石燕湖拓展訓練心得體會(已修改)
2025-10-12 18:41 本頁面
【正文】 第一篇：石燕湖拓展訓練心得體會石燕湖拓展訓練心得體會5月26日我隨著**集團一行44人，赴長沙石燕湖拓展訓練基地參加為期兩天的拓展訓練，這次的活動可以說讓我受益非淺，從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出，使我們有這樣一次難忘的經歷。兩天時間的拓展訓練緊張而激情，在教練的帶領下團隊共完成了8個訓練項目，不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”項目，還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”項目，每一個項目單靠一個人的力量與智慧是無法完成的，面對重重阻礙與困難，團隊里的每一位成員都能堅定信心，敢于挑戰(zhàn)自我，將各自的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，群策群力，相互信任、相互配合、相互幫助，默契協(xié)作，以鍥而不舍的精神，勇往直前的氣慨，以集體的智慧和力量克服了種種困難，闖過層層障礙，順利完成了各項訓練，充分展示了“**”隊伍團結拼搏的風采。特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻。開始時，我們給自己設臵的目標時間是10分鐘，結果我們只用了7分多鐘！在攀爬過程中，44個人就如同一個人，勁往一處使，心往一處想。尤其是充當人墻的同志，他們真正做到了為了團隊的目標舍身忘我。身體要承受那么多人的踩踏。在那一刻，集體的力量、團結的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來，給我以深深的心靈震撼！這個項目讓我體會到：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，團隊的力量是巨大的。 另外一個好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn)，或者說槍戰(zhàn)，我們模仿實體戰(zhàn)事的形式，兩軍對壘，互相交火。在槍戰(zhàn)中，我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務身份、忘記了性別。我們端槍對準平日工作中的領導、同事，手中一個勁的掃射，卻又忍不住哈哈大笑，老實說，我小時候也沒有玩過“打戰(zhàn)”的游戲，似乎這是男孩子的專利。可今天的游戲讓我填補了童年時代的那一頁空白，時空倒轉，自己又如同一個單純的小孩！“人心齊，泰山移”，團結就是力量。通過拓展訓練，打破了原來部門之間的溝通障礙，密切了同事之間的關系，讓每位成員充分體驗了團隊的力量是不可估量的，充分認識到對于一個決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項工作中都起著至關重要的作用。在一個團隊中一旦缺乏了團隊精神，團隊成員各行其是，其結果必將是失敗。在實踐工作中，我們要拿出“仙人指路”項目中相互溝通、相互信任的精神；“高空抓桿”項目中自我激勵、挑戰(zhàn)自我的精神；“巨人腳步”項目中相互默契、相互配合的精神；“奪寶奇兵”項目中團結協(xié)作、勇往直前的精神； “勝利墻”項目中到講究奉獻的團隊精神，我們要把這種精神運用到平日的工作學習中。只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協(xié)力，敢于奉獻，就是一支無堅不摧的團隊，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。第二篇：石燕湖拓展訓練感想我覺得很值――石燕湖拓展訓練心得2011年9月17～18日，我參加了公司組織的石燕湖拓展訓練。雖然有些辛苦，腿酸痛了好幾天，但受到了很多啟發(fā)，學會了很多道理，覺得很值。這次拓展訓練，共進行了十來個項目，有仙人指路、龍舟競渡、叢林作戰(zhàn)、信任背摔、急速傳真、孤島求生、高空抓扛、翻越畢業(yè)墻等。每個項目都讓我深有體會。一、仙人指路。我們“同心隊”由于事前計劃不周，對指令理解不深，部署不全面，只考慮前進沒考慮后退，導致我們在行進的過程中走了彎路，比“常勝隊”多用了幾分鐘，而且完成的效果也不好。給我的體會是——做任何項目都應事先部署周密，全面考慮，才可能取得勝利。而在后面的訓練中，我們吸取了“仙人指路”的教訓，在活動開始前，詳細計劃，將活動中可能發(fā)生的危險和突發(fā)情況都進行了預測，并做好了預防措施，使我們在后面的活動中游刃有余，一路領先。二、信任背摔。捆住雙手，爬上一人多高的站臺，背向下面，直挺挺地倒下去。下面是自己的隊友，他們安排幾個體質強的人站中間，肩并肩，兩排面對面，相互把手搭在對方的肩膀上，職責是把背摔下來的隊友接住?？吹接械年犛焉吓_后很緊張，弓起身子，屁股坐摔下去，導致部分隊友受力過大，不過也無大礙。我覺得不難，應該可以很好的完成。我從容走上站臺，對好口號，向后就倒。沒想到腳一懸空就失控了，也變成了坐摔，體重全壓在中間隊友的肩膀上。我有點難堪，隊友們卻只是笑笑，沒有任何怨言。給我的體會是——相信
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