī)則：每個(gè)小組按照規(guī)定（10分鐘內(nèi)），并在上面站立5秒鐘，然后再把報(bào)紙對(duì)折，所有的成員再次站到上面，并站立5秒鐘，以此類(lèi)推，直到隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗為止。游戲結(jié)束后，工作人員清數(shù)對(duì)折次數(shù)，對(duì)折次數(shù)最多，且能在上面站立夠5秒鐘的，隊(duì)伍獲勝，如對(duì)折次數(shù)一樣，站立的時(shí)間一樣，則隊(duì)伍總?cè)藬?shù)較多的獲勝，最終評(píng)出冠亞軍。活動(dòng)評(píng)分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，分?jǐn)?shù)按片區(qū)排名計(jì)算，所在同一片區(qū)的分部將獲得片區(qū)相同的得分。場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片游戲道具：報(bào)紙4張（）八、頒獎(jiǎng)、總結(jié)（40分鐘）獎(jiǎng)項(xiàng)： 第一名錦旗+獎(jiǎng)牌+獎(jiǎng)金300 費(fèi)用：橫幅：一條（8米，100元）第二名錦旗+獎(jiǎng)金200 桶裝水：150元 第三名錦旗+獎(jiǎng)金100 錦旗：240元 優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)（2組）：名雕筆記本（30本）游戲道具：300元獎(jiǎng)牌：11元/個(gè)，15個(gè)共：1555元第三篇：戶(hù)外拓展活動(dòng)方案戶(hù)外拓展活動(dòng)方案戶(hù)外拓展活動(dòng)方案1一、活動(dòng)背景在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。二、活動(dòng)目的幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力；豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。三、活動(dòng)主題熱愛(ài)班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)?。四、活?dòng)對(duì)象交通運(yùn)輸工程學(xué)院11級(jí)心理委員，12級(jí)學(xué)生。五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)11月3日11月4日?qǐng)D書(shū)館東面六、活動(dòng)安排（一）前期策劃宣傳工作10月29日組織部利用晚自習(xí)下班宣傳，并召開(kāi)心理委員會(huì)議，通知相關(guān)事宜；10月29日宣傳部安排人員制作海報(bào)并張貼于各宿舍樓下的39。宣傳板報(bào)上；各班心理委員于10月31日（星期三）晚10；00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至。（二）活動(dòng)組織（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日（星期五）將活動(dòng)器材借出，并保管。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門(mén)，負(fù)責(zé)部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)主持人開(kāi)場(chǎng)愛(ài)的抱抱（熱身活動(dòng)）隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）無(wú)軌列車(chē)（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）七、活動(dòng)反饋活動(dòng)之后將下發(fā)活動(dòng)反饋單，以便了解活動(dòng)的效果，存在的問(wèn)題，改進(jìn)的意見(jiàn)等。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)真填寫(xiě)，并將本班活動(dòng)反饋單收齊于11月6日中午12：30交至工二b419心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室。八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)xx元九、注意事項(xiàng)各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假；每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門(mén)須收集好活動(dòng)器材；如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知。戶(hù)外拓展活動(dòng)方案2一、活動(dòng)地點(diǎn)：xx公園二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月16日上午9:30老師帶領(lǐng)幼兒在攸洲公園與家長(zhǎng)集合.三、活動(dòng)準(zhǔn)備：風(fēng)箏：幼兒人手一個(gè)。請(qǐng)家長(zhǎng)準(zhǔn)備好幼兒需要的點(diǎn)心(面包、牛奶、餅干、水果等)。四、活動(dòng)要求：為了您和寶貝的安全，請(qǐng)您給自己的孩子穿上園服以及平底的運(yùn)動(dòng)鞋以確保游戲活動(dòng)的安全性。由于孩子在活動(dòng)中比較活躍，經(jīng)常會(huì)大量出汗，家長(zhǎng)可以帶一條干毛巾及時(shí)幫幼兒擦干身上的汗水。五、活動(dòng)安排：(1)參加活動(dòng)的幼兒、家長(zhǎng)和老師們集體合影；(2)活動(dòng)前教師提醒家長(zhǎng)和幼兒注意的事項(xiàng)。由小班班主任講解放風(fēng)箏的`一些簡(jiǎn)單方法，增加活動(dòng)的趣味性。(1)幼兒集體做熱身運(yùn)動(dòng)：(幼兒園體操《小蘋(píng)果》)；(2)教師帶領(lǐng)幼兒說(shuō)兒歌，玩手指游戲。在家長(zhǎng)和老師的帶領(lǐng)下，讓孩子們放飛手中的風(fēng)箏?；顒?dòng)中大家注意孩子和孩子之間的協(xié)調(diào)和配合。家長(zhǎng)和家長(zhǎng)之間要相互謙讓?zhuān)嗷デ写璺棚w技能，切不可為了爭(zhēng)搶場(chǎng)地進(jìn)行吵鬧等。中場(chǎng)休息。親子游戲：(1)《袋鼠媽媽》玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。(2)《小動(dòng)物做游戲》你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。六、活動(dòng)結(jié)束本次活動(dòng)過(guò)程中幼兒的安全由家長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)，請(qǐng)不要讓孩子離開(kāi)您的視線(xiàn)。家長(zhǎng)與孩子避免去危險(xiǎn)的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注意地面是否有障礙物、臺(tái)階、石塊、磚頭、塑料袋等容易絆倒的東西，帶著幼兒繞開(kāi)，活動(dòng)過(guò)程中教育孩子不要亂跑，統(tǒng)一參與集體活動(dòng)，不要擅自自由活動(dòng)或隨意離開(kāi)隊(duì)伍，有特殊的及時(shí)與老師溝通。家長(zhǎng)準(zhǔn)備帶幼兒回家時(shí)，必須與本班教師打好招呼才可離開(kāi)。戶(hù)外拓展活動(dòng)方案3一、活動(dòng)主題：感受童年、快樂(lè)共享二、活動(dòng)目的：豐富孩子們的課