人體器官工作時(shí)間(已修改)
2025-08-17 01:46 本頁(yè)面
【正文】 人體器官工作時(shí)間 5:007:00 大腸 人體要排廢棄物，如果長(zhǎng)期便秘廢物積儲(chǔ)，容易患直腸癌。因此，在早上 7點(diǎn)之前排便對(duì)于人體有利。此時(shí)人的血液粘稠度最大，所以血壓也會(huì)升高。（睡前應(yīng)喝一杯水） 7:009:00 胃臟負(fù)責(zé)消化、提供一天體力能量 早餐最好在 7點(diǎn)半以前吃完。經(jīng)常不吃早餐的人容易得結(jié)石。若未吃早餐又未排便，大腸內(nèi)的水分會(huì)被重新吸收，引起便秘，對(duì)身體非常不利。 9:0011:00 脾臟排毒、修整脾臟的免疫力 這段時(shí)間不宜吃冷食。否則容易傷脾臟，影響發(fā)育及生育。 11:0013:00、 23:0001:00 脾臟造血、腦部松果體分泌幫助睡覺的 “ 褪黑素 ” 所以中午
規(guī)章制度相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1