【正文】 第一篇：勤儉節(jié)約主題班會(huì)勤儉節(jié)約 從我做起記學(xué)雷鋒主題月活動(dòng)從前，在中原的伏牛山下，住著一個(gè)叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十分美滿。相傳他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給兩個(gè)兒子，告誡他們說：“你們要想一輩子不受饑挨餓，就一定要照這兩個(gè)字去做?！焙髞?，兄弟倆分家時(shí)，將匾一鋸兩半，老大分得了一個(gè)“勤”字，老二分得一個(gè)“儉”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高懸家中，每天“日出而作，日入而息”，年年五谷豐登。然而他的妻子卻過日子大手大腳，孩子們常常將白白的饃饃吃了兩口就扔掉，久而久之，家里就沒有一點(diǎn)余糧。老二自從分得半塊匾后，也把“儉”字當(dāng)作“神諭”供放中堂，卻把“勤”字忘到九霄云外。他疏于農(nóng)事，又不肯精耕細(xì)作，每年所收獲的糧食就不多。盡管一家?guī)卓诠?jié)衣縮食、省吃儉用，畢竟也是難以持久。這一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他倆情急之下扯下字匾，將“勤”“儉”二字踩碎在地。這時(shí)候，突然有紙條從窗外飛進(jìn)屋內(nèi)，兄弟倆連忙拾起—看，上面寫道：“只勤不儉，好比端個(gè)沒底的碗，總也盛不滿!”“只儉不勤，坐吃山空，一定要受窮挨餓!”兄弟倆恍然大悟，“勤”“儉”兩字原來不能分家，相輔相成，缺一不可。吸取教訓(xùn)以后，他倆將“勤儉持家”四個(gè)字貼在自家門上，提醒自己，告誡妻室兒女，身體力行，此后日子過得一天比一天好。第一節(jié)節(jié)約甲說：在物質(zhì)生活日益豐富的今天，節(jié)約已成過去；乙說：既然提倡超前消費(fèi)，就沒有必要再提倡節(jié)約了；你認(rèn)為呢？ 結(jié)合自身及自家情況，推薦幾招節(jié)水、節(jié)電的小竅門？請(qǐng)你介紹蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水漂洗，不僅節(jié)約水，而且能有效清除蔬菜上的殘存農(nóng)藥；家庭澆花，宜用淘米水、茶水等；將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)水近3升，超過9升大水箱，放臵一只充滿2－3升水的塑料瓶，一年可節(jié)約水10立方米；水龍頭使用時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)有漏水現(xiàn)象，用小藥瓶塑料蓋內(nèi)的橡膠圈剪一個(gè)與原來一樣的墊圈放進(jìn)去，可以滴水不漏。珍惜資源，你我同行節(jié)約資源，人人有責(zé)節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥節(jié)能解危機(jī)，地球有轉(zhuǎn)機(jī)節(jié)約能源有良方，充分利用自然光節(jié)約資源，功在當(dāng)代， ？能用吸塵器打掃500平方米25瓦的電燈能亮40個(gè)小時(shí)普通家用冰箱能運(yùn)行24小時(shí)電風(fēng)扇能連續(xù)運(yùn)行15小時(shí)1匹空調(diào)可以開1．5小時(shí)1臺(tái)電視機(jī)可以開10小時(shí)可用電炒鍋燒兩道菜電動(dòng)自行車能跑上80公里 電水壺可燒8kg的水如果本班所有人都浪費(fèi)一度電……能用吸塵器打掃38000平方米可用電炒鍋燒152道菜電動(dòng)自行車能跑上6080千米電水壺可燒608kg的水38000平方米=6080千米=405333個(gè)風(fēng)雨橋的長(zhǎng)度152道=16桌宴席所上的菜數(shù)608千克=1216瓶500ml礦泉水第二節(jié)：勤儉一：關(guān)于零食的危害影響食欲。如果經(jīng)常吃零食，如以餅干、方便面等替代一日三餐，必然會(huì)造成孩子胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律的破壞, 影響身體健康。影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味道都非常的強(qiáng)烈刺激，經(jīng)常吃，會(huì)造成對(duì)味覺的破壞，如某些牌子的方便面里，有極其辛辣的調(diào)料，經(jīng)常食用，會(huì)導(dǎo)致孩子的味覺遲鈍，進(jìn)而對(duì)一般的飲食根本不足以引起食欲。破壞生理調(diào)節(jié)規(guī)律。人的身體器官都有它活動(dòng)的規(guī)律，到了一定的時(shí)候，所以我們到了一定的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生饑餓的感覺，就是這個(gè)道理。那么，經(jīng)常吃零食。常常就強(qiáng)力打破這種規(guī)律，必然就會(huì)對(duì)身體器官產(chǎn)生危害，嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)危及生命。加重胃腸負(fù)擔(dān)。經(jīng)常吃零食會(huì)加重人的胃腸負(fù)擔(dān)，使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會(huì)減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會(huì)讓人易患癌癥。這是因?yàn)?，人體的遺傳物質(zhì)——DNA的合成與修復(fù)需要葉酸、維生素B1維生素B維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素，如果這些營(yíng)養(yǎng)素不足，會(huì)導(dǎo)致DNA損傷無法修復(fù)，其后果與輻射帶來的傷害非常相似，所以做好保健工作之前，必須少吃零食。有利于不良習(xí)慣的養(yǎng)成。吃零食是不分時(shí)間和場(chǎng)合的，常常是不洗手，不分地點(diǎn)而食用。如在公路邊，大街上，邊走邊吃。不僅有損身體健康，還會(huì)養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，造成疾病的侵害。污染環(huán)境。絕大多數(shù)吃零食者，都是把零食包裝隨意扔掉，對(duì)環(huán)境造成破壞。甚至有些學(xué)生把零食帶到教室，更不得學(xué)習(xí)。第三節(jié)關(guān)于攀比問題閱讀下面材料，談?wù)勀愕目捶ú牧?我們花的是父母的錢鄰居張阿姨的女兒今年才12歲，穿的用的卻樣樣講究名牌。若張阿姨不滿足她的要求，她就會(huì)賭氣不吃飯，不上學(xué)。張阿姨家的生活條件不是太好，萬般無奈之下，只好想出了在給女兒買的各類物品上鑲上名牌商標(biāo)的辦法。這一招還真管用，女兒總是高高興興的。材料2 翻開案卷，看到了小A的名字。他是一名中學(xué)生，今年才14歲，如果不出事，今年9月份他該上高中了。學(xué)生和老師都惋惜地說：都是高消費(fèi)惹的禍。不知什么時(shí)候，校園里刮起一股“名牌”熱，愛慕虛榮的小A也被卷入其中。但家境一般的他無法從家中拿到更多的錢來滿足日益膨脹的“名牌”欲。于是他選擇了偷，先是偷家里的錢去買，被父母發(fā)現(xiàn)暴打了一頓。后來去商場(chǎng)偷，終于有一次，在偷一部手機(jī)時(shí)被當(dāng)場(chǎng)逮住。像小A這樣的案例還有很多。因此我認(rèn)為，對(duì)目前中學(xué)生名牌消費(fèi)現(xiàn)象產(chǎn)生的一些負(fù)面影響，我們要嚴(yán)肅對(duì)待。材料3不能全怪我們?yōu)榱硕沤^學(xué)生之間的名牌攀比現(xiàn)象，很多學(xué)校都采取了諸如“一律穿校服”等措施。這些措施很容易激起學(xué)生的逆反心理?，F(xiàn)在的校服往往比較肥大，不合身，怎能不受到學(xué)生的冷落？因此有的學(xué)生即使天氣再熱，也要將自 己喜歡的衣服穿在校服里面，一出校門就脫掉校服。我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該從學(xué)生的審美觀出發(fā)，把校服制作得漂亮點(diǎn)。此外，現(xiàn)在許多家庭讓孩子養(yǎng)成了花錢大手大腳的習(xí)慣。目前北京中學(xué)生的每月花銷少三四百元，多則上千元，許多家長(zhǎng)只要孩子學(xué)習(xí)好，就會(huì)盡最大可能滿足孩子的各種要求忽視相關(guān)的家庭教育。家長(zhǎng)如果能通過各種方式讓孩子了解掙錢的艱辛，讓孩子養(yǎng)成樸素的生活習(xí)慣，那么孩子慢慢就會(huì)懂得父母的苦心，進(jìn)而從源頭上杜絕學(xué)生相互攀比名牌的現(xiàn)象。讀了以上材料，你是怎么認(rèn)為的在校園攀比風(fēng)氣的影響下，許多學(xué)生認(rèn)為穿、用名牌是跟得上時(shí)代的標(biāo)志，是值得驕傲的，保持儉樸則是貧窮落后的表現(xiàn)?？墒且溃覀儸F(xiàn)在還只是中學(xué)生，沒有工作，沒有經(jīng)濟(jì)收入，花的完全是父母的血汗錢。父母辛辛苦苦地供我們讀書，是希望我們?nèi)那髮W(xué)，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。如果我們一味地追求名牌，追求享受，這既不利于我們優(yōu)良品質(zhì)的形成，讓人變得虛榮，同時(shí)也難免會(huì)牽扯精力，消磨意志，不能全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，辜負(fù)了父母的希望。我們應(yīng)該怎樣做？一 是不要盲目攀比。要正確地認(rèn)識(shí)自己也要正確地看待別人，不要受表面現(xiàn)象影響。遇到事情首先要仔細(xì)思考，不要盲目地跟著感覺走或者隨大流。看問題要站得高看得遠(yuǎn)。二 是樹立正確的服飾觀念。作為中學(xué)生，我們應(yīng)該樹立正確的服飾觀念，使自己的形象更加符合一名中學(xué)生。中學(xué)生都是消費(fèi)者，應(yīng)當(dāng)樹立勤儉、節(jié)約、樸素的作風(fēng)，不能增加家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，三 是樹立適度消費(fèi)的觀念。五 是要抵制不利于健康的消費(fèi)。例如 零食六 是要在積極的攀比中不斷超越自我。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，吃苦耐勞創(chuàng)造了人類偉大的奇跡?，F(xiàn)在，人們的物質(zhì)生活條件好了，于是有些同學(xué)都養(yǎng)成了鋪張浪費(fèi)、不愛勞動(dòng)的“好”習(xí)慣。多中學(xué)生追求安逸舒適、享樂的生活，不勞而獲的思想濃厚，勤勞意識(shí)淡薄。一些中學(xué)生攀比成風(fēng)，消費(fèi)觀念超前。中學(xué)生中追求名牌，穿名牌、用名牌。逢生日或受到表揚(yáng)、表彰就要邀幾個(gè)同學(xué)慶賀。他們以擁有手機(jī)、MPMP高檔電子辭典等為榮。他們對(duì)身邊的小事無動(dòng)于衷，沒有一點(diǎn)節(jié)約意識(shí)：空空的教室里燈全開著、無人使用的水龍頭自來水嘩嘩流淌都不能引起他們的注意。很多中學(xué)生認(rèn)為讀書，勞動(dòng)、工作都很辛苦，而且表示自己如果學(xué)習(xí)、工作中遇到困難會(huì)半路撤退；認(rèn)為農(nóng)民太辛苦、社會(huì)地位低，因此看不起農(nóng)民、不愿意當(dāng)農(nóng)民。這些問題，十分令人擔(dān)憂。結(jié) 束 語少年辛苦終身事，莫向光影惰寸功?！跑鼹Q只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。——羅曼羅蘭誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸?！璧氯顺院仁菫榱嘶钪嘶钪⒉皇菫榱顺院取！魅_生活，苦難，孤獨(dú)，遺棄，貧困，這些都是戰(zhàn)場(chǎng)，都有它們的英雄。——雨果你可以從外表的美來評(píng)論一朵花或蝴蝶，可你不能這樣來評(píng)論一個(gè)人?！└?duì)栕屛覀兎e極行動(dòng)起來，牢固樹立節(jié)儉意識(shí)，“讓節(jié)儉成為習(xí)慣”、“讓節(jié)儉成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴的小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)儉，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒 ,我們?yōu)榍趦€人生奮斗吧!故縣一中 王高偉第二篇：勤儉節(jié)約主題班會(huì),從我做起》主題班會(huì)盤山縣實(shí)驗(yàn)學(xué)?！肚趦€節(jié)約《勤儉節(jié)約,從我做起》主題班會(huì)一、教育目標(biāo)：通過主題班會(huì)，教育學(xué)生懂得，勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個(gè)中學(xué)生應(yīng)具有的美德。明確勤儉節(jié)約，關(guān)鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。培養(yǎng)學(xué)生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節(jié)約用水、用電的好習(xí)慣，樹立勤儉節(jié)約、從我做起、從小事做起的意識(shí)。通過帶領(lǐng)學(xué)生許下節(jié)儉承諾，教育學(xué)生把節(jié)儉落實(shí)到平時(shí)的生活中。二、教育重難點(diǎn)重點(diǎn)：以真實(shí)故事感染教育學(xué)生學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約，從我做起。難點(diǎn)：把勤儉節(jié)約落實(shí)到日常生活中的行動(dòng)上。三、參與人員： 五年三班教師及全體學(xué)生四 活動(dòng)準(zhǔn)備：1．指導(dǎo)學(xué)生查找有關(guān)名人的節(jié)儉典型事例。2．準(zhǔn)備向全校師生發(fā)出的倡議書。3．讓學(xué)生提前準(zhǔn)備思考身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及可行的改進(jìn)措施。4．收集有關(guān)節(jié)約的詩句、名言警句。五、活動(dòng)過程：談話導(dǎo)入：同學(xué)們今天中午在食堂吃的什么？餐盤里的飯菜都吃凈了嗎？ 我們?cè)诓唤?jīng)意間就形成了浪費(fèi)，偉大領(lǐng)袖毛澤東曾說過：“浪費(fèi)是極大的犯罪”。勤儉節(jié)約,是一種美德。勤儉節(jié)約,是一種創(chuàng)造。勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。今天,我們的主題班會(huì)就談?wù)勗鯓幼龅角趦€節(jié)約.（一）聽一聽:講勤儉節(jié)約的故事：從古到今，有許多人用自己勤儉節(jié)約的美德，譜寫了一個(gè)個(gè)感人的故事，樹立了一個(gè)個(gè)光輝的榜樣。你們知道哪些勤儉節(jié)約的故事呢？學(xué)生自行講自己知道的勤儉節(jié)約的故事：勤與儉的故事周總理的故事雷鋒的故事：聽了故事后請(qǐng)大家談自己的感受。今天，我們不愁吃穿，生活無憂無慮。但是在我們身邊有很多同學(xué)卻不珍惜這樣的幸福生活，肆意地浪費(fèi)。我們一起看一看視頻短片，你有哪些感受呢？（播放視頻）(二)小品表演“如此浪費(fèi)”小品內(nèi)容梗概：從一個(gè)學(xué)生在校期間洗手、拖地費(fèi)水，吃飯浪費(fèi)糧食，學(xué)習(xí)浪費(fèi)電、紙張，講究名牌四方面進(jìn)行表演。同時(shí)主持人在旁加以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評(píng)，把一個(gè)浪費(fèi)學(xué)生的形象詮釋得栩栩如生，贏得同學(xué)們陣陣掌聲。感謝同學(xué)的精彩表演，我剛才看到同學(xué)們都開懷地大笑。其實(shí)，這個(gè)小品表現(xiàn)的又何嘗不是我們的日常生活呢？只不過它是以一種夸張的藝術(shù)形式將我們生活中的浪費(fèi)現(xiàn)象放大了而已。試問，在座的同學(xué)們，有誰敢說自己從沒浪費(fèi)過一滴水