班風(fēng)學(xué)風(fēng)班會論自律(已修改)
2024-12-05 03:44 本頁面
【正文】 主題班會 : 論 自 律 心隨我動 123 所謂“自律”就是不管在學(xué)校、在家庭、在社會，都能自覺遵守各項規(guī)章制度，遵守各項紀(jì)律，不靠老師或他人“監(jiān)督”著，“管”著。能約束自己，能管住自己。 從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動前，有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯(lián)系 . 比如，刷牙洗臉是每天必須要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力盡，如果你倒床就睡，是在放縱自己的行為；如果你克服身體上的疲憊，堅持進(jìn)行洗漱，這是你自律的表現(xiàn)。 自律的方式，一般來說有兩種： 二是不做不能做、不應(yīng)該做而自己想做的事情 一是去做應(yīng)該做而不愿或不想做的事情； 比如你每天早晨堅持鍛煉身體，某一天天氣特別寒冷，你不想冒寒冷繼續(xù)堅持，但是你最終走出家門，繼續(xù)鍛煉 . 比如你想聊天，但因為是午修的時候，你必須忍住內(nèi)心的欲望不發(fā)出聲音。 一般情況下，自律和意志是緊密相連的，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強(qiáng)者，自律能力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨煉意志的過程。 凡成功者無不懂得自律。
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