20xx冀教版生物七年級下冊14食品安全ppt課件3(已修改)
2024-12-02 22:48 本頁面
【正文】 第三節(jié) 暴飲暴食損壞腸胃 ? 合理營養(yǎng) —— 能夠滿足人體每天對能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要的營養(yǎng)。 能量來源： 每克糖類、脂類、蛋白質(zhì)在體內(nèi)徹底分解產(chǎn)生的能量叫該食物的熱價 糖類 脂肪 蛋白 糖類 、 脂類和蛋白質(zhì) 能量 = (糖 ＋蛋白質(zhì) ) ＋ 脂肪 良好的飲食習慣 ? 一日三餐 ,按時進餐； ? 不偏食不挑食； ? 不暴飲暴食。 ?1.食物多樣,谷類為主 ?
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